ஆம், அது சரி. புரதம் தசைகள் மற்றும் திசு பழுதுபார்ப்பை உருவாக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், மூளை ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. புரதத்தின் பற்றாக்குறை மனநிலை அல்லது சிக்கல் சிந்தனையின் மாற்றங்களுக்கும் வழிவகுக்கும். புரதங்கள் அமினோ அமிலங்களால் ஆனவை, அவை செரோடோனின், டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் போன்ற நரம்பியக்கடத்திகளின் கட்டுமானத் தொகுதிகள் ஆகும். இந்த நரம்பியக்கடத்திகள் மனநிலை, உந்துதல், கவனம் மற்றும் உணர்ச்சி நிலைத்தன்மைக்கு காரணமாகின்றன. ஆனால் புரத அளவுகள் குறையும் போது, அது இருண்ட தன்மை, எரிச்சல், பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்த பதில்களுக்கு வழிவகுக்கும்.