இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் உள்ளிட்ட இருதய நோய்கள் (சி.வி.டி) உலகளவில் மரணத்திற்கு முக்கிய காரணமாகும், ஆண்டுதோறும் 17.9 மில்லியன் இறப்புகள் அல்லது உலகளாவிய இறப்புகளில் சுமார் 32% ஆகும். உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, இந்த இறப்புகளில் நான்கு குறைந்த மற்றும் நடுத்தர வருமான நாடுகளில் நிகழ்கின்றன, மூன்றில் ஒரு பங்கு 70 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் முன்கூட்டியே நிகழ்கிறது.அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் (AHA) படி, அமெரிக்காவில் அமெரிக்காவில் மரணத்திற்கு இதய நோய் முக்கிய காரணமாக உள்ளது. ஒவ்வொரு 40 விநாடிகளிலும், அமெரிக்காவில் உள்ள ஒருவருக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது, 805,000 பேர் ஆண்டுதோறும் மாரடைப்பை அனுபவித்து வருகிறார்கள் என்று நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) தெரிவித்துள்ளது.
புள்ளிவிவரங்கள் உண்மையிலேயே தோற்றமளித்தாலும், இதய நோயின் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது மிக முக்கியமானது, ஏனெனில் உடனடி மருத்துவ பதில் உயிர்களைக் காப்பாற்றும். சில மாரடைப்பு திடீரெனவும் தீவிரமாகவும் வரும்போது, தனிநபர்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது என்பதற்கான முக்கிய அறிகுறிகள் உள்ளன.பாருங்கள்.
மார்பு வலி அல்லது அச om கரியம்
மார்பு வலி என்பது இதயத்திற்கு மோசமான இரத்த ஓட்டத்தின் அல்லது மாரடைப்பின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். இந்த வகை மார்பு வலி ஆஞ்சினா அல்லது ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதயத்திற்கு போதுமான இரத்தம் அல்லது ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காதபோது மார்பு வலி ஏற்படலாம். வலியின் அளவு மற்றும் வகை நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சிலர் நசுக்கக்கூடிய வலியை உணரக்கூடும், மற்றவர்கள் லேசான அச om கரியத்தை மட்டுமே உணர்கிறார்கள். உங்கள் மார்பு கனமாக உணரலாம் அல்லது யாரோ உங்கள் மார்பு அல்லது இதயத்தை கசக்கிவிடுவது போல. உங்கள் மார்பகத்தின் கீழ் உள்ள வலியையும் நீங்கள் உணரலாம் (ஸ்டெர்னம், எனவே வலி சப்ஸ்டெர்னல் என்று அழைக்கப்படுகிறது, அல்லது உங்கள் கழுத்து, கைகள், வயிறு, தாடை அல்லது மேல் முதுகில். ஆஞ்சினாவிலிருந்து மார்பு வலி பெரும்பாலும் செயல்பாடு அல்லது உணர்ச்சியுடன் நிகழ்கிறது, மேலும் ஓய்வு அல்லது நைட்ரோகிளிசரின் எனப்படும் மருந்துடன் போய்விடும். மோசமான அஜீரணம் மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும். பெண்கள், வயதான பெரியவர்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இதய பிரச்சினை இருக்கும்போது அவர்களுக்கு மார்பு வலி குறைவாகவோ அல்லது இல்லை. சிலருக்கு மார்பு வலி தவிர வேறு அறிகுறிகள் உள்ளன, அதாவது சோர்வு, மூச்சுத் திணறல், பொது பலவீனம் அல்லது தோல் நிறத்தில் மாற்றம் அல்லது சாம்பல் நிற பல்லர் (பலவீனத்துடன் தொடர்புடைய தோல் நிறத்தில் மாற்றத்தின் அத்தியாயங்கள்).
மூச்சுத் திணறல்
இதயத்தால் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாதபோது, நுரையீரலில் இருந்து இதயத்திற்கு செல்லும் நரம்புகளில் இரத்தம் பின்வாங்குகிறது. நுரையீரலில் திரவம் கசிந்து மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்துகிறது. இது இதய செயலிழப்பின் அறிகுறியாகும் (சில நேரங்களில் இதய செயலிழப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது). உடல் செயல்பாடுகளின் போது, நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது உங்கள் முதுகில் தட்டையாக படுத்துக் கொள்ளும்போது மூச்சுத் திணறலை நீங்கள் கவனிக்கலாம். அந்த மூச்சுத் திணறல் உங்களை தூக்கத்திலிருந்து எழுப்பக்கூடும்.
