ஜேக் பால் ஒரு இழப்புடன் மியாமியில் வளையத்தை விட்டு வெளியேறினார். இரண்டு இடங்களில் தாடை உடைந்த நிலையில் வெளியே சென்றார். அந்தோனி ஜோசுவாவுக்கு எதிரான ஹெவிவெயிட் சண்டையின் போது காயம் ஏற்பட்டது, அவர் நிறுத்தப்படுவதற்கு முன்பு அவரை இரண்டு முறை வீழ்த்தினார். பால் பின்னர் எக்ஸ்ரே மூலம் சேதத்தை உறுதிப்படுத்தினார் மற்றும் சிகிச்சை பெற ஊடக கடமைகளைத் தவிர்த்தார். குத்துச்சண்டை எவ்வளவு கொடூரமானது மற்றும் தாடை காயங்கள் ஏன் மரியாதை, பொறுமை மற்றும் நேரத்தைக் கோருகின்றன என்பதற்கான தெளிவான தோற்றத்தை இந்த தருணம் வழங்குகிறது.
“இரட்டை உடைந்த தாடை” என்றால் என்ன?
உடைந்த தாடையானது கீழ்த்தாடை எலும்பு முறிவு எனப்படும். பால் வழக்கில், எலும்பு இரண்டு இடங்களில் வெடித்தது. ஒரு வலுவான பஞ்ச் கன்னம் அல்லது முகத்தின் பக்கவாட்டில் இறங்கும் போது இது பொதுவாக நிகழ்கிறது. தாடை நேரடியாக சக்தியை உறிஞ்சுகிறது, மேலும் எலும்பை வளைக்க சிறிய இடம் உள்ளது.குத்துச்சண்டையில், இந்த காயம் அரிதானது அல்ல, ஆனால் அது சிறியதாக இருக்காது. தாடை பேசுவதற்கும், சாப்பிடுவதற்கும், சுவாசிப்பதற்கும், சமநிலைப்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. அது உடைந்தால், தினசரி வாழ்க்கை ஒரே இரவில் மாறுகிறது.
இந்த காயம் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
உடைந்த தாடை வாயை விட அதிகமாக பாதிக்கிறது. வலி மற்றும் வீக்கம் பேசுவதை கடினமாக்குகிறது. மெல்லுதல் பாதுகாப்பற்றதாகிவிடும், எனவே உணவு பெரும்பாலும் திரவங்கள் அல்லது மென்மையான கலவைகளுக்கு மாறுகிறது.சீரற்ற நிலை ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது. தாடையின் நிலை சற்று குணமடைந்தால், அது கடித்ததை எப்போதும் மாற்றும். இது தலைவலி, கழுத்து வலி மற்றும் தாடை மூட்டு பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.தாடையை அசையாமல் வைத்திருக்க மருத்துவர்கள் அடிக்கடி கம்பி அல்லது நிலைப்படுத்துவார்கள். அந்த கட்டாய ஓய்வு சரியான சிகிச்சைமுறைக்கு முக்கியமாகும்.
மீட்பு ஏன் வாரங்கள் எடுக்கும், நாட்கள் அல்ல
பால் குழு நான்கு முதல் ஆறு வாரங்கள் வரை எதிர்பார்க்கப்படும் மீட்பு சாளரத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டது. அந்த காலக்கெடு யதார்த்தமானது. உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரர்களில் கூட எலும்புகளை குணப்படுத்துவதை அவசரப்படுத்த முடியாது.மீட்பு காலத்தில், தாடை அமைதியாக இருக்க வேண்டும். எந்த ஆரம்ப தாக்கமும் முறிவை மீண்டும் திறக்கலாம். லேசான பயிற்சி கூட குறைவாக உள்ளது. போராளிகளுக்கு இது மனதளவில் கடினமானது. உடல் இயக்கத்தை விரும்புகிறது, ஆனால் எலும்புக்கு அமைதி தேவை.இதனால்தான் தாடை காயங்களுக்குப் பிறகு திரும்பும் நேரத்தைப் பற்றி விளம்பரதாரர்களும் மருத்துவர்களும் கவலைப்படுகிறார்கள்.
தாடை காயத்தின் மறைக்கப்பட்ட மனப் பக்கம்
தாடை காயங்கள் ஒரு மன எடையைக் கொண்டுள்ளன. போராளிகள் தங்கள் கன்னம் மற்றும் கடி மீது நம்பிக்கையை நம்பியிருக்கிறார்கள். உடைந்தவுடன், சந்தேகம் எழலாம்.முகத்திற்கு அருகிலுள்ள ஒவ்வொரு எதிர்கால குத்தும் சத்தமாக உணர்கிறது. பாதுகாப்பு கியர் மீதான நம்பிக்கை திரும்புவதற்கு நேரம் எடுக்கும். இந்த மனநலம் பெரும்பாலும் உடல் வலியை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.பவுல் சண்டையில் ஆழமாக நீடித்ததன் மூலம் கடினத்தன்மையைக் காட்டினார், ஆனால் இப்போது குணமடைவது தைரியத்தை விட பொறுமையை சோதிக்கிறது.
ஜேக் பாலின் குத்துச்சண்டை எதிர்காலத்திற்கு இது என்ன அர்த்தம்
உடைந்த தாடை ஒரு தொழிலை முடிக்காது, ஆனால் அது வேகத்தை குறைக்கும். கவனமாக குணப்படுத்துவது எல்லாவற்றையும் தீர்மானிக்கிறது.எலும்பு சுத்தமாக குணமடைந்தால், போராளிகள் பெரும்பாலும் வலிமையாகத் திரும்புவார்கள். அவசரப்பட்டால், பிரச்சினைகள் பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும். ஊக்குவிப்பாளர்கள் ஏற்கனவே எச்சரிக்கையுடன் இருப்பதைக் குறிப்பிட்டுள்ளனர், இது ஒரு கடினமான காயம் என்று அழைக்கிறது.பால், அடுத்த வெற்றி வளையத்தில் இல்லை. இது முழு மீட்பு.மறுப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொது விழிப்புணர்வு மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை மாற்றாது. காயம் மதிப்பீடு மற்றும் மீட்பு வழிகாட்டுதலுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
