அவிழ்ப்பது பற்றிய உங்கள் யோசனை என்ன? வெண்ணிலா வாசனை மெழுகுவர்த்திகளின் அமைதியை சுவாசித்து, ஒரு சூடான குளியல். அல்லது சந்தன தூபம் காற்றில் சுருட்டுவது போல, உங்கள் படுக்கையில் அமர்ந்து, சூடான தேநீர் பருகுகிறீர்களா? ஒளிரும் இதய வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் தூபத்தின் சூடான நறுமணம் நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்க சரியான வழி போல் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் அவை இல்லை. சுய பாதுகாப்பு சடங்கு என்று நீங்கள் கருதுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ரகசியமாக சேதப்படுத்தும். ஹார்வர்ட் மற்றும் ஸ்டான்போர்டில் பயிற்சி பெற்ற கலிபோர்னியாவைச் சேர்ந்த காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் டாக்டர் சவுரப் சேத்தி, இன்ஸ்டாகிராம் வீடியோவில் வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் தூபக் குச்சிகளின் மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துகளை விளக்கினார். “நறுமணமுள்ள மெழுகுவர்த்தி அல்லது அகர்பத்தியை அணைக்க விரும்புகிறீர்களா? எச்சரிக்கையாக இருங்கள்! உங்களுக்கு பிடித்த வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் உங்கள் நுரையீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், இது ‘கெமிக்கல் நிமோனியா’ என்று அழைக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும்,” என்று மருத்துவர் எச்சரித்தார்.
வாசனையின் பின்னால் உள்ள நச்சு உண்மை
வாசனைப் பொருட்களுக்கான அமெரிக்க சந்தை ஆண்டுக்கு சுமார் $2 பில்லியன் மதிப்புடையதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வீடுகளை மகிழ்ச்சிகரமாக வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள், ஆனால் இது பெரும்பாலும் மறைக்கப்பட்ட சுகாதார செலவுடன் வருகிறது. பெரும்பாலான செயற்கை வாசனைப் பொருட்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் அடங்கிய காக்டெய்ல் உள்ளது. “மெழுகுவர்த்திகள் எரியும் போது, அவை கார் வெளியேற்றத்தில் காணப்படும் அல்கீன்களை வெளியிடுகின்றன, இது நுரையீரல் திசுக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்” என்று டாக்டர் சேதி கூறினார். இந்த செயற்கை வாசனை மெழுகுவர்த்திகளை எரிப்பதால் ஏற்படும் புகை நச்சுப் பொருட்களை வெளியிடும் என்று மருத்துவர் விளக்கினார். “செயற்கை மெழுகுவர்த்திகளிலிருந்து வரும் புகைகள் பாரஃபின்கள் மற்றும் பித்தலேட்டுகளை வெளியிடுகின்றன, இது உங்கள் ஹார்மோன் சமநிலையை சீர்குலைக்கும்” என்று அவர் மேலும் கூறினார். 2017 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு கட்டிடம் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் உட்பட ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள் எரியும் போது ஆவியாகும் கரிம சேர்மங்களை வெளியிடுகிறது. இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் நுரையீரலை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் மோசமான உட்புற காற்றின் தரத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. சுற்றுச்சூழல் அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்ப கடிதங்கள் இதழில் வெளியிடப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வில், சுடர் இல்லாத மெழுகுவர்த்திகளும் மாசு இல்லாதவை என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மற்றொரு 2023 ஆய்வு வெளியிடப்பட்டது மருத்துவம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையின் அன்னல்ஸ் வாசனை மெழுகுவர்த்திகள், பெரும்பாலும் மலிவான பாரஃபின் மெழுகிலிருந்து (பெட்ரோலியப் பின்னங்களிலிருந்து பெறப்பட்டவை) தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை ஃபார்மால்டிஹைட் மற்றும் டோலுயீன் மற்றும் பென்சோபைரீன் போன்ற நறுமண ஹைட்ரோகார்பன்களை அதிக அளவில் வெளியிடுகின்றன, அவை புற்றுநோயை உருவாக்குகின்றன. இந்த இரசாயனங்களுக்கு வெளிப்படும் மக்கள் தலைச்சுற்றல், தலைவலி, சளி எரிச்சல், சுவாச பிரச்சனைகள், கண்களில் நீர் வடிதல், தும்மல், மூக்கு அடைத்தல், மார்பு இறுக்கம் மற்றும் வறண்ட அல்லது எரிச்சல் போன்ற அறிகுறிகளைப் புகாரளித்துள்ளனர்.
வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் குச்சிகளை நீங்கள் முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டுமா?
உங்கள் வீட்டில் உள்ள மகிழ்ச்சிகரமான வாசனை திரவியங்களை நீங்கள் கைவிட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துகிறதா? இயற்கையான மெழுகுகளால் செய்யப்பட்ட மெழுகுவர்த்திகளைத் தேர்ந்தெடுக்க டாக்டர் சேத்தி பரிந்துரைக்கிறார். “மெழுகுவர்த்திகளின் சுற்றுப்புறம் மற்றும் வாசனையை எதிர்ப்பது கடினம் என்றாலும், சுத்தமான வாசனையுடன் கூடிய இயற்கை மெழுகு மெழுகுவர்த்திகளுக்கு மாறுவதைக் கவனியுங்கள்,” என்று அவர் கூறினார். இயற்கை மெழுகு மெழுகுவர்த்திகள் பாரஃபின் மெழுகு அடிப்படையிலான மெழுகுவர்த்திகளை விட குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை மருத்துவர் மேலும் விளக்கினார். பெட்ரோலியம் சார்ந்த பாரஃபின் மெழுகுடன் ஒப்பிடும்போது, தேன் மெழுகு அல்லது சோயா மெழுகு போன்ற இயற்கை மூலங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உண்மையான மெழுகு பெரும்பாலும் குறைந்த நச்சுத்தன்மை கொண்டதாக கருதப்படுகிறது. இந்த இயற்கை மெழுகுகள் பொதுவாக எரியும் போது குறைவான உமிழ்வை உருவாக்குகின்றன, இதன் விளைவாக சுத்தமான உட்புற காற்றின் தரம் கிடைக்கும். கூடுதலாக, அவை சில செயற்கை மெழுகுகள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களை வெளியிடுவதில்லை,” என்று அவர் கூறினார். “இருப்பினும், இயற்கையான மெழுகு உட்பட எந்த எரியும் பொருட்களும் இன்னும் சில அளவிலான உமிழ்வை உருவாக்க முடியும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், எனவே வீட்டிற்குள் மெழுகுவர்த்திகள் அல்லது பிற மெழுகு சார்ந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் போது சரியான காற்றோட்டம் எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.” மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் தூபங்களை எரிப்பதற்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாக, ஹார்வர்ட் மருத்துவர் இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் எண்ணெய் டிஃப்பியூசர்களை முயற்சிக்க பரிந்துரைத்தார். அவை “மெழுகுவர்த்திகள் அல்லது தூபங்களை எரிப்பதற்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாக இருக்கின்றன, ஏனெனில் அவை புகை அல்லது புகையை உருவாக்காது” என்று அவர் குறிப்பிட்டார்.குறிப்பு: இந்த கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைக்காக அல்ல. எந்தவொரு புதிய மருந்து அல்லது சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் அல்லது உங்கள் உணவு அல்லது துணை முறையை மாற்றுவதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
