ஒரு காலத்தில் முட்டை சாப்பிடுவதற்கு மட்டுமே ஆரோக்கியமானது என்று அறியப்பட்டது, ஆனால் இப்போது முட்டைகள் எல்லா இடங்களிலும் ஆரோக்கியமானவை என்பது தெளிவாகிறது. புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பிய முட்டைகள், சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் மற்றும் அதன் ஆரோக்கியத்தை கூட தோன்றாமல் மேம்படுத்தும் சூப்பர்ஃபுட்களில் ஒன்றாகும். முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கரு ஆகிய இரண்டிலும் உள்ள பொருட்களை, துளைகளை இறுக்குவதற்கு காரணமான பொருட்களை, எளிய முட்டை வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் கரு முகமூடி மூலம் வீட்டிலேயே 5 நிமிடங்களில் செய்யலாம். உங்கள் தோல் அதிகப்படியான எண்ணெய் அல்லது மிகவும் வறண்ட மற்றும் செதில்களாக இருக்கலாம்; தவிர, உங்கள் முகத்தின் அமைப்பு சீராக இருக்காது. முட்டை முகமூடிகள் மற்றும் முகப் பராமரிப்புப் பொருட்களை முறையாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் காணக்கூடிய கம்பியைக் காணலாம். நீங்கள் பரிசோதனையைத் தொடங்குவதற்கு முன், தோல்கள் முட்டைகளுக்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கின்றன மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்த எந்த வழிகளில் சிறந்தது என்பதைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
உங்கள் சருமத்தை இயற்கையாக பளபளக்க முட்டை எவ்வாறு செயல்படுகிறது
முட்டையில் புரதங்கள், நல்ல கொழுப்புகள் மற்றும் சருமத்திற்கான வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் கலவையானது சருமத்தை மிருதுவாகவும் பிரகாசமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முட்டையின் வெள்ளைக்கரு துளைகளை இறுக்குவதற்கும், எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், புரோட்டீன்களின் சருமத்தை கடினப்படுத்துவதற்கும் சிறந்தது, அதனால்தான் சருமம் மிகவும் நிறமாகத் தோன்றுகிறது. அதற்கு பதிலாக, நீரேற்றத்தை அதிகரிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த முட்டையின் மஞ்சள் கரு, தோலின் தோராயமான திட்டுகளை மென்மையாக்கி, சருமத்தை புத்துயிர் பெறச் செய்து, இழந்த மீள் தரத்தை மீண்டும் பெறுகிறது. தனியாகவும் இணைந்தும், அவை மந்தமான தன்மையை நீக்குதல், கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிப்பது மற்றும் லேசான எரிச்சலைத் தணித்தல் போன்றவற்றைச் செய்யலாம். DIY முகமூடிகளில் முட்டைகளைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தில் உடனடி புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவை ஏற்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழியாகக் கூறப்படுகிறது, மேலும் அவை வீட்டில் மிகவும் விரும்பப்படும் அழகுப் பொருட்களில் ஒன்றாக மாறிவிட்டன.
1. சருமத்தை வளர்க்கும் புரதங்கள் நிறைந்துள்ளதுபுரதத்தின் சிறந்த ஆதாரங்களில் ஒன்று முட்டை. ஒரு முட்டையில் காணப்படும் புரதங்கள் தோல் திசுக்களை சரிசெய்து பலப்படுத்தும். இந்த புரோட்டீன்கள் சருமத் தடையில் உயிரை சுவாசிக்கின்றன, தோலை கரடுமுரடானதாக ஆக்குகின்றன, மேலும் சருமத்தின் சமநிலையை மேம்படுத்துகின்றன, இது இறுதியில் முகத்திற்கு மென்மையான தோலைக் கொடுக்கும், ஆனால் மிகவும் சீரான தோல் நிறத்தைக் கொடுக்கும். முட்டையை வைத்திருக்கும் முகமூடிகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், சருமம் மிகவும் உறுதியானதாகவும், புத்துயிர் பெறவும் முடியும்; குறிப்பாக, சோர்வாகவும் மந்தமாகவும் இருக்கும் சருமம் உறுதியான மற்றும் புத்துணர்ச்சியுடைய சருமமாக மாற்றப்படும்.2. எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்தவும், துளைகளை இறுக்கவும் உதவுகிறதுமுட்டையின் வெள்ளைக்கரு இயற்கையான அஸ்ட்ரிஜென்டாகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஏனெனில் அவை கூடுதல் எண்ணெயை அகற்றவும், விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை இறுக்கவும், எண்ணெய் சருமத்தில் இருந்து வரும் பளபளப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. இது ஒரு மெல்லிய முகமூடியாக செயல்படும் போது மற்றும் ஒரு வகையான தற்காலிக இறுக்கமான விளைவுக்கு செல்லும் போது, அது சருமத்தை உறுதியான உணர்வின் விளைவை வழங்குகிறது. இது குறிப்பாக எண்ணெய் பசை அல்லது கலவையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கும் மேலும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சுத்திகரிக்கப்பட்ட நிறம் தேவைப்படுபவர்களுக்கும் பொருந்தும்.3. நீரேற்றம் மற்றும் மென்மையை அதிகரிக்கிறதுமுட்டையின் மஞ்சள் கரு ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் வைட்டமின்களின் சிறந்த மூலமாகும். அவை சருமத்தை ஆழமாக ஊடுருவி ஊட்டமளித்து ஈரப்பதமாக்கும் தேவையான பொருட்கள். இந்த பொருட்கள் வறண்ட சருமத்தை மென்மையாக்குவதன் மூலம் சருமத்தை நட்பாக மாற்ற உதவுகின்றன, தோல் உதிர்வதை நீக்கி, சருமத்தை பளபளப்பான நிலைக்கு மீட்டெடுக்கிறது. உங்கள் சருமம் அடிக்கடி வறண்டு, பளபளப்பு இல்லாமல் இருந்தால், மஞ்சள் கருவில் செய்யப்பட்ட முகமூடியானது மென்மையை மீண்டும் கொண்டு வரலாம் மற்றும் கனமான கிரீம்கள் தேவையில்லாமல் உங்கள் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்யலாம்.4. கொலாஜன் உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறதுஅமினோ அமிலங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை உருவாக்கும் மூலக்கூறுகள் முட்டையில் இருப்பதால் கொலாஜன் உற்பத்தியின் முக்கிய ஆதாரங்களில் ஒன்று முட்டை. சருமத்திற்கு அதன் உறுதியையும் நெகிழ்ச்சியையும் தரும் கொலாஜன் புரதம் இங்கு சம்பந்தப்பட்டது. முட்டைகளால் மட்டும் கொலாஜன் உற்பத்தியின் அதிசயத்தை செய்ய முடியாது என்றாலும், அவை தோல் கட்டமைப்பை ஆதரிக்கவும், தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் வயதான அறிகுறிகளின் வெளியீட்டை மெதுவாக்கவும் உதவுகின்றன. எனவே, அவை வயதான எதிர்ப்பு தோல் பராமரிப்பு முறைக்கு இயற்கையான கூடுதலாகும்.5. மந்தமான தன்மையை குறைத்து சருமத்தை பொலிவாக்க உதவுகிறதுமுட்டையின் மஞ்சள் கருவில் ஏ, டி மற்றும் ஈ ஆகிய மூன்று வைட்டமின்கள் இருப்பதால், அவை சருமத்தை பிரகாசமாக்கவும், சருமத்தின் மந்தமான தன்மையைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. இந்த வைட்டமின்கள் ஆரோக்கியமான செல் வருவாயை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களுக்கு எதிராக சருமத்திற்கு ஒரு பாதுகாப்பு கவசத்தை வழங்குகின்றன. எனவே, நீங்கள் தொடர்ந்து செயல்முறையைப் பின்பற்றும்போது, ஒரு முட்டை முகமூடி உங்கள் சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பின் நுட்பமான ஆதாரமாக இருக்கும்.
ஒளிரும் சருமத்திற்கு DIY முட்டை அடிப்படையிலான முகமூடிகள்
1. முட்டையின் வெள்ளைக்கரு + எலுமிச்சம்பழத்தின் துளை இறுக்கும் மாஸ்க்1 முட்டையின் வெள்ளைக்கருஎலுமிச்சை சாறு சில துளிகள்ஒன்றாக துடைத்து ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். 10 நிமிடங்கள் காத்திருந்த பிறகு, முகமூடியை தண்ணீரில் அகற்றலாம்.2. முட்டையின் மஞ்சள் கரு ஹைட்ரேட்டிங் மாஸ்க்1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு1 தேக்கரண்டி தேன்இரண்டையும் கலந்த பிறகு, 15 நிமிடங்களுக்கு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், இது மென்மையான மற்றும் ஈரப்பதமான சருமத்தின் நன்மைகளைப் பெறுகிறது.3. முட்டை வெள்ளை + ஓட் தெளிவான தோல் மாஸ்க்1 முட்டையின் வெள்ளைக்கரு1 தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் தூள்எண்ணெய் உறிஞ்சுவதற்கும் சருமத்தை மென்மையாக்குவதற்கும் சிறந்தது.4. முட்டையின் மஞ்சள் கரு + கற்றாழை க்ளோ மாஸ்க்1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு1 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்இது நிதானமாகவும் பிரகாசமாகவும் உதவுகிறது.நீங்கள் செல்வதற்கு முன்: உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு ஒரு பயனுள்ள குறிப்பு. முறையாகவும் தவறாமல் பயன்படுத்தினால், உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான பளபளப்பை உயர்த்துவதற்கு முட்டைகள் எளிதான, மலிவான மற்றும் திறமையான வழியாக மாறும். நீங்கள் உணர்திறன் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் இருந்தால், முட்டை அடிப்படையிலான முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் ஒரு சோதனை பேட்ச் செய்யுங்கள். உங்கள் உடைந்த அல்லது எரிச்சலூட்டும் தோலில் முட்டைகளை வைக்காதீர்கள், மேலும் பாக்டீரியா மாசுபடுவதைத் தடுக்க நல்ல சுகாதாரம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.பொறுப்புத் துறப்பு: இந்தக் கட்டுரையின் நோக்கம் தகவல்களை வழங்குவதே தவிர மருத்துவப் பரிந்துரையை வழங்குவதல்ல. நீங்கள் எரிச்சல், ஒவ்வாமை அல்லது தொடர்ச்சியான தோல் பிரச்சனைகளை சந்தித்தால், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் முட்டைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.இதையும் படியுங்கள் | தினசரி காற்று மாசுபாடு உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையை எவ்வாறு ரகசியமாக சேதப்படுத்துகிறது: கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையைப் பாதுகாப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
