நேசிப்பவரின் மரணத்தை எதிர்கொள்வது வாழ்க்கையின் மிகவும் உணர்ச்சி ரீதியாக சவாலான அனுபவங்களில் ஒன்றாகும். யாராவது நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது அல்லது வாழ்க்கையின் இறுதி கட்டங்களில் இருக்கும்போது, அவர்களின் உடல் கணிக்கக்கூடிய வழிகளில் மூடத் தொடங்குகிறது. மரணம் அருகில் இருக்கக்கூடும் என்பதற்கான அறிகுறிகளை உணர்ந்து கொள்வது பராமரிப்பாளர்களும் குடும்ப உறுப்பினர்களும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் நடைமுறையிலும் தயாரிக்க உதவும், மேலும் இது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கும்போது அவர்களுக்கு ஆறுதலையும் ஆதரவையும் வழங்க அனுமதிக்கிறது. ஆதாரங்களின்படி, இந்த கட்டுரை 11 உடல் மற்றும் நடத்தை அறிகுறிகளைக் கோடிட்டுக் காட்டுகிறது, இது ஒரு நபர் மரணத்தை நெருங்குவதைக் குறிக்கும், இறுதி மணிநேரங்களில் பொதுவாக என்ன நடக்கிறது, மற்றும் இழப்பின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதற்கான வழிகாட்டுதல்.
அங்கீகரித்தல் மரணத்தை நெருங்கும் 11 அறிகுறிகள்
பசி மற்றும் தாகம் இழப்பு
மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் நாட்கள் அல்லது வாரங்களில், பலர் உணவு மற்றும் பானங்கள் மீதான ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள். இது நிகழ்கிறது, ஏனெனில் உடல் ஆற்றலைப் பாதுகாக்கிறது, மேலும் செயல்பட அதிக எரிபொருள் தேவையில்லை. செரிமான அமைப்பும் குறைகிறது. இறக்கும் நபர் மிகக் குறைவாகவே சாப்பிடலாம் அல்லது குடிக்கலாம் அல்லது முற்றிலுமாக நிறுத்தலாம்.அவர்களை சாப்பிட கட்டாயப்படுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம். அதற்கு பதிலாக, ஈரமான துணி, பனி சில்லுகள் அல்லது லிப் தைம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி உதடுகளையும் வாயையும் ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் ஆறுதல் அளிக்கவும்.
அதிகரித்த தூக்கம் மற்றும் பதிலளிக்காதது
மரணம் நெருங்கி வருவதால், மக்கள் அதிகமாக தூங்குகிறார்கள், விழித்திருக்கும்போது மயக்கமடைந்து அல்லது பதிலளிக்காமல் இருக்கிறார்கள். தூக்கத்தின் இந்த அதிகரித்த தேவை உடல் குறைந்து அதன் மீதமுள்ள ஆற்றலைப் பாதுகாப்பதன் விளைவாகும். சில நபர்கள் இறுதி நாட்களில் அரை-இணக்க நிலைக்குள் நுழையலாம்.உங்கள் அன்புக்குரியவர் பதிலளிக்கவில்லை என்றாலும், அவர்கள் இன்னும் உங்களைக் கேட்கலாம். மென்மையான உரையாடல், இனிமையான இசை அல்லது அவர்களின் கையைப் பிடிப்பது ஆறுதலாகவும் அர்த்தமுள்ளதாகவும் இருக்கும்.
குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை பழக்கத்தில் மாற்றங்கள்
குறைக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் திரவ உட்கொள்ளல் குடல் அசைவுகள் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. சிலர் சீரற்றவர்களாக மாறலாம் அல்லது மலத்தை முழுவதுமாக கடந்து செல்வதை நிறுத்தலாம். இந்த மாற்றங்கள் சாட்சியாக இருப்பது கடினம் என்றாலும், அவை இறக்கும் செயல்முறையின் சாதாரண பகுதியாகும்.சிறுநீர்ப்பைக் கட்டுப்பாடு ஒரு பிரச்சினையாக மாறினால் வடிகுழாய் பரிந்துரைக்கப்படலாம். சுகாதார வழங்குநர்கள் இதை கண்ணியத்துடனும் ஆறுதலுடனும் நிர்வகிக்க உதவலாம்.
