Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    India VaaniIndia Vaani
    வரி விளம்பரம்
    Friday, January 2
    • Home
    • மாநிலம்
    • மாவட்டம்
    • தேசியம்
    • உலகம்
    • அரசியல்
    • ஆன்மீகம்
    • சினிமா
    • விளையாட்டு
    • கல்வி
    • மேலும்
      • வணிகம்
      • மருத்துவம்
      • அறிவியல்
      • தொழில்நுட்பம்
      • லைஃப்ஸ்டைல்
      • சிறப்பு கட்டுரைகள்
    India VaaniIndia Vaani
    Home»லைஃப்ஸ்டைல்»வலி எல்லாவற்றையும் நிறுத்தியபோது: ஸ்டெபனோஸ் சிட்சிபாஸ் டென்னிஸை மறுபரிசீலனை செய்ய வைத்த முதுகு காயம் – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    லைஃப்ஸ்டைல்

    வலி எல்லாவற்றையும் நிறுத்தியபோது: ஸ்டெபனோஸ் சிட்சிபாஸ் டென்னிஸை மறுபரிசீலனை செய்ய வைத்த முதுகு காயம் – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    adminBy adminJanuary 2, 2026No Comments2 Mins Read
    Share Facebook Twitter Pinterest Copy Link LinkedIn Tumblr Email VKontakte Telegram
    வலி எல்லாவற்றையும் நிறுத்தியபோது: ஸ்டெபனோஸ் சிட்சிபாஸ் டென்னிஸை மறுபரிசீலனை செய்ய வைத்த முதுகு காயம் – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link


    வலி எல்லாவற்றையும் நிறுத்தியபோது: ஸ்டெபனோஸ் சிட்சிபாஸ் டென்னிஸை மறுபரிசீலனை செய்ய வைத்த முதுகு காயம்
    2025 ஆம் ஆண்டில் ஒரு பயங்கரமான முதுகில் ஏற்பட்ட காயம், கிரேக்க டென்னிஸ் அதிபரான ஸ்டெபனோஸ் சிட்சிபாஸை யுஎஸ் ஓபனில் கடுமையான தோல்விக்குப் பிறகு குறுக்கு வழியில் விட்டுச் சென்றது. வாரக்கணக்கில் நடக்க இயலாமை அவரது தொழில் மற்றும் அபிலாஷைகளை ஆழமாகப் பிரதிபலிக்கத் தூண்டியது, இதனால் அவரது தரவரிசையில் வியத்தகு வீழ்ச்சி ஏற்பட்டது.

    ஸ்டீபனோஸ் சிட்சிபாஸ் திரவ இயக்கம் மற்றும் நீண்ட பேரணிகளுக்கு பெயர் பெற்றவர். 2025 இல், அந்த படம் உடைந்தது. கடுமையான முதுகில் ஏற்பட்ட காயம், US ஓபன் தோல்விக்குப் பிறகு இரண்டு நாட்கள் நடக்க முடியாமல் போனது. வலி உடல் ரீதியாக மட்டும் அல்ல. இது கிரேக்கத்தின் சிறந்த விளையாட்டு வீரர்களில் ஒருவரை டென்னிஸில் அவரது எதிர்காலத்தை கேள்விக்குள்ளாக்கியது.பிரச்னை பல மாதங்களாக நீடித்து வந்தது. முதுகுவலி ஆறு முதல் எட்டு மாதங்கள் வரை தொடர்ந்து வந்ததாக சிட்சிபாஸ் கூறினார். போட்டிகள் நிச்சயமற்ற போர்களாக மாறியது. மிகப்பெரிய கவலை பயமாக இருந்தது: ஒரு போட்டியை கூட முடிக்க முடியுமா. ஒரு உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரருக்கு, அந்த சந்தேகம் தோல்வியை விட கனமானதாக இருக்கும்.எல்லாவற்றையும் மாற்றிய யுஎஸ் ஓபன் தருணம்ஆகஸ்ட் 2025 இல் நடந்த யுஎஸ் ஓபனில் டேனியல் ஆல்ட்மேயரிடம் இரண்டாவது சுற்றில் தோல்வியடைந்த பிறகு பிரேக்கிங் பாயிண்ட் வந்தது. வலி கடுமையாக அதிகரித்தது. இரண்டு நாட்களாக தன்னால் நடக்க முடியாது என்பதை சிட்சிபாஸ் வெளிப்படுத்தினார். அந்த தருணம் அவரை ஓய்வு பற்றிய சங்கடமான எண்ணங்களுக்குள் தள்ளியது. இத்தகைய அமைதியான, வலிமிகுந்த நேரங்களில் தொழில் பெரும்பாலும் முடிவு செய்யப்படுகிறது.உலக நம்பர் 3 முதல் கட்டாய இடைநிறுத்தம் வரைசிட்சிபாஸ் எங்கிருந்து வந்தார் என்பதாலேயே இந்தப் போராட்டம் வேலைநிறுத்தம் செய்தது. அவர் உலகின் நம்பர் 3-ஐ அடைந்தார் மற்றும் 2021 பிரெஞ்சு ஓபன் மற்றும் 2023 ஆஸ்திரேலிய ஓபனில் கிராண்ட்ஸ்லாம் இறுதிப் போட்டிகளில் விளையாடினார். 2025 இன் பிற்பகுதியில், அவர் இரண்டு டேவிஸ் கோப்பை போட்டிகளில் மட்டுமே விளையாடி 36வது இடத்திற்கு சரிந்தார். வீழ்ச்சி ஃபார்ம் பற்றியது அல்ல. அது உயிர்வாழ்வதைப் பற்றியது.வலி பயம், தோல்வி பயம் அல்லசிட்சிபாஸை அதிகம் ஆட்கொண்டது தரவரிசை அல்லது கோப்பைகள் அல்ல. ஆட்டத்தின் நடுப்பகுதியில் திரும்பியது வலி. வலியின்றி இன்னொரு போட்டியை விளையாட முடியுமா என்று தானே கேட்டுக்கொண்டதை ஒப்புக்கொண்டார். அந்த பயம் எந்த எதிராளியையும் விட வேகமாக தன்னம்பிக்கையை வடிகட்டிவிடும். காயங்கள் உடலைப் போலவே மனதையும் சோதிக்கின்றன என்பதை இது காட்டுகிறது.தொடர்ச்சியான மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் கவனமாக திட்டமிடப்பட்டதன் மூலம் நிவாரணம் கிடைத்தது. சிட்சிபாஸ் ஐந்து வாரங்கள் ஆஃப்-சீசன் பயிற்சியை வலியின்றி முடித்தார். அவருக்கு அது ஒரு வெற்றியாக இருந்தது. பயமின்றி பயிற்சி அரிய மன அமைதியை அளித்தது. முன்னேற்றம், மெதுவாக இருந்தாலும், உடல் இறுதியாகக் கேட்கிறது.ஆஸ்திரேலிய ஓபனுக்கு முன்னதாக, ஜனவரி தொடக்கத்தில் கிரீஸிற்காக யுனைடெட் கோப்பையை விளையாட உள்ளார் சிட்சிபாஸ். 2026 ஆம் ஆண்டிற்கான அவரது இலக்கு மிதமான மற்றும் சக்திவாய்ந்தது: வலியைப் பற்றி கவலைப்படாமல் போட்டிகளை முடிப்பது. நம்பிக்கை மீண்டும் வருகிறது, வேலை, பொறுமை மற்றும் வலியற்ற முன் பருவத்தில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது.பொறுப்புத் துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே. இது மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை மாற்றாது. காயம் தொடர்பான கவலைகளுக்கு எப்போதும் தகுதியான சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Telegram Copy Link
    admin
    • Website

