பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோய்க்குறி (பி.சி.ஓ.எஸ்) இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களிடையே மிகவும் பொதுவான ஹார்மோன் நிலைமைகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், பலர் உணராதது என்னவென்றால், பி.சி.ஓ.எஸ்ஸின் தாக்கம் ஒரு தலைமுறைக்கு அப்பால் நீட்டிக்க முடியும். பி.சி.ஓ.எஸ் அபாயத்தை மரபணு ரீதியாக அனுப்ப முடியும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது, இதனால் குடும்பத்தில் உள்ள ஆண்களும் பெண்களும் தொடர்புடைய சுகாதார கவலைகளுக்கு ஆளாகின்றன.
பெண்களைப் பொறுத்தவரை, இந்த மரபணு முன்கணிப்பு பி.சி.ஓ.எஸ், இன்சுலின் எதிர்ப்பு அல்லது தோல்-குட் பிரச்சினைகள் என வெளிப்படும், அதே நேரத்தில் ஆண்கள் நீரிழிவு, இருதய நோய், தூக்க மூச்சுத்திணறல் மற்றும் ஆண் முறை வழுக்கை போன்றவற்றில் அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம். இந்த பரந்த தாக்கத்தை கருத்தில் கொண்டு, வாழ்க்கை முறை மேலாண்மை முக்கியமானதாகிறது.
பி.சி.ஓ.எஸ் தெரியாமல் மோசமடையக்கூடிய ஐந்து கூடுதல் அன்றாட பழக்கவழக்கங்கள் இங்கே:
