ஒரு குழந்தையை தியானிக்கக் கற்பிப்பது ஒரு குழப்பமான கடலில் அவர்களுக்கு ஒரு மூச்சு நங்கூரத்தைக் கொடுப்பது போன்றது. அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதைப் பயன்படுத்தாமல் இருக்கலாம், ஆனால் வாழ்க்கை மிகவும் சத்தமாக அல்லது மிக வேகமாக உணரும்போதெல்லாம் அது இருக்கிறது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும். மகிழ்ச்சிக்காக வெளியில் பார்க்க அவர்களை ஊக்குவிக்கும் ஒரு கலாச்சாரத்தில், தியானம் அவர்களை ஆழமான ஒன்றை நோக்கி உள்நோக்கி மாற்றுகிறது. ஒரு குழந்தை அந்த அமைதியான மையத்தை உள்ளே அறிந்தவுடன், அவர்கள் அதை எல்லா இடங்களிலும் கொண்டு செல்கிறார்கள்: உரையாடல்கள், வகுப்பறைகள், குடும்ப தருணங்கள் மற்றும் எதிர்கால புயல்கள். இது அவர்களின் நங்கூரம் ஒரு தந்திரம் அல்ல, ஒரு பணி அல்ல, ஆனால் அவர்களின் மனதையும் இதயத்தையும் கவனிக்கும் ஒரு மென்மையான பழக்கமாக மாறும்.
By admin