    Related Posts

    லைஃப்ஸ்டைல்

    ஆளுமை சோதனை: இந்தப் படத்தில் நீங்கள் பார்க்கும் முதல் விஷயம் உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி நிறைய வெளிப்படுத்துகிறது | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    January 2, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    விளக்கப்பட்டது: உலகம் 2026 இல் இருந்தாலும் இந்த நாடு 2018 இல் ஏன் உள்ளது | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    January 2, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    உங்கள் காலை நேரத்தை மென்மையாகவும், அமைதியாகவும், மன அழுத்தமின்றியும் மாற்ற 7 வழிகள்

    January 2, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    சுகாதார எச்சரிக்கை: நகங்களில் 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது

    January 2, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    தூசி அலர்ஜியால் நீங்கள் தும்மல் நிற்குமா? உங்கள் வீட்டை தூசி விரட்டும் மண்டலமாக மாற்றுவது எப்படி என்பது இங்கே

    January 2, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    ஒளியியல் மாயை: இந்த இரண்டு விலங்குகளும் குமிழி தேநீரை ரசிக்கும்போது, ​​இந்த படத்தில் மறைந்திருக்கும் பென்சிலைக் கண்டுபிடிக்க முடியுமா? – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    January 2, 2026
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Recent Posts

    • ஆளுமை சோதனை: இந்தப் படத்தில் நீங்கள் பார்க்கும் முதல் விஷயம் உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி நிறைய வெளிப்படுத்துகிறது | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • விண்வெளி வீரர்கள் 2026 புத்தாண்டு கொண்டாட்டங்களை விண்வெளியில் 16 முறை அனுபவிக்கின்றனர்: சுற்றுப்பாதையில் நேரம் ஏன் மற்றும் எப்படி வித்தியாசமாக செயல்படுகிறது என்பது இங்கே | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • விளக்கப்பட்டது: உலகம் 2026 இல் இருந்தாலும் இந்த நாடு 2018 இல் ஏன் உள்ளது | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • உங்கள் காலை நேரத்தை மென்மையாகவும், அமைதியாகவும், மன அழுத்தமின்றியும் மாற்ற 7 வழிகள்
    • ‘இந்திய வெறுப்பு என்பது இனவெறியின் ஊமையான வடிவம்’: வலதுசாரி செல்வாக்கு H-1B எதிர்ப்பு சொல்லாட்சியை சாடுகிறது | உலகச் செய்திகள் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    Recent Comments

    No comments to show.

    Archives

    • January 2026
    • December 2025
    • November 2025
    • October 2025
    • September 2025
    • August 2025
    • July 2025
    • June 2025
    • May 2025
    • April 2025

    Categories

    • அறிவியல்
    • ஆன்மீகம்
    • உலகம்
    • கல்வி
    • சினிமா
    • தேசியம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • மாநிலம்
    • லைஃப்ஸ்டைல்
    • வணிகம்
    • விளையாட்டு
    © 2026 India Vaani
    • Home

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.