காலை பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் நாளை ஒரு நேர்மறையான குறிப்பில் உதைக்க உதவுகின்றன, அதை சரியான முறையில் வடிவமைக்கின்றன, படுக்கையைத் தாக்கும் முன்பே உங்கள் மாலை பழக்கவழக்கங்களும் முக்கியமானவை. எப்படி? சரி, உங்கள் நாளை நீங்கள் எவ்வாறு முடிக்கிறீர்கள் என்பது மறுநாள் காலையின் தொனியை அமைக்க உதவும். பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் தொலைபேசிகள் மூலம் ஸ்க்ரோலிங் செய்வதன் மூலம் அல்லது அதிக அளவில் பார்க்கும் நிகழ்ச்சிகள் மூலம் காற்று வீசும்போது, மிகவும் வெற்றிகரமான நபர்கள் தங்கள் மாலைகளைப் பயன்படுத்தி நாளைக்கு தயாராகிறார்கள். அவர்களின் இரவுநேர நடைமுறைகள் சிக்கலானவை அல்ல – அதற்கு பதிலாக, அவை வேண்டுமென்றே, கவனம் செலுத்துகின்றன, மேலும் மறுநாள் காலையில் அவற்றின் உற்பத்தித்திறன், கவனம் மற்றும் ஆற்றலை அதிகரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு நாளையும் இன்றையதை விட சிறந்தது என்பதை உறுதிப்படுத்த மிகவும் வெற்றிகரமான நபர்கள் பின்பற்றும் சில எளிய மற்றும் பயனுள்ள மாலை பழக்கவழக்கங்களை இங்கே பட்டியலிடுகிறோம்:
