Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    India VaaniIndia Vaani
    வரி விளம்பரம்
    Sunday, January 11
    • Home
    • மாநிலம்
    • மாவட்டம்
    • தேசியம்
    • உலகம்
    • அரசியல்
    • ஆன்மீகம்
    • சினிமா
    • விளையாட்டு
    • கல்வி
    • மேலும்
      • வணிகம்
      • மருத்துவம்
      • அறிவியல்
      • தொழில்நுட்பம்
      • லைஃப்ஸ்டைல்
      • சிறப்பு கட்டுரைகள்
    India VaaniIndia Vaani
    Home»லைஃப்ஸ்டைல்»சிறுநீரக புற்றுநோய் வழக்குகள் 2050 க்குள் இரட்டிப்பாகும்: 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    லைஃப்ஸ்டைல்

    சிறுநீரக புற்றுநோய் வழக்குகள் 2050 க்குள் இரட்டிப்பாகும்: 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    adminBy adminSeptember 27, 2025No Comments3 Mins Read
    Share Facebook Twitter Pinterest Copy Link LinkedIn Tumblr Email VKontakte Telegram
    சிறுநீரக புற்றுநோய் வழக்குகள் 2050 க்குள் இரட்டிப்பாகும்: 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link


    சிறுநீரக புற்றுநோய் வழக்குகள் 2050 க்குள் இரட்டிப்பாகும்: 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது
    சிறுநீரக புற்றுநோய் வழக்குகள் 2050 க்குள் உலகளவில் இரட்டிப்பாகும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, முதன்மையாக உடல் பருமன், புகைபிடித்தல் மற்றும் உடற்பயிற்சி பற்றாக்குறை போன்ற தடுக்கக்கூடிய காரணிகளால், ஒரு புதிய ஆய்வு வெளிப்படுத்துகிறது. ஃபாக்ஸ் சேஸ் புற்றுநோய் மையத்தின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பாதிக்கும் மேற்பட்ட வழக்குகள் மாற்றக்கூடிய வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளிலிருந்து உருவாகின்றன என்பதை வலியுறுத்துகின்றனர். ஆரம்பகால கண்டறிதல் முக்கியமானது, ஏனெனில் பலர் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நிராகரிக்கிறார்கள். தடுப்பில் எடை கட்டுப்பாடு, இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மை மற்றும் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும், மேலும் புற்றுநோயைத் தடுக்கும்.

    சிறுநீரக புற்றுநோய் வழக்குகள் 2050 க்குள் இரட்டிப்பாகும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. மேலும் முக்கிய இயக்கிகளில் உடல் பருமன், புகைபிடித்தல், உடற்பயிற்சியின் பற்றாக்குறை, நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற தடுக்கக்கூடிய ஆபத்து காரணிகள் அடங்கும். ஃபாக்ஸ் சேஸ் புற்றுநோய் மையத்தின் ஆராய்ச்சியாளர்களின் புதிய ஆய்வில் சிறுநீரக புற்றுநோய் வழக்குகளில் செங்குத்தான உயர்வு கண்டறியப்பட்டது. ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் ஐரோப்பிய சிறுநீரகத்தில் வெளியிடப்படுகின்றன.

    சிறுநீரக புற்றுநோய் அதிகரித்து வருகிறது

    சிறுநீரகம்

    அடுத்த 25 ஆண்டுகளில் சிறுநீரக புற்றுநோய்க்கான வழக்குகள் உலகளவில் இரட்டிப்பாகும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். 2022 ஆம் ஆண்டில் உலகளவில் சுமார் 435,000 புதிய சிறுநீரக புற்றுநோய் வழக்குகள் மற்றும் 156,000 இறப்புகள் பதிவு செய்யப்பட்டன. தற்போதைய போக்குகள் தொடர்ந்தால், அந்த எண்கள் 2050 க்குள் இரட்டிப்பாகக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.“சிறுநீரக புற்றுநோய் என்பது வளர்ந்து வரும் உலகளாவிய சுகாதார பிரச்சினையாகும், மேலும் மருத்துவர்கள் மற்றும் கொள்கை வகுப்பாளர்கள் இருவரும் இந்த செங்குத்தான உயர்வுக்கு தயாராக வேண்டும். இந்த மதிப்பாய்வு இந்த துறைக்கான ஒரு குறிப்பு புள்ளியாகும், சிறுநீரக புற்றுநோய் நிகழ்வு, உயிர்வாழ்வு, மரபியல் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி நமக்குத் தெரிந்ததை சுருக்கமாகக் கூறுகிறது” என்று மூத்த எழுத்தாளர் அலெக்சாண்டர் குட்டிகோவ், எம்.டி.ஆராய்ச்சியாளர்கள் உயிர்வாழும் ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் கண்டறிந்தனர், புவியியல் மற்றும் கவனிப்புக்கான அணுகலைப் பொறுத்து ஐந்தாண்டு உயிர்வாழும் விகிதங்கள் 40% முதல் 75% வரை வேறுபடுகின்றன. சிறுநீரக புற்றுநோய்களில் சுமார் 5% முதல் 8% வரை பரம்பரை, குறிப்பிட்ட மரபணுக்களில் உள்ள பிறழ்வுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்றும் அவர்கள் குறிப்பிட்டனர். இருப்பினும், உலகெங்கிலும் உள்ள சிறுநீரக புற்றுநோய் வழக்குகளில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவை உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய், புகைபிடித்தல், சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் உடல் உடற்பயிற்சி இல்லாதது போன்ற தடுக்கக்கூடிய காரணிகளால் ஏற்படுகின்றன. எடை கட்டுப்பாடு, இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மை மற்றும் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும் மற்றும் புற்றுநோயைத் தடுக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் வலியுறுத்தினர்.

    சிறுநீரக புற்றுநோயில் மரபியலின் பங்கு: நீங்கள் ஆபத்தில் இருக்கிறீர்களா?

    “எடை கட்டுப்பாடு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மை, குறிப்பாக புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் கணிசமாகக் குறைக்கும். இவை உண்மையான வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய தடுப்பு உத்திகள்” என்று குட்டிகோவ் கூறினார்.

    சிறுநீரக புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் என்ன?

    சிறுநீரகம்

    65 முதல் 74 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் சிறுநீரக புற்றுநோய் மிகவும் பொதுவானது. பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஆண்கள் இந்த புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். இந்த புற்றுநோய் குழந்தைகளில் குறைவாகவே காணப்படுகிறது.மேம்பட்ட சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் விளைவுகளுக்கு சிறுநீரக புற்றுநோயின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் ஆரம்பத்தில் பிடிப்பது மிக முக்கியமானது. சிறுநீரக புற்றுநோயின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை பலர் நிராகரிக்கிறார்கள், இதன் விளைவாக தாமதமாக நோயறிதல் மற்றும் குறைந்த சிகிச்சை விருப்பங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது விளைவுகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. சிறுநீரக புற்றுநோயின் ஐந்து எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இங்கே நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.

    சிறுநீரக நோய்களின் முன்னேற்றத்தை பாலினம் எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

    • சிறுநீரில் இரத்தம்
    • பின்புறத்தில், உங்கள் விலா எலும்புகளின் கீழ் அல்லது உங்கள் கழுத்தில் ஒரு கட்டி அல்லது வீக்கம்
    • விலா எலும்புகளுக்கும் இடுப்புக்கும் இடையில் தொடர்ச்சியான வலி
    • பசியின் இழப்பு
    • சோர்வு

    மற்ற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

    • எடை இழப்பு
    • விலகிச் செல்லாத அதிக வெப்பநிலை
    • எப்போதும் உடல்நிலை சரியில்லை
    • இரவு உட்பட நிறைய வியர்த்தல்
    • இரத்த சோகை
    • உயர் இரத்த அழுத்தம்
    • அதிக கால்சியம்

    மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, இது மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படவில்லை. தொழில்முறை நோயறிதல், சிகிச்சை அல்லது மருத்துவ வழிகாட்டுதலுக்கு மாற்றாக உள்ளடக்கம் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையை எப்போதும் தேடுங்கள்.