சோர்வு
சோர்வுக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சில நேரங்களில் உங்களுக்கு அதிக ஓய்வு தேவை என்று அர்த்தம். ஆனால் கீழே ஓடுவது மிகவும் கடுமையான பிரச்சினையின் அடையாளமாக இருக்கலாம். நீங்கள் இயல்பை விட மிகவும் சோர்வாக உணரும்போது சோர்வு இதய பிரச்சனையின் அடையாளமாக இருக்கலாம், உங்கள் சாதாரண அன்றாட நடவடிக்கைகளை நீங்கள் செய்ய முடியாது, அல்லது உங்களுக்கு திடீர், கடுமையான பலவீனம் இருக்கும் அளவுக்கு நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள்.
கால்கள், கணுக்கால் அல்லது கால்களில் வீக்கம்
உங்கள் கீழ் கால்களில் வீக்கம் (எடிமா) இதயப் பிரச்சினையின் மற்றொரு அறிகுறியாகும். உங்கள் இதயம் வேலை செய்யாதபோது, இரத்த ஓட்டம் மெதுவாக உங்கள் கால்களில் உள்ள நரம்புகளில் பின்வாங்குகிறது. இது உங்கள் திசுக்களில் திரவத்தை உருவாக்க காரணமாகிறது. உங்கள் வயிற்றில் வீக்கம் இருக்கலாம் அல்லது சில எடை அதிகரிப்பைக் கவனிக்கலாம்.
தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
தலைச்சுற்றல் அல்லது திடீரென விவரிக்கப்படாத நனவு இழப்பு இதய நோயின் அடையாளமாக இருக்கலாம். அரித்மியா (ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு) அல்லது இதயம் தொடர்பான பிற பிரச்சினைகள் காரணமாக இது ஏற்படலாம். நீங்கள் அடிக்கடி தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கத்தை அனுபவித்தால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது முக்கியம்.
படபடப்பு
உங்கள் இதயத்தை ரத்தத்தையும் பம்ப் செய்ய முடியாவிட்டால், அதைத் தொடர முயற்சிக்கும். உங்கள் இதய ஓட்டப்பந்தயம் அல்லது துடிப்பதை நீங்கள் உணரலாம். வேகமான அல்லது சீரற்ற இதய துடிப்பு ஒரு அரித்மியாவின் அடையாளமாகவும் இருக்கலாம். இது உங்கள் இதய துடிப்பு அல்லது தாளத்தின் சிக்கல்.
தொடர்ச்சியான இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல்
உங்கள் நுரையீரலில் திரவம் உருவாகிறது என்பதற்கான மற்றொரு அறிகுறியாக இருக்கும் இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல். நீங்கள் இளஞ்சிவப்பு அல்லது இரத்தக்களரி சளியை இருமலாம்.
நொக்டூரியா (அடிக்கடி இரவுநேர சிறுநீர் கழித்தல்)
அடிக்கடி இரவுநேர சிறுநீர் கழித்தல் இதய செயலிழப்பின் நுட்பமான அடையாளமாக இருக்கலாம். படுத்துக் கொள்ளும்போது, பகலில் கால்களில் குவிந்துள்ள திரவம் இரத்த ஓட்டத்திற்குத் திரும்பி சிறுநீரகங்களால் வடிகட்டப்படலாம், இது சிறுநீர் கழிப்பதற்கு வழிவகுக்கும்.
தோல் நிறமாற்றம்
ஒரு வசதியான வெப்பநிலையில், நீல நிற அல்லது ஊதா நிற சாயல் போன்ற தோல் நிறத்தில் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனித்தால், இது இரத்த நாளங்கள் தடுப்பு காரணமாக மோசமான இரத்த ஓட்டத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது இதய செயலிழப்பு மற்றும் புற தமனி நோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு இருதய பிரச்சினைகளின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.இதய நோய் பெரும்பாலும் எளிதில் கவனிக்கக்கூடிய நுட்பமான அறிகுறிகளுடன் முன்வைக்கிறது. இந்த ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மற்றும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ மதிப்பீட்டை நாடுவது ஆகியவை விளைவுகளை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம். மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் இதய ஆரோக்கியம் சரியாக மதிப்பிடப்பட்டு நிர்வகிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய உடனடியாக ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
