இசை சிகிச்சை என்று அறியப்படுகிறது, ஆனால் இது உங்கள் நினைவகத்தை அதிகரிக்க முடியுமா? சரி, அது முடியும். ஒரு புதிய ஆய்வில், இசையைக் கேட்பது மூளையை கூர்மைப்படுத்தும் என்றும், நரம்பியக்கடத்தல் கோளாறுகள் உள்ளவர்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் ஆற்றலையும் கொண்டுள்ளது. யு.சி.எல்.ஏ நரம்பியல் விஞ்ஞானிகளின் புதிய ஆய்வில் அல்சைமர் நோய், பதட்டம் மற்றும் பி.டி.எஸ்.டி ஆகியவற்றிற்கான இசையின் சிகிச்சை திறனைக் கண்டறிந்தது. ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் நியூரோ சயின்ஸ் இதழில் வெளியிடப்படுகின்றன.மூளையில் இசையின் தாக்கம்
சில வேலைகளைச் செய்யும்போது இசையைக் கேட்பது செயல்பாட்டை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குகிறது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். புதிய ஆய்வில், ஒரு அனுபவம் அல்லது செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு இசையைக் கேட்பது அதைக் கேட்கும்போது உகந்த உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலைக் கொண்டிருந்தால் அதை மறக்கமுடியாததாக மாற்றும்.“We found that whether music was negative or positive, or whether it was familiar, didn’t have as much of an influence on memory as the emotional response people felt while listening to it. There was an optimal level of emotional response that aided in remembering the details of an experience. Too much or too little emotional response had to opposite effect – worse memory for details, but better memory for the gist of an experience,” corresponding author and UCLA integrative biology and physiology professor Stephanie Leal said, in a statement. விஞ்ஞானிகள் இசை, உணர்ச்சிகள் மற்றும் நினைவகம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சித்து வருகின்றனர், இதனால் அவர்கள் அல்சைமர் நோய் மற்றும் பி.டி.எஸ்.டி போன்ற நினைவகம் சம்பந்தப்பட்ட கற்றல் மற்றும் சிக்கல்களைச் சமாளிக்க முடியும். இசை ஒரு சக்திவாய்ந்த, நோயற்ற, மற்றும் இனிமையான சிகிச்சை கருவியாக மாறக்கூடும் என்பதில் சந்தேகமில்லை.ஆய்வு
இசைக்கும் நினைவகத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பைப் புரிந்து கொள்ள, ஆராய்ச்சியாளர்கள் தொலைபேசிகள், மடிக்கணினிகள் மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற வீட்டுப் பொருட்களின் படங்கள் வழங்கப்பட்ட தன்னார்வலர்களைப் படித்தனர். சுமார் 100 படங்களை கவனித்த பிறகு, பங்கேற்பாளர்கள் கிளாசிக்கல் இசையை 10 நிமிடங்கள் கேட்டார்கள். உணர்ச்சி விழிப்புணர்வு அளவுகள் மீண்டும் அடிப்படைக்குக் குறைக்கப்பட்டபோது, அவர்களுக்கு காட்டப்படும் பொருள்களின் நினைவகம் அவர்களுக்கு இருக்கிறதா என்று அவர்களுக்கு சோதனைகள் வழங்கப்பட்டன. அவர்கள் பார்த்த படங்களுக்கு ஒத்த படங்கள், மிகவும் ஒத்தவை ஆனால் சற்று வித்தியாசமானவை, அல்லது அவை காணாத படங்கள் அவற்றில் காட்டப்பட்டன. படங்கள் சரியாக ஒரே மாதிரியானதா, புதியதா அல்லது எந்த வகையிலும் வேறுபட்டதா என்பதை பங்கேற்பாளர்கள் அடையாளம் காண வேண்டியிருந்தது. இசையில் அவர்களின் பரிச்சயம் மற்றும் அதைக் கேட்கும்போது அவர்கள் எப்படி உணர்ந்தார்கள் என்பதையும் அவர்களிடம் கேட்கப்பட்டது.கண்டுபிடிப்புகள்
முழு சூழ்நிலையையும் பார்க்கும்போது, இசை பங்கேற்பாளர்களின் பொருள்களின் நினைவகத்தை மேம்படுத்தவில்லை; இருப்பினும், சிலர் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காட்டினர். குறிப்பாக நினைவக சோதனையின் போது ஒரு பொருள் ஒன்றல்ல, ஆனால் ஒத்ததாக இல்லை என்பதை அங்கீகரிப்பதற்காக. மேம்பட்ட நினைவகமுள்ள நபர்கள் ஒரு மிதமான அளவிலான உணர்ச்சித் தூண்டுதலை அனுபவித்திருப்பதை ஆராய்ச்சியாளர் கண்டறிந்தார், எனவே அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இல்லை, கிளாசிக்கல் இசையைக் கேட்பது மேம்பட்டதாகவோ அல்லது இருண்டதாகவோ அல்லது பழக்கமானதாகவோ அல்லது அறிமுகமில்லாதது. இரு திசைகளிலும் வலுவான உணர்ச்சிகளை உணர்ந்தவர்கள், உண்மையில், பொருள்களை மிகவும் மங்கலான நினைவுகூறச் செய்தார்கள், மேலும் படங்களின் சுருக்கத்தை சிறப்பாக நினைவில் வைத்திருந்தனர்.டேக்அவே
