தலையின் வலது பக்கத்தில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது: காரணங்கள் மற்றும் வகைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள் | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

உலகளவில் மில்லியன் கணக்கானவர்களை பாதிக்கும் வலியின் பொதுவான வடிவங்களில் தலைவலி ஒன்றாகும். பலர் தலையின் இருபுறமும் அச om கரியத்தை அனுபவித்தாலும், சிலர் வலது பக்கத்தில் அடைத்து வைக்கப்பட்டுள்ள வலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது வலது பக்க தலைவலி என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த தலைவலி லேசான, மந்தமான வலிகள் முதல் கடுமையான, துடிக்கும் வலி வரை இருக்கலாம் மற்றும் உச்சந்தலையில், கண்கள், தாடை அல்லது கழுத்தை பாதிக்கலாம். ஒற்றைத் தலைவலி, பதற்றம் தலைவலி, நரம்பியல் நிலைமைகள், மருந்து அதிகப்படியான பயன்பாடு, நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகள் அடங்கும். வலது பக்க தலைவலியின் வகை, தூண்டுதல்கள் மற்றும் தீவிரத்தை அங்கீகரிப்பது பயனுள்ள மேலாண்மை, சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை மற்றும் நாள்பட்ட அல்லது தொடர்ச்சியான வலியைத் தடுப்பதற்கு அவசியம்.

ஒற்றைத் தலைவலி முதல் கொத்து வலி: உங்கள் தலையின் வலது பக்கம் ஏன் வலிக்கிறது

ஒரு வலது பக்க தலைவலி என்பது வலி அல்லது அச om கரியத்தை குறிக்கிறது, இது முதன்மையாக தலையின் வலது பக்கத்தில் நிகழ்கிறது, இதில் உச்சந்தலையில், மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதி, கண்கள், தாடை அல்லது கழுத்து ஆகியவை அடங்கும். தலைவலி தீவிரம், காலம் மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றில் மாறுபடும் அதே வேளையில், மூளைக்கு வலி ஏற்பிகள் இல்லாததால் அவை மூளை திசுக்களால் நேரடியாக ஏற்படுகின்றன. அதற்கு பதிலாக, சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள், தசைகள் மற்றும் பிற திசுக்களில் இருந்து வலி உருவாகிறது.

ஜர்னல் தலைவலியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, வலது பக்க ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்கள் பொதுவாக இடது பக்க ஒற்றைத் தலைவலியுடன் ஒப்பிடும்போது குறைவான கடுமையான தலைவலி நாட்களைப் புகாரளித்தனர். தூண்டுதல்கள் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் போன்ற பெரும்பாலான ஒற்றைத் தலைவலி அம்சங்கள் ஒத்ததாக இருந்தாலும், வலது பக்க தலைவலி சற்று குறைவான ஒட்டுமொத்த சுமையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.

வலது பக்கத்தை பாதிக்கும் தலைவலி வகைகள்

வெவ்வேறு தலைவலி வகைகள் முக்கியமாக வலது பக்கத்தில் முன்வைக்கலாம். வகையை அறிவது நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உதவுகிறது.1. ஒற்றைத் தலைவலிஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் துடிக்கும் அல்லது துடிக்கும் வலியாக இருக்கும், பொதுவாக தலையின் ஒரு பக்கத்தை பாதிக்கிறது. அவை அடிக்கடி குமட்டல், வாந்தி மற்றும் ஒளி அல்லது ஒலிக்கு உயர்ந்த உணர்திறன் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளன. சில சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலி தொடங்குவதற்கு முன்பு தனிநபர்கள் ஒரு பிரகாசத்தை அனுபவிக்கலாம், இதில் காட்சி இடையூறுகள் அல்லது தற்காலிக பார்வை இழப்பு ஆகியவை அடங்கும். பொதுவான தூண்டுதல்களில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், பிரகாசமான விளக்குகள், உரத்த சத்தங்கள், மன அழுத்தம், தவிர்க்கப்பட்ட உணவு மற்றும் சில உணவுகள் அல்லது பானங்கள் ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையில் பொதுவாக வலி நிவாரணி மருந்துகள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள், தடுப்பு சிகிச்சைகள் மற்றும் குறிப்பிட்ட தூண்டுதல்களை அடையாளம் கண்டு தவிர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.2. கொத்து தலைவலிஇவை ஒரு கண்ணைச் சுற்றியுள்ள தீவிர வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, அவை முகம், கழுத்து மற்றும் தோள்களுக்கு கதிர்வீச்சு செய்யலாம். மற்ற அறிகுறிகளில் அமைதியற்ற தன்மை, நீர் நிறைந்த கண்கள் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவை அடங்கும். கொத்து தலைவலி சுழற்சி வடிவங்களில் நிவாரண காலங்களுடன் நிகழ்கிறது. அவை ஆண்களில் மிகவும் பொதுவானவை, மேலும் புகைபிடித்தல் அல்லது மது அருந்துதல் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், மருந்துகள் தாக்குதல்களின் தீவிரத்தையும் அதிர்வெண்ணையும் குறைக்க உதவும்.3. பதற்றம் தலைவலிபதற்றம் தலைவலி பொதுவாக கழுத்து மற்றும் தோள்களில் இறுக்கமான உணர்வோடு, தலையின் குறுக்கே அழுத்தத்துடன் மந்தமான, வலியை ஏற்படுத்துகிறது. அவை எப்போதாவது ஏற்படலாம் அல்லது நாள்பட்டதாக மாறும், மாதத்திற்கு 15 நாட்களுக்கு மேல் நடக்கிறது. சிகிச்சையில் பெரும்பாலும் வலி நிவாரணிகள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும்.4. ஹார்மோன் தலைவலிஇந்த தலைவலி மாதவிடாய், கர்ப்பம், மாதவிடாய் அல்லது வாய்வழி கருத்தடை பயன்பாட்டின் போது ஏற்ற இறக்கமான ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அவை வழக்கமாக குமட்டல் மற்றும் வெளிச்சத்திற்கு உணர்திறன் ஆகியவற்றுடன் துடிக்கும் வலியாக உள்ளன.5. ஹெமிக்ரானியா கான்டீனுவாஇது தொடர்ச்சியான தலைவலி, இது தலையின் ஒரு பக்கத்தை மிதமான மற்றும் கடுமையான வலியுடன் பாதிக்கிறது, இது அவ்வப்போது தீவிரமடையக்கூடும். இது குறைந்தது மூன்று மாதங்களாவது நீடிக்கிறது மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சைக்காக மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் தேவை.6. நாள்பட்ட தலைவலிஒவ்வொரு மாதமும் 15 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்கள் ஏற்படும் தலைவலி என வரையறுக்கப்பட்ட, நாள்பட்ட தலைவலி நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது பதற்றம் வகை தலைவலிகளால் ஏற்படலாம். அடிப்படை காரணத்தை தீர்மானிக்கவும், பயனுள்ள நிர்வாகத்தை உறுதிப்படுத்தவும் சரியான மருத்துவ மதிப்பீடு அவசியம்.

