Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    India VaaniIndia Vaani
    வரி விளம்பரம்
    Thursday, July 10
    • Home
    • மாநிலம்
    • மாவட்டம்
    • தேசியம்
    • உலகம்
    • அரசியல்
    • ஆன்மீகம்
    • சினிமா
    • விளையாட்டு
    • கல்வி
    • மேலும்
      • வணிகம்
      • மருத்துவம்
      • அறிவியல்
      • தொழில்நுட்பம்
      • லைஃப்ஸ்டைல்
      • சிறப்பு கட்டுரைகள்
    India VaaniIndia Vaani
    Home»லைஃப்ஸ்டைல்»மேட்சா சியா புட்டு என்றால் என்ன, இது கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது
    லைஃப்ஸ்டைல்

    மேட்சா சியா புட்டு என்றால் என்ன, இது கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது

    adminBy adminJuly 9, 2025No Comments1 Min Read
    Share Facebook Twitter Pinterest Copy Link LinkedIn Tumblr Email VKontakte Telegram
    மேட்சா சியா புட்டு என்றால் என்ன, இது கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link



    மேட்சாவைப் பயன்படுத்தினால்: முழுமையாக கரைக்க சிறிது தயிர் அல்லது கேஃபிருடன் துடைக்கவும். காய்ச்சிய தேயிலை பயன்படுத்தினால்: அது வலுவாகவும் குளிராகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு ஜாடி அல்லது கிண்ணத்தில், சியா விதைகள், தயிர் அல்லது கெஃபிர், மேட்சா அல்லது தேநீர், வெண்ணிலா மற்றும் மேப்பிள் சிரப் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். நன்கு கலக்கவும். 5 நிமிடங்கள் உட்காரட்டும், கிளம்புகளைத் தடுக்க மீண்டும் கிளறவும். தடிமனான மற்றும் புட்டு போன்ற வரை குறைந்தது 4 மணி நேரம் அல்லது ஒரே இரவில் மூடி, குளிரூட்டவும். சேவை செய்வதற்கு முன் கிளறவும். பெர்ரிகளுடன் மேலே அல்லது சாப்பிடுங்கள்.



    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Telegram Copy Link
    admin
    • Website

    Related Posts

    லைஃப்ஸ்டைல்

    காபி நன்மைகள்: தினமும் 3 கப் காபி கொழுப்பு கல்லீரலின் அபாயத்தை 20% குறைக்கும், மற்றும் நாள்பட்ட கல்லீரல் நோயிலிருந்து இறப்பு 49% | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    July 10, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    வைட்டமின் டி Vs கால்சியம் துணை: இது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் இரண்டையும் உட்கொள்ள சரியான வழி | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    July 10, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    சிறுநீரக ஆரோக்கியம்: உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் எவ்வளவு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது

    July 9, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    10 இன தோற்றங்கள் ஒவ்வொரு புதிய மணமகளும் சாரா டெண்டுல்கரிடமிருந்து நகலெடுக்க வேண்டும்

    July 9, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    வயதானதை தாமதப்படுத்தக்கூடிய 5 காலை பழக்கம்

    July 9, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    அலுவலக இலைகளை அதிகம் பயன்படுத்த பெரிய நகரங்களுக்கு அருகிலுள்ள 9 ஆஃபீட் ஹில் நிலையங்கள்

    July 9, 2025
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Recent Posts

    • பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரம்பைவிட செல்போனில் 2 மடங்கு நேரம் செலவிடும் இந்திய குழந்தைகள்!
    • நமீபியா கலைஞர்களுடன் இசைக்கருவியை வாசித்து மகிழ்ந்த பிரதமர் நரேந்திர மோடி
    • கடலூரில் தொழிற்சங்கத்தினர் 15 இடங்களில் மறியல் போராட்டம்; 1500 பேர் கைது
    • காபி நன்மைகள்: தினமும் 3 கப் காபி கொழுப்பு கல்லீரலின் அபாயத்தை 20% குறைக்கும், மற்றும் நாள்பட்ட கல்லீரல் நோயிலிருந்து இறப்பு 49% | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • தீவிரவாதி ரானாவுக்கு நீதிமன்ற காவல் நீட்டிப்பு

    Recent Comments

    No comments to show.

    Archives

    • July 2025
    • June 2025
    • May 2025
    • April 2025

    Categories

    • அறிவியல்
    • ஆன்மீகம்
    • உலகம்
    • கல்வி
    • சினிமா
    • தேசியம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • மாநிலம்
    • லைஃப்ஸ்டைல்
    • வணிகம்
    • விளையாட்டு
    © 2025 India Vaani
    • Home

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.