வறண்ட சருமம் மற்றும் உதிர்ந்த சருமத்தை ஆற்றும் குளிர்காலத்திற்கான ஹைட்ரேட்டிங் பாடி ஸ்க்ரப் செய்வது எப்படி | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

குளிர்காலத்தில் தோல் ஒரே இரவில் வறண்டு விடாது. அது மெதுவாக ஊர்ந்து செல்கிறது. ஒரு வாரம் உங்கள் கைகள் நன்றாக இருக்கும், அடுத்த வாரம் நீங்கள் எவ்வளவு லோஷன் தடவினாலும் உங்கள் கால்கள் தூசி நிறைந்ததாக இருக்கும். மழை நன்றாக உணர ஆரம்பிக்கிறது ஆனால் நீங்கள் வெளியேறும் தருணத்தில், இறுக்கம் மீண்டும் வரும். அதற்குள், மாய்ஸ்சரைசர் மட்டும் போதாது, ஏனெனில் இறந்த சருமம் ஏற்கனவே கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் அதன் மேல் வைக்கும் அனைத்தையும் இது தடுக்கிறது.ஒரு உடல் ஸ்க்ரப் உதவுகிறது, ஆனால் குளிர்கால தோலுக்கு மிகவும் குறிப்பிட்ட வகை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் சருமத்தை சிவப்பு நிறத்தில் விட்டுச்செல்லும் கடுமையான, கீறல் வகை அல்ல. உண்மையில் வேலை செய்வது மென்மையான, எண்ணெய் மற்றும் எளிமையான ஒன்று. அதனால்தான் வீட்டில் ஒரு ஸ்க்ரப் செய்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. நீங்கள் அதை மென்மையாக வைத்திருக்கலாம், உங்கள் தோல் மோசமாக உணரும்போது அதை சரிசெய்யலாம் மற்றும் பொதுவாக எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைத் தவிர்க்கலாம்.

குளிர்காலத்தில் ஈரப்பதமூட்டும் ஸ்க்ரப் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?

குளிர்ந்த காற்று மற்றும் உட்புற வெப்பமூட்டும் தோல் தொடர்ந்து வறண்டு போகும். அதே நேரத்தில், தோல் மெதுவாக தன்னை புதுப்பிக்கிறது. இறந்த செல்கள் மேற்பரப்பில் ஒட்டிக்கொண்டு, மெல்லிய, சீரற்ற அமைப்பை உருவாக்குகின்றன. நீங்கள் கிரீம் தடவும்போது, ​​​​அது அங்கேயே அமர்ந்திருக்கும். ஒரு லேசான ஸ்க்ரப் அந்த அடுக்கை நீக்குகிறது, அதனால் ஈரப்பதம் இறுதியாக உள்ளே மூழ்கிவிடும். மெதுவாகச் செய்தால், உரித்தல் என்பது குளிர்காலத் தோலை அழுத்துவதற்குப் பதிலாக அமைதிப்படுத்தும்.

ஒரு செய்ய தேவையான பொருட்கள் நீரேற்றம் செய்யும் உடல் ஸ்க்ரப் குளிர்காலத்திற்கு

குளிர்காலத்தில் உப்பை விட சர்க்கரை நன்றாக வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் அது மென்மையாகவும் ஈரமாக இருக்கும்போது சிறிது உடைந்துவிடும். நீங்கள் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யும் போது எண்ணெய்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கின்றன. தேன் சருமத்தை இறுக்கமாக உணருவதற்குப் பதிலாக ஈரப்பதத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது.

வீட்டிலேயே ஈரப்பதமூட்டும் உடல் ஸ்க்ரப்பை உருவாக்குவதற்கான படிகள்

ஸ்க்ரப் உலர்ந்ததாக உணர்ந்தால், அதிக எண்ணெய் சேர்க்கவும். குளிர்காலத்தில், நொறுங்குவதை விட சிறிது எண்ணெய் சிறந்தது.

குளிர்கால தோலை எரிச்சலடையாமல் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவது எப்படி

ஈரமான தோலில் மட்டுமே ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும். ஒரு சூடான மழை சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் தோலை மென்மையாக்குகிறது. சிறிதளவு எடுத்து லேசாக மசாஜ் செய்யவும். அழுத்தம் இல்லை. தோல் சிவப்பு நிறமாக மாறினால், நீங்கள் அதிகமாக செய்கிறீர்கள். பொதுவாக முழங்கைகள், முழங்கால்கள் மற்றும் கால்கள் போன்ற கடினமானதாக உணரும் பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், சூடாக இல்லை.சருமத்தை உலர வைக்கவும். தேய்க்க வேண்டாம்.

ஸ்க்ரப் பயன்படுத்திய பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும்

உங்கள் தோல் சற்று ஈரமாக இருக்கும்போது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த படி முக்கியமானது. நீங்கள் இப்போது சேர்த்த நீரேற்றத்தில் இது பூட்டுகிறது. இதைத் தவிர்ப்பது பலருக்கு ஸ்க்ரப்கள் “வேலை செய்யாது” என்று தோன்றுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

குளிர்காலத்தில் எவ்வளவு அடிக்கடி எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய வேண்டும்

பெரும்பாலான தோல் வகைகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை போதும். உங்கள் சருமம் அதை நன்றாகக் கையாண்டால், வாரத்திற்கு இரண்டு முறை நன்றாக இருக்கும். அதை விட பொதுவாக எரிச்சல் மற்றும் வறட்சி ஏற்படுகிறது.

குளிர்கால ஸ்க்ரப்களை பின்வாங்கச் செய்யும் பொதுவான தவறுகள்

சர்க்கரைக்குப் பதிலாக உப்பைப் பயன்படுத்துதல். மிகவும் கடினமாக தேய்த்தல். ஒவ்வொரு நாளும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங். மிகவும் சூடான நீரைப் பயன்படுத்துதல். பிறகு மாய்ஸ்சரைசரை தவிர்க்கவும். இவை அனைத்தும் நன்மைகளை ரத்து செய்கின்றன.குளிர்காலத்திற்கான ஈரப்பதமூட்டும் உடல் ஸ்க்ரப்பை உருவாக்குவது சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டியதில்லை. மென்மையான பொருட்கள், லேசான அழுத்தம் மற்றும் பொறுமை எல்லாவற்றையும் விட முக்கியமானது. சரியாகச் செய்யும்போது, ​​தோல் மென்மையாகவும், அரிப்பு குறைவாகவும், வசதியாகவும் இருக்கும், இது உண்மையில் குளிர்கால பராமரிப்புக்கு இலக்காக வேண்டும்.பொறுப்புத் துறப்பு: இந்த உள்ளடக்கம் முற்றிலும் தகவல் பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ, ஊட்டச்சத்து அல்லது அறிவியல் ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளுக்கு எப்போதும் சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணர்களின் ஆதரவை நாடுங்கள்.இதையும் படியுங்கள்| நீங்கள் தினமும் செய்யும் 5 விஷயங்கள் உங்கள் முடியை வேகமாக உதிர்க்கும்