வலது பக்க தலைவலியின் பொதுவான காரணங்கள்

வலது பக்க தலைவலி வாழ்க்கை முறை, நரம்பியல், மருத்துவ மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் உட்பட பல தூண்டுதல்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.1. வாழ்க்கை முறை காரணிகள்வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் பெரும்பாலும் தலைவலியைத் தூண்டுவதில் பங்கு வகிக்கின்றன:மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்சோர்வு அல்லது தூக்கமின்மைஇரத்த சர்க்கரையில் உணவு அல்லது ஏற்ற இறக்கங்களைத் தவிர்ப்பதுகழுத்து மற்றும் தோள்களில் தசை திரிபு அல்லது பதற்றம்அதிகப்படியான காஃபின் நுகர்வு அல்லது திரும்பப் பெறுதல்மன அழுத்த மேலாண்மை, வழக்கமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் இந்த காரணிகளை நிவர்த்தி செய்வது தலைவலி அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவும்.2. மருந்து தொடர்பான தலைவலிமருந்துகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு, குறிப்பாக வலி நிவாரணி மருந்துகள் அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சைகள், தலைவலியை ஏற்படுத்தும், இது மருந்து அதிகப்படியான தலைவலி என அழைக்கப்படுகிறது.3. நரம்பியல் காரணங்கள்சில நரம்பியல் நிலைமைகள் ஒருதலைப்பட்ச வலியை ஏற்படுத்தும்:

4. மருத்துவ காரணங்கள்பங்களிக்கக்கூடிய பிற மருத்துவ காரணிகள் பின்வருமாறு:

5. நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஒவ்வாமைசைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள் கண்கள் மற்றும் கன்ன எலும்புகளுக்குப் பின்னால் அழுத்தத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்தும், இது பெரும்பாலும் ஒரு பக்கத்தை பாதிக்கும்.ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் வீக்கம் காரணமாக தலைவலியைத் தூண்டும்.6. கடுமையான நிலைமைகள்அரிதாக இருந்தாலும், மிகவும் கடுமையான நிலைமைகள் வலது பக்க தலைவலியை ஏற்படுத்தும்:

தலைவலி திடீரென, கடுமையானது அல்லது அறிகுறிகள் தொடர்பான பிறவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால் எப்போதும் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் வலது பக்க தலைவலி இருந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

ஒரு சுகாதார வழங்குநர் அடிப்படை காரணங்களைக் கண்டறிந்து, தேவைப்பட்டால் இமேஜிங்கை ஆர்டர் செய்யலாம் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

கேள்விகள்

கே: வலது பக்க தலைவலி ஆபத்தானதாக இருக்க முடியுமா?ப: பெரும்பாலான வலது பக்க தலைவலி தீவிரமானது அல்ல, ஆனால் திடீர், கடுமையான அல்லது தொடர்ச்சியான தலைவலிகளை ஒரு மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.கே: வலது பக்க தலைவலியை நான் எவ்வாறு தடுப்பது?ப: தூண்டுதல்களை அடையாளம் கண்டு தவிர்க்கவும், நல்ல தோரணையை பராமரிக்கவும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும், வலி ​​மருந்துகளை அதிகமாக பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.கே: வலது பக்க தலைவலி பொதுவானதா?ப: ஒரு பக்கத்தில் தலைவலி பொதுவானது, குறிப்பாக ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பதற்றம் வகை தலைவலி, பெரியவர்களில் கணிசமான பகுதியை பாதிக்கிறது.மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக இல்லை. உங்கள் உடல்நல வழக்கம் அல்லது சிகிச்சையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.படிக்கவும் | டார்க் சாக்லேட் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு ஆதரிக்க முடியும் மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரல் அபாயத்தைக் குறைக்கும்: சிறந்த வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பது