Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    India VaaniIndia Vaani
    வரி விளம்பரம்
    Friday, July 11
    • Home
    • மாநிலம்
    • மாவட்டம்
    • தேசியம்
    • உலகம்
    • அரசியல்
    • ஆன்மீகம்
    • சினிமா
    • விளையாட்டு
    • கல்வி
    • மேலும்
      • வணிகம்
      • மருத்துவம்
      • அறிவியல்
      • தொழில்நுட்பம்
      • லைஃப்ஸ்டைல்
      • சிறப்பு கட்டுரைகள்
    India VaaniIndia Vaani
    Home»லைஃப்ஸ்டைல்»நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறீர்களா? இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த 5 பயனுள்ள வழிகள்
    லைஃப்ஸ்டைல்

    நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறீர்களா? இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த 5 பயனுள்ள வழிகள்

    adminBy adminMay 17, 2025No Comments1 Min Read
    Share Facebook Twitter Pinterest Copy Link LinkedIn Tumblr Email VKontakte Telegram
    நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறீர்களா? இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த 5 பயனுள்ள வழிகள்
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link



    உலகளவில் சுமார் 830 மில்லியன் மக்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது என்று உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) தெரிவித்துள்ளது, மேலும் எண்கள் ஏறுகின்றன. இரத்த குளுக்கோஸ் (அல்லது இரத்த சர்க்கரை) அதிக அளவில் ஏற்படக்கூடிய இந்த நாள்பட்ட வளர்சிதை மாற்ற நோய், காலப்போக்கில் இதயம், இரத்த நாளங்கள், கண்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் நரம்புகளுக்கு கடுமையான சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும், எனவே இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மிக முக்கியமானது. பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோய் இருப்பதால், அதைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு அளவு-பொருந்தக்கூடிய அனைத்து தீர்வும் இல்லை, சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது நிச்சயமாக உதவும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை மேம்படுத்தவும் நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்கவும் 5 பயனுள்ள வழிகள் இங்கே.



    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Telegram Copy Link
    admin
    • Website

    Related Posts

    லைஃப்ஸ்டைல்

    வைட்டமின் ஒரு குறைபாடு: வைட்டமின் ஏ குறைபாட்டின் 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    July 11, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    10 ஆறுதல் புனைகதைகள் ஒரு மழை நாளில் ஒரு போர்வை போல உணர்கின்றன | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    July 11, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    சிறிய இடங்கள் பெரியதாகவும் பிரகாசமாகவும் தோற்றமளிக்க 5 உள்துறை வடிவமைப்பு தந்திரங்கள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    July 10, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    உள்ளடக்க உருவாக்கியவர் தனது சோபா அட்டையுடன் வைரஸ் ஆடையை வடிவமைக்கிறார் மற்றும் இணையத்தை உடைக்கிறார் – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    July 10, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    10 ஆண் குழந்தை பெயர்கள் வலிமையைக் குறிக்கின்றன

    July 10, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    இரத்த புற்றுநோய் ஆரம்ப அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    July 10, 2025
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Recent Posts

    • அறநிலையத் துறையிடம் இருந்து கோயில்களை காப்பாற்ற வேண்டும்: ஹெச்.ராஜா
    • வைட்டமின் ஒரு குறைபாடு: வைட்டமின் ஏ குறைபாட்டின் 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • பழநி கோயில் கல்லூரியில் முஸ்லிம் ஆசிரியர்களா? – நிர்வாகம் மறுப்பு
    • 10 ஆறுதல் புனைகதைகள் ஒரு மழை நாளில் ஒரு போர்வை போல உணர்கின்றன | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • அக்.10 வெளியாகிறது ‘பாகுபலி: தி எபிக்’ – படக்குழு அறிவிப்பு!

    Recent Comments

    No comments to show.

    Archives

    • July 2025
    • June 2025
    • May 2025
    • April 2025

    Categories

    • அறிவியல்
    • ஆன்மீகம்
    • உலகம்
    • கல்வி
    • சினிமா
    • தேசியம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • மாநிலம்
    • லைஃப்ஸ்டைல்
    • வணிகம்
    • விளையாட்டு
    © 2025 India Vaani
    • Home

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.