நாள் முழுவதும் கண்கள் பிஸியாக இருக்கும். அவர்கள் படிக்கிறார்கள், பார்க்கிறார்கள், வண்ணங்களைக் கவனிக்கிறார்கள் மற்றும் சிறிய விவரங்களைக் கண்டுபிடிக்கிறார்கள். ஆனாலும் அந்த கடின உழைப்புக்கு நடுவே அமைதியாக மூடி மீண்டும் திறக்கிறார்கள். ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை அல்ல, ஒவ்வொரு நிமிடத்திற்கும் சுமார் 15 முதல் 20 முறை. அதாவது சராசரியாக ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு 15,000 முதல் 20,000 முறை கண் சிமிட்டுகிறார். மற்றும் வேடிக்கையான பகுதி? அந்த சிமிட்டல்களில் பெரும்பாலானவை முற்றிலும் கவனிக்கப்படாமல் போகும். இது ஏன் நடக்கிறது? மூளை ஏன் ஒவ்வொரு முறையும் அதை அறிவிப்பதில்லை? பதில் எளிமையானது மற்றும் ஆச்சரியமானது.
கண் சிமிட்டுதல் என்பது கண்ணை சுத்தம் செய்யும் அமைப்பு
ஒவ்வொரு சிமிட்டலும் ஒரு சிறிய கண்ணாடி துடைப்பான் போன்றது.இமைகள் கண் முழுவதும் வருடி கண்ணீரை சமமாக பரப்புகிறது. இந்த கண்ணீர் அழுவதற்கு மட்டுமல்ல. அவர்கள் எப்போதும் இருக்கிறார்கள். அவை டியர் ஃபிலிம் எனப்படும் மெல்லிய அடுக்கை உருவாக்குகின்றன. இந்த அடுக்கு கண்ணை ஈரப்பதமாகவும், மென்மையாகவும், தெளிவாகவும் வைத்திருக்கும்.கண் இமைக்காமல், கண்ணின் மேற்பரப்பு மிக வேகமாக வறண்டுவிடும். வறண்ட கண்கள் அரிப்பு, அரிப்பு அல்லது மங்கலாக உணரலாம். கண் சிமிட்டுதல் காற்றில் மிதக்கும் சிறிய தூசிகளையும் தள்ளிவிடும். எனவே ஒருவர் சிறப்பாக எதுவும் செய்யாதபோதும், கண்கள் அமைதியாக தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்கின்றன.
மூளை சிமிட்டுவதை அணைக்கிறது
இங்கே இன்னும் சுவாரஸ்யமான ஒன்று உள்ளது.ஒவ்வொரு சிமிட்டலும் ஒரு சிறிய கணம் பார்வையைத் தடுக்கிறது. ஆனால் ஒவ்வொரு நிமிடத்திற்கும் 20 முறை ஒளிரும் இருளை மக்கள் பார்ப்பதில்லை. ஏன்? ஏனென்றால் மூளை அதை மென்மையாக்குகிறது.கண் சிமிட்டுவது முக்கியமான தகவல் அல்ல என்று மூளை முடிவு செய்கிறது. ஒரு திரைப்படத்திலிருந்து ஒரு சலிப்பான பகுதியை வெட்டுவது போல அது அதைத் திருத்துகிறது. இந்த திறன் உணர்வு வடிகட்டுதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு கண் சிமிட்டலையும் மூளை தெளிவாகக் காட்டினால், உலகம் துள்ளிக் குதித்து உடைந்து போகும். மாறாக, பார்வையை சீராக வைத்திருக்கிறது.
உணர்வுகளுடன் கண் சிமிட்டும் மாற்றங்கள்
கண் சிமிட்டுவது எப்போதும் ஒரே மாதிரி இருப்பதில்லை.ஒருவர் நிதானமாக இருக்கும்போது, சாதாரண வேகத்தில் கண் சிமிட்டுதல் நடக்கும். ஒருவர் பதட்டமாக, சோர்வாக அல்லது மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, கண் சிமிட்டுதல் அதிகரிக்கும். ஆழ்ந்த கவனத்தின் போது, ஒரு அற்புதமான கதையைப் படிப்பது அல்லது பிடித்த கார்ட்டூனைப் பார்ப்பது போன்ற, சிமிட்டுவது குறைகிறது.அதனால்தான் நீண்ட திரை நேரத்திற்குப் பிறகு கண்கள் வறண்டு போகக்கூடும். குறைவான கண் சிமிட்டல்கள் குறைவாக கண்ணீர் பரவுவதைக் குறிக்கிறது. கண் சிமிட்டுவது உணர்ச்சிகளைக் காட்ட முடியும் என்பதை விஞ்ஞானிகள் கூட கவனித்திருக்கிறார்கள். ஆச்சரியத்தின் போது விரைவான கண் சிமிட்டுதல் நிகழலாம். ஒருவர் அமைதியாக உணரும்போது மெதுவாக கண் சிமிட்டுதல் தோன்றும். கண்கள் பார்ப்பது மட்டுமல்ல. அவர்களும் பேசுகிறார்கள்.