தசை பலவீனம் மற்றும் சோர்வு
ஒரு கரண்டியால் தூக்குவது, படுக்கையில் திரும்புவது அல்லது ஒரு கையைப் பிடிப்பது போன்ற எளிய பணிகள் தசை பலவீனம் காரணமாக சாத்தியமற்றது. உடலின் ஆற்றல் முக்கிய செயல்பாடுகளை நோக்கி செலுத்தப்படுகிறது, இது உடல் செயல்பாடுகளுக்கு சிறிய பலத்தை விட்டுச்செல்கிறது.அச om கரியம் மற்றும் அழுத்தம் புண்களைத் தடுக்க தினசரி கவனிப்புடன் மென்மையான இடமாற்றம், மெத்தை மற்றும் உதவி மூலம் உங்கள் அன்புக்குரியவரை ஆதரிக்கவும்.
முக்கிய அடையாளம் ஏற்ற இறக்கங்கள்
முக்கிய அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் வாழ்க்கையின் இறுதி கட்டங்களில் நிலையற்றதாகவோ அல்லது ஒழுங்கற்றதாகவோ மாறும். இந்த மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:
- இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தது
- பலவீனமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
- ஒரு மங்கலான அல்லது கண்டறிய முடியாத துடிப்பு
- மெதுவான அல்லது உழைப்பு சுவாசம்
இயற்கையான இறக்கும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக இதயம் மற்றும் நுரையீரல் குறைந்து வருவதை இந்த உடல் அறிகுறிகள் குறிப்பிடுகின்றன.
குளிர் அல்லது மூடிய தோல்
குறைக்கப்பட்ட இரத்த ஓட்டம் சருமத்தை, குறிப்பாக கைகள், கால்கள் மற்றும் கால்களில், குளிர்ச்சியாக உணரலாம் அல்லது நீல நிற அல்லது ஊதா நிற திட்டுகளுடன் கறைபடும். நபர் குளிர்ச்சியாக உணரவில்லை என்றாலும், மென்மையான போர்வையை வழங்குவது ஆறுதலையும் அரவணைப்பையும் அளிக்கும்.
சுவாச மாற்றங்கள் மற்றும் சத்தமில்லாத சுவாசங்கள்
சுவாச வடிவங்கள் பெரும்பாலும் கடைசி நாட்கள் அல்லது மணிநேரங்களில் மாறுகின்றன. இது விரைவான, ஆழமற்ற அல்லது ஒழுங்கற்றதாக மாறக்கூடும், பின்னர் நீண்ட இடைவெளிகளுக்கு இடைநிறுத்தப்படலாம் (செய்ன்-ஸ்டோக்ஸ் சுவாசம் என அழைக்கப்படுகிறது). சிலர் தொண்டையில் திரவத்தை உருவாக்குவதால் ஏற்படும் “இறப்பு ராட்டில்” என்று அழைக்கப்படும் கர்ஜ்லிங் அல்லது சலசலப்பு சத்தங்களை ஏற்படுத்தலாம்.இந்த ஒலிகள் கேட்க துன்பகரமானவை, ஆனால் அவை வேதனையானவை அல்ல. நபரின் நிலையை சரிசெய்வது அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது சுவாசத்தை எளிதாக்கும்.
வலி அல்லது அச om கரியம்
வாழ்க்கையின் முடிவில், குறிப்பாக நாள்பட்ட நோய் உள்ளவர்களில் வலி அதிகரிக்கும். சுகாதார வழங்குநர்கள் பெரும்பாலும் நபரை முடிந்தவரை வசதியாக வைத்திருக்க மருந்துகளை சரிசெய்கிறார்கள். கடுமையான அல்லது புலம்புதல் போன்ற அச om கரியத்தின் அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள், மாற்றங்கள் தேவைப்பட்டால் பராமரிப்பு குழுவை எச்சரிக்கவும்.
சமூக திரும்பப் பெறுதல் மற்றும் அமைதி
மரணத்தை நெருங்கிய பலர் மற்றவர்களிடமிருந்து விலகுகிறார்கள். அவர்கள் பேசுவதை நிறுத்தலாம், கண் தொடர்பைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது தனியாக இருக்க விரும்பலாம். இந்த திரும்பப் பெறுவது நிராகரிப்பின் அறிகுறியாகும், மாறாக உடலும் மனமும் போகத் தயாராகும் போது உள்நோக்கி கவனம் செலுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும்.அமைதியாக இருப்பதற்கான அவர்களின் தேவையை மதிக்கவும், ஆனால் உங்கள் இருப்பை தொடர்ந்து வழங்கவும். அமைதியான, உறுதியளிக்கும் குரல் மற்றும் மென்மையான தொடுதல் இன்னும் ஆறுதலளிக்கும்.
