Share Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link போர்ட்ஃபோலியோ டயட் என்பது தாவர அடிப்படையிலான உணவு முறை ஆகும், இது டாக்டர் டேவிட் ஜென்கின்ஸ் அவர்களின் “கெட்ட” எல்டிஎல் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
லைஃப்ஸ்டைல் உங்கள் குழந்தைக்கு ஸ்மார்ட்போன் கொடுக்கிறீர்களா? மனநலம், எடை மற்றும் தூக்கம் போன்ற பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க வேண்டுமானால், இந்த வயது வரை காத்திருங்கள் என்று ஆய்வு கூறுகிறது – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 6, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் மீண்டும் பயன்படுத்தப்பட்ட எண்ணெயில் வறுக்கப்பட்ட உணவு ஏன் அதிக புற்றுநோய் அபாயத்தை உங்களுக்கு வெளிப்படுத்தும்? – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 6, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் அக்ஷய் குமாரிடமிருந்து உடற்பயிற்சி பாடங்கள்: அதிகாலை, தற்காப்புக் கலைகள் மற்றும் சுத்தமான உணவு | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 6, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் சிறுநீரக சுகாதார எச்சரிக்கை: குறைந்த நீர் உட்கொள்ளல் சிறுநீரக கற்களுக்கு ஒரே காரணம் அல்ல, சிறுநீரக மருத்துவர் எச்சரிக்கிறார், மறைக்கப்பட்ட காரணங்களை வெளிப்படுத்துகிறார் – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 6, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் பூசணி ஆரோக்கிய நன்மைகள்: ஏன் இந்த அடக்கமான காய்கறி ஒரு சரியான குளிர்கால சூப்பர்ஃபுட்December 6, 2025
By admin