குழந்தைகள் பெரியவர்களை விட குறைவாக சிமிட்டுகிறார்கள்
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் பெரியவர்களை விட மிகக் குறைவாகவே கண் சிமிட்டுகிறார்கள். சில ஆய்வுகள் நிமிடத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை மட்டுமே கண் சிமிட்டுகின்றன. ஏன் கொஞ்சம்?குழந்தைகளுக்கு சிறிய கண்கள் உள்ளன மற்றும் குறைவான கண்ணீர் பாதுகாப்பு தேவைப்படுகிறது. அவர்களின் மூளையும் தானியங்கி செயல்களை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை இன்னும் கற்றுக்கொண்டே இருக்கிறது. குழந்தைகள் வளரும்போது, கண் சிமிட்டுவது மெதுவாக அதிகரிக்கிறது.இந்த சிறிய விவரம் வளரும் போது உடல் எவ்வாறு படிப்படியாக மாறுகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. சிறிய செயல்கள் கூட ஒரு கற்றல் பயணத்தைத் தொடரும்.
கண் சிமிட்டுவது மூளை சிந்திக்க உதவுகிறது
கண் சிமிட்டுவது ஈரமான கண்கள் மட்டுமல்ல.ஃபிரான்டியர்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, கண் சிமிட்டுவது மூளையை ஒரு நொடிக்கு மீட்டமைக்க உதவும் என்று கூறுகிறது. அந்த சிறிய இடைநிறுத்தத்தின் போது, மூளை கவனத்தை ஒரு சிந்தனையிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு மாற்றுகிறது. இது கிட்டத்தட்ட ஒரு புத்தகத்தில் ஒரு பக்கத்தை புரட்டுவது போன்றது.உரையாடலின் போது அல்லது யாராவது ஒரு வாக்கியத்தை முடிக்கும்போது சில சமயங்களில் கண் சிமிட்டுவது ஏன் அதிகரிக்கிறது என்பதை இது விளக்கலாம். மூளை தகவல்களை ஒழுங்கமைக்கிறது.எனவே கண் சிமிட்டுதல் என்பது சிந்தனையிலிருந்து ஒரு இடைவெளி அல்ல. இது உண்மையில் சிந்தனையை ஆதரிக்கலாம்.
கண் சிமிட்டும்போது கவனம் தேவை
பெரும்பாலான கண் சிமிட்டுதல் முற்றிலும் இயல்பானது. ஆனால் சில நேரங்களில் அது கவனிக்கத்தக்க வழிகளில் மாறுகிறது.அடிக்கடி கண் சிமிட்டுதல் கண் எரிச்சல், வறட்சி, ஒவ்வாமை அல்லது அதிக திரை நேரம் காரணமாக ஏற்படலாம். மிக சிறிய கண் சிமிட்டுதல் வறட்சி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.கண் சிமிட்டுவது திடீரென்று நிறைய மாறினால் அல்லது வலியை ஏற்படுத்தினால், எப்போதும் மருத்துவரிடம் பேசுவது புத்திசாலித்தனம். கண்கள் மென்மையானவை மற்றும் கவனமாக கவனிக்கப்பட வேண்டியவை.
பெரிய கதையுடன் கூடிய சிறிய செயல்
கண் சிமிட்டுவது ஒன்றும் இல்லை என்று தோன்றலாம். இது அரை வினாடிக்கும் குறைவாகவே நீடிக்கும். ஆனால் அந்தச் சிறிய தருணத்தில், உடல் பார்வையைப் பாதுகாக்கிறது, மூளை யதார்த்தத்தைத் திருத்துகிறது, உணர்ச்சிகள் அமைதியாக வெளிப்படுகின்றன.அடுத்த முறை யாராவது கண் சிமிட்டுவதைக் கவனிக்கும்போது, அது வித்தியாசமாக உணரலாம். கண்களை மூடுவதும் திறப்பதும் மட்டுமல்ல. இது கண்களுக்கும் மூளைக்கும் இடையிலான குழுப்பணி.அந்த மாதிரியான ரகசியத்தைத்தான் உடல் கண்ணுக்கு தெரியாமல் மறைத்து வைத்திருக்கிறது.மறுப்பு: இந்தக் கட்டுரை கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையை மாற்றாது. கண் சிமிட்டுதல், கண் அசௌகரியம் அல்லது பார்வைக் குறைபாடு ஆகியவற்றில் அசாதாரண மாற்றங்கள் இருந்தால், தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
