மாஸெட்டர் சமச்சீரற்ற தன்மை விளக்கப்பட்டது: மெல்லும் பழக்கம் எப்படி நுட்பமாக உங்கள் முகத்தை மறுவடிவமைக்கும் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

உங்கள் முகத்தின் ஒரு பக்கம் கொஞ்சம் வித்தியாசமாகத் தோன்றுகிறதா, சொல்லுங்கள், சற்று முழுதாக அல்லது கூர்மையாக இருக்கிறதா? நீங்கள் அதை உணராமல் இருக்கலாம், ஆனால் அன்றாட பழக்கம் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். அடிக்கடி துலக்கப்படும் சமச்சீரற்ற தன்மை உங்கள் மெல்லும் பழக்கத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம். மாதங்கள் மற்றும் பல ஆண்டுகளாக, இந்த ஏற்றத்தாழ்வு தாடையில் தெரியும் தடயங்களை விட்டுச்செல்லும், குறிப்பாக ஒரு சக்திவாய்ந்த தசையில், பெரும்பாலான மக்கள் கேள்விப்பட்டிராத மசாட்டர். மாசெட்டர் சமச்சீரற்ற தன்மை என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம், மேலும் இந்த பாதிப்பில்லாத குறி ஒரு செயல்பாட்டு சிக்கலாக மாற முடியுமா?

என்ன மாசட்டர் தசை

மெல்லுவதில் ஈடுபடும் முக்கிய தசைகளில் மாஸெட்டர் ஒன்றாகும் மற்றும் தாடை இயக்கம் மற்றும் கடிக்கும் சக்தியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. முகத்தின் இருபுறமும் அமைந்துள்ள இது, அதன் அளவுடன் ஒப்பிடும்போது மனித உடலில் உள்ள வலிமையான தசைகளில் ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு முறையும் நாம் மெல்லும்போதும், அரைக்கும்போதும் அல்லது பிடுங்கும்போதும், மாஸெட்டர் தசை சுறுசுறுப்பாக இயங்குகிறது.

மெல்லுதல் மாஸெட்டர் சமச்சீரற்ற தன்மையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

அறிவியல் ஆய்வுகள், நாம் மெல்லும் விதம், குறிப்பாக ஒரு பக்கம் மறுபுறம் சாதகமாக இருக்கும் போது, ​​மாசிட்டர் உள்ளிட்ட மாஸ்டிக்கேட்டரி தசைகளின் செயல்பாடு மற்றும் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் என்று காட்டுகின்றன. ஒருபுறம் மெல்லும் பழக்கம், ஒருதலைப்பட்ச மாஸ்டிகேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மனிதர்களில் பொதுவாகக் கவனிக்கப்படும் உணவு முறைகளில் ஒன்றாகும். இந்த விருப்பம் காலப்போக்கில் முக அமைப்பில் உள்ள வேறுபாடுகளுக்கு பங்களிக்கக்கூடும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதன் பொருள் என்னவென்றால், முகத்தின் எலும்புகள் அடிப்படை கட்டமைப்பு சமச்சீர்நிலையை அமைத்தாலும், மெல்லும் விருப்பத்தேர்வுகள் போன்ற செயல்பாட்டு பழக்கவழக்கங்கள் தசைகள் எவ்வாறு மாற்றியமைக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பாதிக்கின்றன, இது பல ஆண்டுகளாக முக அம்சங்களை நுட்பமாக வளைக்கலாம்.

மாசெட்டர் சமச்சீரற்ற தன்மை ஒரு செயல்பாட்டு சிக்கலாக மாறுமா

லேசான மாஸெட்டர் சமச்சீரற்ற தன்மை பொதுவானது மற்றும் எப்போதும் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை என்றாலும், ஆய்வுகள் மாஸெட்டர் சமச்சீரற்ற ஒரு ஒப்பனை பிரச்சினை அல்ல மற்றும் காலப்போக்கில் செயல்பாட்டு சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று காட்டுகின்றன. வழக்கமாக ஒரு பக்கத்தில் மெல்லுவது, தாடையை மண்டையோடு இணைக்கும் மூட்டுவான டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு (TMJ) மீது சீரற்ற இயந்திர அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம். காலப்போக்கில் இந்த ஏற்றத்தாழ்வு TMJ கோளாறுகளின் (TMD) ஆபத்தை அதிகரிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, இதில் தொடர்ச்சியான தாடை வலி, மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள தசை வலி, அல்லது குறைந்த வாய் திறப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

சமச்சீரற்ற தன்மையை மறுசீரமைத்தல்

இருதரப்பு மெல்லுவதை ஊக்குவித்தல், வாயின் இருபுறமும் சமமாகப் பயன்படுத்துவது தசைச் செயல்பாட்டில் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பல் வலி போன்ற ஒருதலைப்பட்ச மெல்லுதலுக்குப் பின்னால் உள்ள அடிப்படை காரணங்களை நிவர்த்தி செய்வதும் ஒரு தீர்வை அளிக்கும். சில ஆய்வுகள் தாடை பிசியோதெரபி பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் காட்டுகின்றன.