    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Telegram Copy Link
    admin
    • Website

    Related Posts

    லைஃப்ஸ்டைல்

    இந்த செடி பாம்புகளை கவரும்! உங்கள் தோட்டத்தில் நடுவதை தவிர்க்கவும் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    January 11, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    சீனப் பெண் விபத்தில் ஒரு மூட்டு மற்றும் கையை இழந்து 3 மாரடைப்புகளில் இருந்து உயிர் பிழைத்தார்; தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா இப்போது சிறப்புத் திறனாளிகளை வேலைக்கு அமர்த்தும் வணிகத்தை நடத்துகிறது

    January 11, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    கிரீன்லாந்து, கடலில் பனி மலைகள் மிதக்கும் மற்றும் நள்ளிரவில் சூரியன் பிரகாசிக்கும் சொர்க்கம் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    January 11, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    ஒரு மனப்பான்மையுடன் குழந்தை: ஒரு பெண் முத்தத்திற்காக சாய்ந்தாள், குழந்தையின் ‘கண்கள் உருளும்’ தருணம் வைரலாகிறது – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    January 11, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    சிவப்பு நிறத்திற்கு மேல் செல்லுங்கள்! இந்த மணப்பெண்ணின் தடித்த நீல நிற லெஹங்கா அதிகாரப்பூர்வமாக 2026-ன் புதிய திருமணப் போக்கு – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    January 11, 2026
    லைஃப்ஸ்டைல்

    வறுமைக் கோட்டுக்குக் கீழே வளர்ந்த தொழில்நுட்ப வல்லுநர், உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்ய 34 வயதில் ஓய்வு பெறுகிறார்; ‘கொடூரமான குழந்தைப் பருவம் மற்றும் வறுமையைக் கருத்தில் கொண்டு, இது தனிப்பட்ட வெற்றியாக உணர்கிறது…’ – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    January 11, 2026
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Recent Posts

    • இந்த செடி பாம்புகளை கவரும்! உங்கள் தோட்டத்தில் நடுவதை தவிர்க்கவும் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • சீனப் பெண் விபத்தில் ஒரு மூட்டு மற்றும் கையை இழந்து 3 மாரடைப்புகளில் இருந்து உயிர் பிழைத்தார்; தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா இப்போது சிறப்புத் திறனாளிகளை வேலைக்கு அமர்த்தும் வணிகத்தை நடத்துகிறது
    • கிரீன்லாந்து, கடலில் பனி மலைகள் மிதக்கும் மற்றும் நள்ளிரவில் சூரியன் பிரகாசிக்கும் சொர்க்கம் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • ஒரு மனப்பான்மையுடன் குழந்தை: ஒரு பெண் முத்தத்திற்காக சாய்ந்தாள், குழந்தையின் ‘கண்கள் உருளும்’ தருணம் வைரலாகிறது – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • சிவப்பு நிறத்திற்கு மேல் செல்லுங்கள்! இந்த மணப்பெண்ணின் தடித்த நீல நிற லெஹங்கா அதிகாரப்பூர்வமாக 2026-ன் புதிய திருமணப் போக்கு – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    Recent Comments

    No comments to show.

    Archives

    • January 2026
    • December 2025
    • November 2025
    • October 2025
    • September 2025
    • August 2025
    • July 2025
    • June 2025
    • May 2025
    • April 2025

    Categories

    • அறிவியல்
    • ஆன்மீகம்
    • உலகம்
    • கல்வி
    • சினிமா
    • தேசியம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • மாநிலம்
    • லைஃப்ஸ்டைல்
    • வணிகம்
    • விளையாட்டு
    © 2026 India Vaani
    • Home

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.