Dawson’s Creek இல் நடித்ததற்காக உலகம் முழுவதும் அறியப்பட்ட நடிகர் ஜேம்ஸ் வான் டெர் பீக், 2024 ஆம் ஆண்டின் பிற்பகுதியில், அவர் நிலை 3 பெருங்குடல் புற்றுநோயுடன் வாழ்கிறார் என்பதை வெளிப்படுத்தினார், இது பெருங்குடல் அல்லது மலக்குடலில் தொடங்கி, கண்டறியும் முன் அமைதியாக வளரும். நோயறிதல் அவரது உடல்நல நடைமுறைகளை மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையைப் பற்றிய அவரது கண்ணோட்டத்தையும் மாற்றியமைத்துள்ளது. வான் டெர் பீக் முதலில் அவரது உடலில் சிறிய, நுட்பமான மாற்றங்கள், குடல் அசைவுகளில் லேசான முறைகேடுகள் ஆகியவற்றைக் கவனித்தார், முதலில் அவர் மன அழுத்தம் அல்லது உணவுப் பழக்கம் என்று நிராகரித்தார். அவர் நல்ல நிலையில் இருப்பதாக அவர் உண்மையிலேயே நம்பினார்: குளிர்ச்சியான நீரில் மூழ்குவது, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் உடல் ரீதியாக வலுவாக உணர்கிறேன். ஆனால் பெரிய குடலின் உட்புறத்தை பரிசோதிக்கும் ஒரு ஸ்கிரீனிங் சோதனையான கொலோனோஸ்கோபிக்கு உட்பட்ட பிறகு, அவர் வாழ்க்கையை மாற்றும் நோயறிதலைப் பெற்றார். மருத்துவர் அமைதியான முறையில் செய்தியைச் சொன்னார், ஆனால் “புற்றுநோய்” என்ற வார்த்தை அவரை அதிர்ச்சியாகத் தாக்கியது. அவருக்கு 3வது நிலை பெருங்குடல் புற்றுநோய் இருப்பதை அவர் அறிந்தார், அதாவது இந்த நோய் பெருங்குடலின் உள் புறணிக்கு அப்பால் வளர்ந்துள்ளது, ஆனால் தொலைதூர உறுப்புகளுக்கு பரவலாக பரவவில்லை. இந்த தருணம் ஒரு திருப்புமுனையாக மாறியது. வழக்கமான சுகாதார பராமரிப்பு போல் தோன்றியது வாழ்க்கைக்கான முழு அளவிலான போராக மாறியது.எந்தவொரு குடும்பத்திற்கும், நேசிப்பவருக்கு புற்றுநோய் இருப்பதாகக் கேட்பது ஆழ்ந்த உணர்ச்சிகரமானது, மேலும் வான் டெர் பீக்கிற்கு, அனுபவம் வேறுபட்டதல்ல. அவரது மனைவி, கிம்பர்லி மற்றும் அவர்களது ஆறு குழந்தைகள் அவரது பயணத்தின் மையமாக மாறினர். கடுமையான மருத்துவ முடிவுகளுடன் மட்டுமல்லாமல், எதிர்காலத்தைப் பற்றிய நிச்சயமற்ற தன்மையுடனும், தனது குடும்பத்தை விரைவில் விட்டுவிடுவோமோ என்ற பயத்துடனும் புற்றுநோய் அவரை எப்படிப் பிடிக்கத் தூண்டியது என்பதை நடிகர் விவரித்தார். அவர் பயணத்தை “முழுநேர வேலை” என்று வெளிப்படையாக அழைத்தார், அதற்கு நிலையான சந்திப்புகள், சிகிச்சை திட்டமிடல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆற்றல் தேவை. நம்பிக்கை இருந்ததைப் போலவே ஆழ்ந்த பயத்தின் பல தருணங்கள் இருப்பதாக அவர் கூறினார். ஆயினும்கூட, இந்த நேரத்தில் அவரது குடும்பத்திற்குள் வலுவாக வளர்ந்த அழகு மற்றும் ஆழமான தொடர்பைப் பற்றியும் அவர் பேசினார், நோயை எதிர்கொள்ளும் பலர் மனித மட்டத்தில் தொடர்புபடுத்த முடியும்.
ஆரோக்கியம் மற்றும் தினசரி வாழ்க்கை பற்றிய புதிய கண்ணோட்டம்
வான் டெர் பீக்கின் அன்றாடப் பழக்கங்களை அவர் எதிர்பார்க்காத விதத்தில் புற்றுநோய் மாற்றியது. நோயறிதல் அவர் என்ன சாப்பிடுகிறார் என்பதை மறுபரிசீலனை செய்யவும், ஓய்வுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கவும், மன நிலையில் இருக்கவும் அவரைத் தூண்டியது. வேகத்தைக் குறைத்து, உணவில் அதிகக் கவனம் செலுத்தி, உடல் தகுதிக்கு அப்பாற்பட்ட நல்வாழ்வைத் தழுவினார். முக்கியமாக, அறிகுறிகள் தோன்றும்போது மட்டுமல்ல, தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் மற்றவர்களை திரையிடுமாறு அவர் தீவிரமாக வலியுறுத்துகிறார். அவர் கண்டறியப்பட்ட நேரத்தில், மருத்துவ வழிகாட்டுதல்கள் வழக்கமான ஸ்கிரீனிங் வயதை 45 ஆகக் குறைத்துள்ளன, இருப்பினும் அவர் இதை உணரவில்லை மற்றும் 46 வயதில் திரையிடப்பட்டதன் மூலம் அவர் ஏற்கனவே முன்னோக்கி இருப்பதாக நினைத்தார். வான் டெர் பீக் எந்த அறிகுறிகளும் புற்றுநோயைக் குறிக்காது, மேலும் மக்கள் இந்த பாடத்தை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்வார்கள் என்று அவர் நம்புகிறார்.
முன்னெப்போதையும் விட முன்கூட்டியே கண்டறிதல் ஏன் முக்கியமானது
பெருங்குடல் புற்றுநோய் பாலிப்ஸ் எனப்படும் சிறிய, தீங்கற்ற வளர்ச்சியாகத் தொடங்கலாம், அவை காலப்போக்கில் புற்றுநோயாக மாறும். கொலோனோஸ்கோபி மூலம் முன்கூட்டியே கண்டறிதல் புற்றுநோயாக மாறுவதற்கு முன்பு இவற்றை அகற்றி, உயிரைக் காப்பாற்றும். நுண்ணிய குடல் மாற்றங்கள், சோர்வு, வயிற்றில் அசௌகரியம் அல்லது மலத்தில் இரத்தம் போன்ற அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் லேசான அல்லது தெளிவற்றதாகவே இருக்கும். இந்த அறிகுறிகள் கவனிக்க எளிதானது, ஆனால் அவை ஆரம்ப குறிகாட்டிகளாக இருக்கலாம், குறிப்பாக அவை தொடர்ந்து அல்லது காலப்போக்கில் மாறும்போது. புற்றுநோய்க்கு எதிரான வான் டெர் பீக்கின் போராட்டம் நடந்து கொண்டிருக்கிறது, மேலும் அவர் தனது பயணத்தை ஒரு எச்சரிக்கைக் கதையாகவும் நம்பிக்கையின் செய்தியாகவும் வெளிப்படையாகப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். அவர் நோயறிதலை வாழ்க்கையை மாற்றுவதாகவும், மேலும் வேண்டுமென்றே வாழவும் உறவுகளைப் போற்றவும் அவருக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது என்றும் விவரித்தார். மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. இது மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்காது. உடல்நலக் கவலைகளுக்கான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களுக்கு எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
