‘மென்மையான’ பெற்றோருக்குரிய பிரச்சினைகள் முதல் ‘போலி நிலை’ வரை: மக்கள் நம்புவதை நிறுத்த வேண்டிய 5 ADHD கட்டுக்கதைகள் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

ADHD (கவனம்-பற்றாக்குறை/அதிக செயல்பாடு கோளாறு), இது மில்லியன் கணக்கான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களை பாதிக்கும் ஒரு உண்மையான மூளை அடிப்படையிலான நிலை, ஆனால் இது பற்றிய பல தவறான கருத்துக்கள் இன்னும் சுற்றி வருகின்றன. கட்டுக்கதைகள் மக்களில் அவமான உணர்வுகளை உருவாக்குகின்றன, இது தாமதமான மருத்துவ நோயறிதலுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் அவர்கள் சரியான சிகிச்சையை அணுகுவதைத் தடுக்கிறது.இங்கே 5 பொதுவான ADHD கட்டுக்கதைகள் உள்ளன, விஞ்ஞானம் உண்மையில் என்ன சொல்கிறது என்பதோடு ஒருவர் நம்புவதை நிறுத்த வேண்டும்.

கட்டுக்கதை 1: ADHD ஒரு உண்மையான மருத்துவ நிலை அல்லசில தனிநபர்கள் ADHD ஒரு போலி மருத்துவ நிலையை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதாக நம்புகிறார்கள், இது மக்கள் தங்கள் நடத்தைக்கு ஒரு காரணமாக பயன்படுத்துகிறது, ஆனால் இந்த அறிக்கை முற்றிலும் தவறானது. ADHD, நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறு, கவனக் கட்டுப்பாடு, திட்டமிடல் திறன் மற்றும் உந்துவிசை ஒழுங்குமுறை ஆகியவற்றை பாதிக்கும் மூளை வளர்ச்சியில் ஏற்படும் மாறுபாடுகளின் விளைவாகும்.CDC மற்றும் உலக சுகாதார அமைப்புடன் இணைந்து அமெரிக்க மனநல சங்கம், ADHD ஐ ஆவணப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவ நிலை என்று அடையாளம் காட்டுகிறது, அதை அவர்கள் ஆதரிக்கின்றனர். ADHD நோயாளிகள் ADHD அல்லாத நபர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​அவர்களின் மூளை அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு முறைகள் வேறுபடுவதால், மூளையின் வடிவங்கள் வேறுபட்டவை என்பதை மூளை ஸ்கேன் வெளிப்படுத்துகிறது.ADHD ஐக் கண்டறியக்கூடிய இரத்தப் பரிசோதனை இல்லாதது சிலருக்கு அதன் இருப்பை சந்தேகிக்க வழிவகுக்கிறது, இருப்பினும் மருத்துவ வல்லுநர்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளிட்ட உண்மையான நிலைமைகளைக் கண்டறிய அறிகுறி மதிப்பீடு மற்றும் நோயாளியின் வரலாற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.கட்டுக்கதை 2: ADHD உள்ளவர்கள் வெற்றிபெற கூடுதல் முயற்சி எடுக்க வேண்டும்ADHD உள்ளவர்கள், பலவீனமான கண்பார்வை கொண்ட நபர்களை பாதிக்கும் அதே கவனம் பிரச்சனைகளை அனுபவிக்கின்றனர்; அவர்கள் வெறுமனே தங்கள் செறிவு திறன்களை அதிகரிக்க முடியாது. ADHD உள்ளவர்களின் மூளை வித்தியாசமாக செயல்படுகிறது. அவர்களுக்கு உந்துதல் அல்லது சுய கட்டுப்பாடு இல்லை, மாறாக, அவர்கள் கவனம், உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி நடத்தை ஆகியவற்றில் சிரமங்களை அனுபவிக்கிறார்கள்.ADHD உள்ளவர்கள் கவனம் செலுத்தவும் அமைதியைப் பராமரிக்கவும் தங்கள் வேலையை முடிக்கவும் தங்களை அர்ப்பணித்துக்கொள்கிறார்கள், இருப்பினும் அவர்களின் மூளை அமைப்பு இந்த பணிகளுக்கு குறிப்பிடத்தக்க சவால்களை உருவாக்குகிறது. இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் அடிப்படை வேலைகளில் பல மணிநேரம் செலவிடுவார்கள், அதே நேரத்தில் அவர்கள் முக்கிய தகவல்களை மறந்து ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கும் போது நிலையான கிளர்ச்சியை அனுபவிப்பார்கள்.

