மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் நீண்ட காலமாக உள்ளது, அது உண்மையில் என்ன செய்கிறது என்பதை அறியாமல் பெரும்பாலான மக்கள் அதைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள். வேரில் இருந்து வரும் தடிமனான, மென்மையான ஜெல் எப்போதும் உடலின் எரிச்சலூட்டும் பகுதிகளுடன், குறிப்பாக தொண்டை மற்றும் செரிமான அமைப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மக்கள் இதை டீ, சிரப் அல்லது பொடிகளில் பயன்படுத்துகிறார்கள், மேலும் பலர் கீறல் அல்லது வீக்கத்தை உணரும்போது இது மென்மையான ஆறுதலைத் தருவதாகக் கூறுகிறார்கள். யாராவது குறிப்பிடும் வரை பின்னணியில் அமைதியாக அமர்ந்திருக்கும் மூலிகைகளில் இதுவும் ஒன்று, திடீரென்று உங்கள் பாட்டி சில சமயங்களில் இதைப் பயன்படுத்தியிருக்கலாம்.பிஎம்சியில் ஒரு சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வில், மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் சாறுகள் நோயெதிர்ப்பு செல்களை அழற்சி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன, இது தொண்டை எரிச்சலைக் குறைக்க அதன் பாரம்பரிய பயன்பாட்டை விளக்கக்கூடும். இது ஒரு அதிசய சிகிச்சை அல்ல, ஆனால் இது சுவாரஸ்யமாக்கும் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக லேசான, தாவர அடிப்படையிலான ஆதரவை விரும்புவோருக்கு விஷயங்கள் சங்கடமாக இருக்கும்போது.
மார்ஷ்மெல்லோ முக்கிய ரூட் நன்மைகள் விளக்கப்பட்டது
வறண்ட அல்லது எரிச்சலூட்டும் தொண்டையை ஆற்றும்
எல்லோரும் முதலில் பேசும் பலன் இதுதான். மார்ஷ்மெல்லோ வேரில் உள்ள ஜெல் போன்ற சளி தொண்டையை மென்மையான, வழுக்கும் அடுக்கில் பூசுகிறது, இது தொண்டை அரிப்பு அல்லது இருமலில் சோர்வாக உணரும்போது விரைவான நிவாரணம் தருவதாக பலர் கூறுகின்றனர்.
லேசான இருமலை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது
இது தொண்டையை பூசுவதால், ஒவ்வொரு சில நிமிடங்களுக்கும் இருமல் தூண்டுதலை குறைக்கலாம். இது எதையும் மரத்துப்போகாது. இது இன்னும் கொஞ்சம் கட்டுப்பாட்டை உணர போதுமான எரிச்சலை தீர்க்கிறது.
ஆதரிக்கிறது மென்மையான செரிமான ஆறுதல்
மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் டீயை குடிப்பவர்கள் வயிறு அமைதியற்றதாகவோ அல்லது வலியாகவோ இருக்கும்போது அதை அடிக்கடி செய்வார்கள். தொண்டைக்கு உதவும் அதே பூச்சு நடவடிக்கையானது வயிறு மற்றும் குடலின் உட்பகுதியை அமைதியான, நுட்பமான முறையில் ஆற்றவும் முடியும்.
உலர்ந்த அல்லது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது
கிரீம்கள் அல்லது சால்வ்களில், மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் தோலின் கடினமான திட்டுகளை மென்மையாக்க உதவும். தாவரத்தின் கலவைகள் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்து, எரிச்சலூட்டும் பகுதிகளை அமைதியாகவும் இறுக்கமாகவும் உணரவைக்கும்.
காயம் குணப்படுத்துவதை ஆதரிக்கலாம்
சில சிறிய ஆய்வுகள் மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் சாறுகள் சிறிய தோல் சேதத்தை விரைவாக சரிசெய்ய உதவும் என்று கூறுகின்றன. இது அதன் அமைதியான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுடன் தொடர்புடையதாக கருதப்படுகிறது, இருப்பினும் அதிக ஆராய்ச்சி எப்போதும் தேவைப்படுகிறது.
உடலின் சளி சவ்வுகளுக்கு உதவுகிறது
மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் வாய், தொண்டை, வயிறு மற்றும் பிற உள் மேற்பரப்புகளை வரிசைப்படுத்தும் திசுக்களில் மென்மையாக இருக்கும். இந்த பகுதிகள் பச்சையாகவோ அல்லது எரிச்சலாகவோ உணரும்போது மக்கள் அதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், தாவரத்தின் அமைதியான அமைப்பு விஷயங்களை அமைதிப்படுத்த உதவும் என்று நம்புகிறார்கள்.
குளிர் காலநிலையில் மிதமான ஆதரவு
குளிர்ந்த மார்ஷ்மெல்லோ தேநீர் குளிர்ச்சியாகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கும் போது குளிர்ச்சியாக இருக்கும் என்பதால், பலர் குளிர்காலத்தில் இதை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இது ஒரு மென்மையான, வசதியான உணர்வைத் தருகிறது, இது சுவாசத்தை சிறிது எளிதாக்குகிறது.
மார்ஷ்மெல்லோ ரூட்டின் அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் மனதில் கொள்ள வேண்டும்
மார்ஷ்மெல்லோ வேர் ஒரு மென்மையான மூலிகையாகக் காணப்பட்டாலும், நீங்கள் கொஞ்சம் விழிப்புணர்வுடன் அணுக வேண்டிய ஒன்று. பெரும்பாலான மக்கள் அதை நன்கு பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் அதை மென்மையாக்கும் சளி சில மருந்துகளை உறிஞ்சுவதை மெதுவாக்கும். அதாவது, நீங்கள் வழக்கமாக மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் மருந்துக்கும் மார்ஷ்மெல்லோ வேருக்கும் இடையில் ஒரு சிறிய இடைவெளியை விட்டுவிட வேண்டும், எனவே உங்கள் மருந்து எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதில் எதுவும் தலையிடாது. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எவரும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது சிலருக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவை சிறிது குறைக்கலாம்.பொறுப்புத் துறப்பு: இந்த உள்ளடக்கம் முற்றிலும் தகவல் பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ, ஊட்டச்சத்து அல்லது அறிவியல் ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளுக்கு எப்போதும் சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணர்களின் ஆதரவை நாடுங்கள்.இதையும் படியுங்கள்| சொமாட்டோ ஆர்டர் செய்த கோழிக் கறியில் இறந்த பல்லி மீரட் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு உணவுப் பாதுகாப்பு கவலையைத் தூண்டியது