நினைவகம் பெரும்பாலும் சுருக்கங்களுக்கு எதிராக விவரங்களுக்கு எதிராக ஒரு சமநிலை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டனர். சிறிய விவரங்களை மங்க அனுமதிக்கும்போது ஒட்டுமொத்த விஷயத்தை நினைவுகூர GIST- அடிப்படையிலான நினைவகம் நமக்கு உதவுகிறது, இது எல்லாவற்றையும் நினைவில் கொள்ள முடியாததால் பயனுள்ளதாக இருக்கும். விவரம் அடிப்படையிலான நினைவகம், மறுபுறம், தேவைப்படும்போது குறிப்பிட்ட தகவல்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது.“சுருக்கம் மற்றும் விவரம் அடிப்படையிலான நினைவகத்திற்கு இடையிலான வேறுபாட்டைத் தட்ட வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பணியை நாங்கள் பயன்படுத்தினோம். இசை விவரம் அடிப்படையிலான நினைவகத்துடன் உதவியது, ஆனால் உணர்ச்சித் தூண்டுதலின் அளவு அந்த நபருக்கு சரியாக இருந்தபோதுதான்” என்று லீல் கூறினார். இந்த ஆய்வில் ஒரு அனுபவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக இசையைக் கேட்பது நாம் நினைவில் வைத்திருப்பதை மாற்றும். உதாரணமாக. படித்த பிறகு மிதமான இசையை இயக்குவது அடுத்த நாள் சோதனைக்கு உங்களுக்கு தேவையான விரிவான தகவல்களை நினைவில் வைக்க உதவும். ஆனால் படித்த உடனேயே வலுவான உணர்ச்சிகளைத் தூண்டும் இசையை நீங்கள் கேட்டால், அது எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பு இங்கே முக்கியமானது. “உங்கள் மூளையின் ஒரு பகுதியை ஹிப்போகாம்பஸ் என்று பாதிக்கும் திறன் இசையைக் கொண்டுள்ளது, இது அனுபவங்களை நினைவுகளாக மாற்றுவதற்கு இன்றியமையாதது. சிகிச்சை இலக்குகளைப் பொறுத்து நினைவகத்தை அதிகரிக்க அல்லது பாதிக்க ஒரு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வழியில் அதைத் தட்ட முடியும் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம்,” என்று லீல் மேலும் கூறினார்.அனுபவங்களின் விவரங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், வயதாகும்போது அவர்களின் மனதை கூர்மையாக வைத்திருக்கவும் இசை மக்களுக்கு உதவக்கூடும், இது அல்சைமர் ஆரம்ப கட்டங்களில் இருப்பவர்களுக்கு உதவக்கூடும். கவலை மற்றும் பி.டி.எஸ்.டி ஆகியவற்றில், ஜிஸ்ட் அடிப்படையிலான நினைவகத்தை வலுப்படுத்தும் இசை ஒரு அதிர்ச்சி பதிலைத் தூண்டும் அனுபவங்களை மென்மையாக்க உதவும்.
“எனது ஆய்வகத்தில், மூளை மற்றும் அறிவாற்றலில் மாற்றங்களை ஆரம்பத்தில் கண்டறிய முயற்சிக்கிறோம். இசை என்பது நோயற்றது, குறைந்த விலை, மற்றும் தனிப்பயனாக்க எளிதானது, மேலும் அதை நினைவகத்துடன் இணைக்கும் வழிமுறைகளைப் பற்றி மேலும் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நோய் முன்னேறுவதைத் தடுக்க சிகிச்சைகள் மற்றும் தலையீடுகளை உருவாக்க முடியும். கூட்டாட்சி அரசாங்கத்தின் நிதியைக் குறைப்பதற்கான நிதியைக் குறைப்பதாகக் குறைவதுடன், வாய்ப்புகள் குறைவாகவே, அரிதாகவே ஆராய்ச்சிக்கு உட்பட்டால், அரிதாகவே, அரிதாகவே, அரிதாகவே, அரிதாகவே நம்மை வளர்த்துக் கொள்ளலாம், இது SEASHESTER ஐக் குறைத்து,” SEASHEMER ஐக் குறைத்து, “SEASHEMER ஐக் குறைத்து,” SEASHESTESS ஐக் குறைத்து, “SEASHEMER ஐக் குறைக்க முடியும், இது SEASHESTESTESTENTESTENTESTENTESS ஐக் குறைத்து,” SEASHEMER ஐக் குறைக்க முடியும், இது SEASHEMERS ஐக் குறைக்க முடியும். சிகிச்சைகள் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பிடிக்க நிறைய ஆராய்ச்சி பங்கேற்பாளர்கள் தேவை, ”என்று லீல் கூறினார்.