அவர்களின் முயற்சியின்மைக்கு அவர்களைக் குற்றம் சாட்டுவது கூடுதல் மன அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது, இது குற்ற உணர்வுகள் மற்றும் சுயமரியாதை குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது மோசமான அறிகுறிகளில் விளைகிறது.கட்டுக்கதை 3: ADHD என்பது அதிவேகத்தன்மை பற்றியதுதொடர்ந்து சுற்றி திரியும், தொடர்ந்து பேசும் மற்றும் உட்கார முடியாத குழந்தைகளில் ADHD விளைவதாக மக்கள் பொதுவாக நம்புகிறார்கள். ஹைபராக்டிவிட்டி என்பது ADHD இன் ஒரு அம்சமாக உள்ளது, ஆனால் நிபந்தனை கூடுதல் வகைகளைக் கொண்டுள்ளது.ADHD இல் உண்மையில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன:முக்கியமாக கவனக்குறைவு வகை (சில நேரங்களில் இன்னும் ADD என்று அழைக்கப்படுகிறது): நபர் கவனம், மறதி மற்றும் ஒழுங்கமைப்புடன் போராடுகிறார், ஆனால் அதிக செயலில் இல்லை.முக்கியமாக அதிவேக-தூண்டுதல் வகை: நபர் மிகவும் அமைதியற்றவர், நிறைய பேசுகிறார், சிந்திக்காமல் செயல்படுகிறார், ஆனால் கவனம் குறைவாகவே பாதிக்கப்படலாம்.ஒருங்கிணைந்த வகை: கவனக்குறைவு மற்றும் அதிவேகத்தன்மை/தூண்டுதல் இரண்டும் உள்ளன.பெண்கள் மற்றும் பெரியவர்கள் கவனக்குறைவு வகையைக் கொண்டிருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், அவை இடையூறு செய்யாததால் பெரும்பாலும் தவறவிடப்படுகின்றன.கட்டுக்கதை 4: பெற்றோருக்கு சரியான திறன்கள் இல்லாததாலும், அவர்களின் குழந்தைகள் அதிகமாக தொலைக்காட்சி பார்ப்பதாலும் ADHD உருவாகிறதுADHD இன் வளர்ச்சியானது மரபணு மற்றும் நரம்பியல் கூறுகளிலிருந்து உருவாகிறது, இது போதிய பெற்றோர் அல்லது பலவீனமான ஒழுக்கம் அல்லது நீடித்த திரைப் பயன்பாடு காரணமாகக் கூற முடியாது. இந்த நிலை மூளைக் கோளாறாக உள்ளது, இது மூளை வளர்ச்சியை பாதிக்கும் பரம்பரை காரணிகளால் குடும்பங்களை பாதிக்கிறது.ADHD உள்ள குழந்தைகளின் பெற்றோர்கள் “மிகவும் மென்மையானவர்கள்” அல்லது “போதுமான அளவுக்கு கண்டிப்பானவர்கள் அல்ல” என்று கூறப்படுவது போன்ற நியாயமற்ற குற்றச்சாட்டை எதிர்கொள்கின்றனர். பெற்றோருக்குரிய பாணி ADHD ஐ உருவாக்காது, ஆனால் அமைப்புடன் கூடிய சரியான ஆதரவான பெற்றோர்கள் குழந்தைகளின் அறிகுறிகளை திறம்பட கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.திரை நேரம் அனைத்து மக்களையும் பாதிக்கும் கவனம் திறன்களில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது ஆனால் அது ADHD வளர்ச்சியைத் தூண்டாது. ADHD உள்ள பல குழந்தைகள் திரைகள் அல்லது வீடியோ கேம்களில் மணிநேரம் கவனம் செலுத்த முடியும், ஏனெனில் இந்த செயல்பாடுகள் மிகவும் தூண்டுதலாக இருக்கும், அதனால்தான் அவர்கள் மீது அதிக கவனம் செலுத்த முடியும், ஆனால் சலிப்பான பணிகளுடன் போராடுகிறார்கள்.கட்டுக்கதை 5: ADHD உள்ள குழந்தைகள் “அதிலிருந்து வளரும்”ADHD என்பது குழந்தை பருவத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனை என்றும், எல்லா குழந்தைகளும் பெரியவர்களாக மாறும்போது இயற்கையாகவே அதை விட அதிகமாகி விடுவார்கள் என்றும் பலர் நம்புகிறார்கள். ADHD உள்ள 50 முதல் 60 சதவிகித குழந்தைகளுக்கு ADHD அறிகுறிகள் முதிர்வயது வரை தொடர்கின்றன என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.வயது வந்தவர்களாக ADHD உள்ளவர்கள் பின்வரும் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர்:மோசமான நேர மேலாண்மை மற்றும் நாள்பட்ட தாமதம்.

நபர் இரண்டு முக்கிய சவால்களை எதிர்கொள்கிறார், இதில் மோசமான பணி அமைப்பு, மற்றும் அவர்களின் செயல்பாடுகளை கண்காணிக்க போதுமான திறன் ஆகியவை அடங்கும்.மனக்கிளர்ச்சியை அனுபவிக்கும் நபர்கள் தங்கள் நிதி முடிவுகள் மற்றும் சமூகப் பிணைப்புகளில் அவசரத் தேர்வுகளை மேற்கொள்கின்றனர்.அமைதியின்மை, குறைந்த விரக்தி சகிப்புத்தன்மை மற்றும் உணர்ச்சி ஏற்ற இறக்கங்கள்.அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் குறைகின்றன, ஆனால் கவனம், திட்டமிடல் திறன்கள் மற்றும் சுயக்கட்டுப்பாட்டு செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் அடிப்படை சிக்கல்கள் தொடர்ந்து நீடித்து, தொழில் வாழ்க்கை, சமூகப் பிணைப்புகள் மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வில் சிக்கல்களை உருவாக்குகின்றன.