சரியான காதல் மற்றும் உறவுகளைப் பற்றிய ஒரே மாதிரியான பொய்யை நாம் அனைவரும் விற்கிறோம்: அந்த “உண்மையான” காதல் ஒரு தடையற்ற பாலிவுட் தொகுப்பாகும், அங்கு தம்பதிகள் சரியான இணக்கத்துடன் வாழ்க்கையை கடந்து செல்கிறார்கள், ஒருபோதும் சலவை செய்வதில் சண்டையிடுவதில்லை அல்லது அவர்கள் எரிச்சலூட்டுகிறார்களா என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். ஆனால் நிஜ வாழ்க்கைக்கு வருவோம் – நிஜ வாழ்க்கை காதல் என்பது ஸ்கிரிப்ட் செய்யப்பட்ட நடனம் அல்ல. இது ஒரு காரமான பிரியாணி போன்றது: இது செழுமையாக இருக்கிறது, அடுக்காக இருக்கிறது, கொஞ்சம் குழப்பமாக இருக்கிறது, மேலும் நீங்கள் முழு சுவையையும் விரும்பினால், ஏலக்காயை (அந்த கடினமான, சற்று கசப்பான உரையாடல்கள்) தவிர்க்க முடியாது.
ஒவ்வொரு ஜோடியும்-ஆம், உங்கள் ஊட்டத்தில் உள்ள “சரியானவை” கூட-சந்தேகம், உராய்வு மற்றும் அந்த நள்ளிரவில் “நாங்கள் ஒன்றாக இருக்க வேண்டுமா?” கடினமான உரையாடல் மற்றும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதில் மந்திரம் இல்லை; நீங்கள் அவற்றை எவ்வாறு வழிநடத்துகிறீர்கள் என்பதில் உள்ளது.
சமீபத்தில், உறவு நிபுணர் ஜெஃப் குன்தர் இன்ஸ்டாகிராம் ரீலைப் பகிர்ந்து கொண்டார், அது புழுதியைக் குறைக்கிறது. இணைப்புக் கோட்பாடு மற்றும் பல தசாப்த கால மருத்துவ ஆராய்ச்சியில் வேரூன்றிய உண்மையான ஆரோக்கியமான பிணைப்பின் மூன்று அறிவியல் ஆதரவு அறிகுறிகளை அவர் உடைத்தார்.
உங்கள் உறவு திடமான அடிப்படையில் கட்டப்பட்டதா அல்லது மணலை மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ளதா என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், தெரிந்துகொள்ள மூன்று ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலான வழிகள் இங்கே உள்ளன:
