தோலில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு அறிகுறிகள்: தெரியும் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் முடி மற்றும் ஆணி ஆரோக்கியத்திற்கான தீர்வுகள் | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

இரும்புச்சத்து குறைபாடு சோர்வு மற்றும் குறைந்த ஹீமோகுளோபினை விட மிக அதிகம்: ஏனெனில் இரும்பு ஆக்ஸிஜன் விநியோகம், நொதி செயல்பாடு மற்றும் இணைப்பு-திசு தொகுப்பு ஆகியவற்றை ஆதரிப்பதால், பற்றாக்குறை தோல், முடி மற்றும் நகங்களில் அடிக்கடி முதலில் காண்பிக்கப்படும். நோயாளிகள் பொதுவாக புலப்படும் மாற்றங்களின் ஸ்பெக்ட்ரத்தை தெரிவிக்கின்றனர்-நுட்பமான பல்லர், தொடர்ச்சியான வறட்சி அல்லது நமைச்சல், வலிமிகுந்த வாய் விரிசல் மற்றும் மென்மையான நாக்கு, உடையக்கூடிய அல்லது ஸ்பூன் வடிவ நகங்கள், பரவலான முடி மெலிந்து, மெதுவான காயம் மூடல். இந்த அறிகுறிகள் ஆய்வக உறுதிப்படுத்தலுக்கு முன்னதாக இருக்கலாம், மேலும் அங்கீகரிக்கப்படும்போது, ​​இலக்கு சோதனை (ஹீமோகுளோபின், ஃபெரிடின், டிரான்ஸ்ஃபிரின் செறிவு) மற்றும் பெரும்பாலும் தோல் அறிகுறிகளை மாற்றியமைக்கும் சிகிச்சையும் இருக்கலாம். இந்த கண்டுபிடிப்புகளுக்கான உயிரியல் அடிப்படையை இந்த கட்டுரை விளக்குகிறது, மருத்துவர்கள் சோதனைகளை எவ்வாறு விளக்குகிறார்கள் மற்றும் சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்கிறார்கள் என்பதை விவரிக்கிறது, மேலும் இரும்புக் கடைகள் மற்றும் தோல் ஆரோக்கியம் இரண்டையும் மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்களுக்கான நடைமுறை, சான்றுகள் அடிப்படையிலான வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறது.

தோல், முடி மற்றும் நகங்களுக்கு இரும்பு ஏன் முக்கியமானது

இரும்பு என்பது எபிடெர்மல் செல் பெருக்கம், கொலாஜன் தொகுப்பு மற்றும் கெராடின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றிற்குத் தேவையான முக்கிய உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளில் ஒரு வினையூக்க காஃபாக்டர் ஆகும். போதுமான இரும்பு ஹீமோகுளோபின் வழியாக மைட்டோகாண்ட்ரியல் ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை ஆதரிக்கிறது; மேல்தோல் மற்றும் மயிர்க்கால்கள் போன்ற விரைவான செல் வருவாய் கொண்ட திசுக்களில் இரண்டும் அவசியம். இரும்பு இல்லாதபோது, ​​கொலாஜன் குறுக்கு-இணைத்தல் மற்றும் புற-மேட்ரிக்ஸ் மறுவடிவமைப்பு ஆகியவை பலவீனமடைகின்றன, கெராடின் அமைப்பு பலவீனமடைகிறது, மற்றும் திசு ஆக்ஸிஜனேற்ற சொட்டுகள்-உலர்ந்த, மெல்லிய தோல், உடையக்கூடிய நகங்கள் மற்றும் முடி வளர்ச்சி இடையூறுகளை உருவாக்கும் கலவையாகும். கட்னியஸ் அறிகுறிகள் ஏன் பொதுவானவை என்பதையும், இரும்பு மீட்டெடுக்கப்பட்டவுடன் அவை ஏன் பெரும்பாலும் மேம்படுகின்றன என்பதையும் இந்த இயந்திர இணைப்புகள் விளக்குகின்றன.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு அறிகுறிகள் தோலில்

இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் மிகவும் நேரடி தோல் விளைவு தூண்டுதல். குறைக்கப்பட்ட ஹீமோகுளோபின் தந்துகி இரத்தத்தில் சிவப்பு நிறத்தைக் குறைத்து, தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள் (கான்ஜுன்டிவா, உள் கண் இமைகள், பால்மர் மடிப்புகள்) இலகுவாகத் தோன்றும். பல்லர் என்பது ஒரு உணர்திறன் வாய்ந்த ஆனால் குறிப்பிட்ட அல்லாத மருத்துவ அறிகுறியாகும்-அதன் தெரிவுநிலை அடிப்படை தோல் தொனியுடன் மாறுபடும்-எனவே மருத்துவர்கள் பல்லர் சந்தேகிக்கப்படும் போது கான்ஜுன்டிவே மற்றும் ஆணி படுக்கைகளை ஆய்வு செய்கிறார்கள்.

நாள்பட்ட இரும்பு பற்றாக்குறை கெராடினோசைட் பெருக்கத்தைக் குறைத்து, தடை பழுதுபார்ப்பை பலவீனப்படுத்துகிறது, ஜீரோசிஸ் (வறண்ட சருமம்) மற்றும் ப்ரூரிட்டஸை உருவாக்குகிறது. நோயாளிகள் அதிக மன அழுத்தமான பகுதிகளில் தொடர்ச்சியான சுடர், குளிர்கால-போர் நமைச்சல் அல்லது பிளவுகளை விவரிக்கலாம். பல அவதானிப்பு ஆய்வுகள் மற்றும் மருத்துவ மதிப்புரைகள் குறைந்த இரும்பு/ஃபெரிடின் நிலைகளை இந்த அறிகுறிகளுடன் இணைக்கின்றன; முக்கியமாக, அவை பெரும்பாலும் இரும்பு பிரதிபலிப்புடன் மேம்படுகின்றன.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு என்பது கோண சீலிடிஸ் (உதடு மூலைகளில் வலி விரிசல்கள்) மற்றும் அட்ரோபிக் குளோசிடிஸ் (மென்மையான, புண் நாக்கு) ஆகியவற்றின் நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்ட காரணமாகும். இந்த மியூகோசல் மாற்றங்கள் எபிடெலியல் அட்ராபி மற்றும் பலவீனமான மியூகோசல் பழுதுபார்ப்பதை பிரதிபலிக்கின்றன, மேலும் அவை இரும்பு திருத்தத்திற்குப் பிறகு அடிக்கடி மீளக்கூடியவை. பி-வைட்டமின் குறைபாடுகள் மற்றும் கேண்டிடியாசிஸுடன் இதேபோன்ற வாய் கண்டுபிடிப்புகள் ஏற்படுவதால், மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் பல ஊட்டச்சத்து குறிப்பான்களை சோதிக்கிறார்கள்.

நாள்பட்ட குறைந்த இரும்பு ஆணி தட்டின் மெல்லிய மற்றும் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்; கெய்லோனிச்சியா-குழிவான, ஸ்பூன் வடிவ நகங்கள்-நீண்டகால குறைபாட்டின் உன்னதமான அறிகுறியாகும். உலகளாவியதாக இல்லாவிட்டாலும், அதன் இருப்பு நாள்பட்ட இரும்பு இழப்பு அல்லது மாலாப்சார்ப்ஷனுக்கான சந்தேகத்தை வலுவாக எழுப்புகிறது.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு பரவலான முடி உதிர்தல் (டெலோஜென் எஃப்லூவியம்) மற்றும் முடி தரத்தை மோசமாக்குகிறது. அலோபீசியாவைக் கொண்ட பல நோயாளிகளுக்கு குறைந்த ஃபெரிடின் அளவை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது; மருத்துவர்கள் பொதுவாக முடி-இழப்பு வேலைகளில் ஃபெரிடின் அடங்குவர். இரும்பு விண்ணப்பிக்குப் பிறகு முடி மீட்பு மாதங்கள் ஆகலாம், ஏனெனில் நுண்ணறைகள் வளர்ச்சி சுழற்சிகள் மூலம் மெதுவாக முன்னேறுகின்றன.

காயம் பழுதுபார்க்கும் போது இரும்பு கொலாஜன் படிவு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு திறனுக்கு பங்களிப்பதால், குறைபாடு மறு எபிடெலியலைசேஷன் மற்றும் மறுவடிவமைப்பை மெதுவாக்கும், காயங்கள் மூடுவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கும் மற்றும் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஊட்டச்சத்து மற்றும் காயம்-குணப்படுத்தும் மதிப்புரைகள் பல குணப்படுத்தும் கட்டங்களில் இரும்பின் பங்கை ஆவணப்படுத்துகின்றன.

இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை. நோயறிதல், சிகிச்சை அல்லது கூடுதல் அல்லது உணவு மாற்றங்களைத் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.படிக்கவும் | இந்த அன்றாட நட்டு கொழுப்பு, இதய நோய் தடுப்பு மற்றும் நீண்ட ஆயுளைக் குறைப்பதற்கான ரகசியமாக இருக்கலாம்