மன குழப்பம் மற்றும் அமைதியின்மை
இறக்கும் நபர்கள் குழப்பமடைவது அல்லது திசைதிருப்பப்படுவது பொதுவானது. அவர்கள் இருக்கும் இடத்தை அவர்கள் மறந்துவிடலாம், ஒழுங்கற்ற முறையில் பேசலாம் அல்லது பழக்கமான நபர்களை அங்கீகரிப்பதில் சிக்கல் இருக்கலாம். இது இரத்த ஓட்டம், ஆக்ஸிஜன் அளவு அல்லது மருந்துகளின் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்.எளிய விளக்கங்கள் மற்றும் தகவல்களை அமைதியாக மீண்டும் செய்ய அவர்களுக்கு உறுதியளிக்கவும். உங்களையும் மற்றவர்களையும் பெயரால் அடையாளம் கண்டு என்ன நடக்கிறது என்பதை விளக்குவது கவலையைக் குறைக்கும்.
மாயத்தோற்றம்
சிலர் இல்லாத விஷயங்களைப் பார்க்கிறார்கள் அல்லது கேட்கிறார்கள், பெரும்பாலும் இறந்த அன்புக்குரியவர்கள் அல்லது ஆன்மீக நபர்கள். இது சாட்சியாகத் தெரியாததாக இருக்கும்போது, இந்த தரிசனங்கள் இறக்கும் நபருக்கு பயமுறுத்துவதில்லை, மேலும் அமைதியான மாற்றத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம். அவர்களுடன் வாதிடுவதைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, அமைதியாகவும் ஆதரவாகவும் இருங்கள்.
இறுதி நேரங்களில் என்ன நடக்கும்?
வாழ்க்கையின் கடைசி மணிநேரங்களில், உடல் மொத்த பணிநிறுத்தத்திற்குள் நுழைகிறது. சுவாசம் மிகவும் மெதுவாக மாறக்கூடும் அல்லது நீண்ட இடைவெளியில் நிறுத்தலாம். கண்கள் திறந்திருக்கலாம், ஆனால் மெருகூட்டப்பட்டதாகவோ அல்லது கவனம் செலுத்தாமலோ தோன்றும். இறுதி பெருமூச்சு அல்லது இழுப்பு இருக்கலாம், அதைத் தொடர்ந்து அமைதி. இதய துடிப்பு, சுவாசம் மற்றும் தசை இயக்கம் இல்லாததால் மரணம் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவமனை அல்லது விருந்தோம்பலில், ஊழியர்கள் உறுதிப்படுத்தல் மற்றும் அடுத்த படிகளைக் கையாள்வார்கள். வீட்டில், இறுதிச் சடங்கை அழைப்பதற்கு முன் விடைபெற நேரம் ஒதுக்கலாம்.எதிர்பார்த்தபோது கூட, மரணம் ஆழ்ந்த வருத்தத்தைத் தருகிறது. எல்லோரும் இழப்பை வித்தியாசமாக செயலாக்குகிறார்கள்; சிலர் அழக்கூடும், மற்றவர்கள் உணர்ச்சியற்றவர்களாகவோ அல்லது கோபமாகவோ உணர்கிறார்கள். துக்கப்படுவதற்கு சரியான அல்லது தவறான வழி இல்லை. உங்களுடன் மென்மையாக இருங்கள், துக்கப்படுவதற்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள், நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது இறப்பு ஆதரவு குழுக்கள் மீது உதவ தயங்க வேண்டாம். நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரின் இழப்புக்கு எதுவும் உங்களை உண்மையிலேயே தயார்படுத்த முடியாது என்றாலும், மரணத்தின் உடல் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது, அவர்களின் இறுதி தருணங்களில் அமைதியான சூழலை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும்.இதையும் படியுங்கள்: மன அழுத்தம் உங்கள் கழுத்து வலியை ஏற்படுத்துமா? நிவாரணம் கண்டுபிடிக்க எளிய உதவிக்குறிப்புகள்
