கழுவப்படாத தண்ணீர் பாட்டில் ஏன் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது: அதை கிருமி இல்லாததாக வைத்திருக்க எளிய சுத்தம் செய்யும் ஹேக்குகள் | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

உங்கள் தண்ணீர் பாட்டில் பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றலாம், ஆனால் வழக்கமான சுத்தம் இல்லாமல், இது விரைவாக பாக்டீரியா, அச்சு மற்றும் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக மாறும். மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பாட்டில்கள் ஒரு கழிப்பறை இருக்கையை விட பல்லாயிரக்கணக்கான மடங்கு அதிக பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டிருக்கலாம், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சரியான சுகாதாரம் அவசியம். நீங்கள் ஒன்றை உடற்பயிற்சி, அலுவலகம் அல்லது வெளிப்புறங்களுக்கு கொண்டு செல்கிறீர்கள் என்றாலும், அதை புதியதாக வைத்திருப்பது பாதுகாப்பான நீரேற்றத்தை உறுதி செய்கிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளை வெளிப்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது. எளிமையான தினசரி சலவை மற்றும் அவ்வப்போது ஆழமான சுத்தம் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு பாட்டிலை பராமரிக்கலாம், அது சூழல் நட்பு மற்றும் வசதியானது மட்டுமல்லாமல் பாதுகாப்பான, பக்தியுள்ள, எந்த நேரத்திலும் பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது.

உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலை ஏன் அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்

மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய தண்ணீர் பாட்டில் பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது தவறாமல் சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால் அது விரைவாக பாக்டீரியாவுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக மாறும். ஒரு பாட்டிலின் இருண்ட, ஈரமான உட்புறம் அச்சு மற்றும் கிருமிகள் செழிக்க ஒரு சிறந்த சூழலை உருவாக்குகிறது. உண்மையில், வாட்டர்ஃபில்டெர்குரு வெளியிட்டுள்ள ஒரு ஆய்வில், மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பாட்டில்கள் ஒரு கழிப்பறை இருக்கையை விட 40,000 மடங்கு அதிக பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டு செல்ல முடியும் என்று தெரியவந்துள்ளது. இன்னும் அதிகமாக, கிட்டத்தட்ட 40% அமெரிக்கர்கள் தங்கள் பாட்டில்களை வாரத்திற்கு சில முறை அல்லது மாதத்திற்கு சில முறை மட்டுமே கழுவுவதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு சிப்பியும் உங்களை ஸ்ட்ரெப், ஸ்டாப் அல்லது பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு வெளிப்படுத்தலாம்.பாட்டில் வகை முக்கியமானது. வடிவமைப்புகளை ஒப்பிடும் ஆய்வுகள், கசக்கி-மேல் பாட்டில்கள் மிகவும் பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளன, அதைத் தொடர்ந்து திருகு-டாப்ஸ். வைக்கோல்-மேல் பாட்டில்கள் மிகக் குறைந்த கிருமி எண்ணிக்கையைக் கொண்டிருந்தன, இருப்பினும் அவை முற்றிலும் ஆபத்து இல்லாதவை. இதை அறிந்தால், உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலை சுத்தமாக வைத்திருப்பது புத்துணர்ச்சியைப் பற்றியது அல்ல என்பது தெளிவாகிறது; இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது பற்றியது.

உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலை எவ்வளவு அடிக்கடி சுத்தம் செய்வது

கட்டைவிரல் சிறந்த விதி எளிதானது: உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலை தினமும் கழுவவும். உள்ளே ஒரு மெலிதான படத்தை நீங்கள் கவனித்தால் அல்லது விரும்பத்தகாத வாசனையைப் பிடித்தால், தாமதிக்க வேண்டாம்; உடனடியாக அதை சுத்தம் செய்யுங்கள். தினசரி கழுவலுடன், பிடிவாதமான கட்டமைப்பை அகற்ற உங்கள் பாட்டிலுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஆழமான சுத்தமாக கொடுப்பது புத்திசாலி.நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், உங்கள் பாட்டிலை ஜிம்மில் இறக்கிவிட்டால், அல்லது சூடான காரில் விட்டுவிட்டால், கூடுதல் எச்சரிக்கையுடன் இருங்கள், உடனே சுத்தம் செய்யுங்கள். கிருமிகள் மற்றும் அச்சு சூடான, ஈரமான சூழலில் வேகமாக பரவுகின்றன, எனவே விரைவில் நீங்கள் அதைக் கழுவும்போது, ​​சிறந்தது.

உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலை சுத்தம் செய்வதற்கான வழிகள்: சோப்பு, ப்ளீச், வினிகர் மற்றும் வைக்கோல் பராமரிப்பு

சோப்புடன் சுத்தம் செய்யுங்கள்

வழக்கமான சுத்தம், லேசான பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் திரவம் மற்றும் ஒரு பாட்டில் தூரிகை வேலை அதிசயங்கள். உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலை பிரிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும் the மூடி, வைக்கோல் அல்லது பிரிக்கக்கூடிய எந்தவொரு துண்டுகளையும் அகற்றவும், இதனால் நீங்கள் ஒவ்வொரு மூலையையும் அடைய முடியும்.வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஒரு துளி டிஷ் சோப்பால் பாட்டிலை நிரப்பவும். தொப்பியை மாற்றவும், அதை நன்றாக அசைக்கவும், பின்னர் நீண்ட கையாளப்பட்ட பாட்டில் தூரிகையைப் பயன்படுத்தி உள்ளே துடைக்கவும். பாக்டீரியா பெரும்பாலும் சேகரிக்கும் பாட்டிலின் உதட்டை மறந்துவிடாதீர்கள். தொப்பியை தனித்தனியாக கழுவவும், பள்ளங்கள் மற்றும் நூல்களை கவனமாக துடைக்கவும்.பாட்டில் இரண்டையும் துவைக்கவும், வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு தொப்பிக்கவும். உலர, ஒரு சுத்தமான டிஷ் துண்டு அல்லது காகித துண்டு பயன்படுத்தவும். காற்று உலர்த்தினால், தொப்பியை தள்ளி வைக்கவும், எனவே சிக்கிய ஈரப்பதம் பாக்டீரியா வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்காது.

ப்ளீச் மற்றும் பேக்கிங் சோடாவுடன் சுத்தம் செய்யுங்கள்

சில நேரங்களில் உங்கள் பாட்டிலுக்கு விரைவான கழுவலை விட அதிகமாக தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக அது மோசமாக வாசனை அல்லது பல நாட்களாக சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால். ஒரு வலுவான அணுகுமுறைக்கு, ப்ளீச் மற்றும் பேக்கிங் சோடா உதவும்.ஒரு டீஸ்பூன் ப்ளீச் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை பாட்டில் சேர்த்து, பின்னர் அதை குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பவும். ஒரே இரவில் உட்கார கலவையை விட்டு விடுங்கள். காலையில், தீர்வு பாட்டிலுக்குள் பாக்டீரியா மற்றும் நாற்றங்களை உடைத்திருக்கும். ப்ளீச் வாசனை இல்லாத வரை பாட்டிலை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும். உங்கள் பாட்டில் பாத்திரங்கழுவி-பாதுகாப்பாக இருந்தால், அதை ஒரு சூடான சுழற்சியின் மூலம் இயக்குவது மற்றொரு சானிட்டேஷனின் அடுக்கைச் சேர்க்கிறது. மீண்டும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முழுமையாக உலர.

வினிகருடன் ஆழமான சுத்தமாக

நீங்கள் ப்ளீச்சைத் தவிர்க்க விரும்பினால், வினிகர் ஒரு பயனுள்ள இயற்கை மாற்றாகும். அதன் உயர் அசிட்டிக் அமில உள்ளடக்கம் பாக்டீரியாவைக் கொல்வதிலும், கட்டமைப்பைக் கரைப்பதிலும் சிறந்தது, இருப்பினும் இது தொழில்நுட்ப ரீதியாக ஒரு முழு கிருமிநாசினி அல்ல.வினிகரைப் பயன்படுத்த, உங்கள் பாட்டிலை வெள்ளை வினிகரால் பாதியிலேயே நிரப்பி, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் மேலே செல்லுங்கள். கலவையை அதன் மந்திரத்தை வேலை செய்ய ஒரே இரவில் உட்காரட்டும். காலையில், வினிகர் வாசனை மறைந்துவிடும் வரை முழுமையாக துவைக்கவும். ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும் அல்லது தொப்பியைக் கொண்டு காற்று உலர விடவும். பாத்திரங்கழுவி-பாதுகாப்பானது என்றால், கூடுதல் உத்தரவாதத்திற்காக நீங்கள் இயந்திரத்தின் வழியாக ஒரு ரன் கொடுக்கலாம்.

மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய வைக்கோல்

மறுபயன்பாட்டு வைக்கோல் பாட்டில்களைப் போலவே கவனத்தை ஈர்ப்பது, ஏனெனில் அவை ஈரப்பதத்தையும் பாக்டீரியாவையும் அவற்றின் குறுகிய திறப்புகளுக்குள் சிக்க வைக்கும். ஒரு வழக்கமான துவைக்க அதைக் குறைக்காது – உங்களுக்கு வைக்கோல் துப்புரவு தூரிகை அல்லது பிரத்யேக வைக்கோல் கிளீனர் தேவைப்படும்.எந்தவொரு எச்சத்தையும் வெளியேற்றுவதற்கு வைக்கோல் வழியாக வெதுவெதுப்பான நீரை இயக்குவதன் மூலம் தொடங்கவும். பின்னர் டிஷ் சோப் மற்றும் ஒரு வைக்கோல் தூரிகை மூலம் உள்ளே முழுமையாக துடைக்கவும். நன்றாக துவைத்து, வைக்கோல் நிமிர்ந்து உலர விடுங்கள், அதனால் நீர் முழுமையாக வடிகட்டுகிறது. உங்கள் வைக்கோல் பாத்திரங்கழுவி-பாதுகாப்பாக இருந்தால், ஆழமான சுத்தமாக அதை பாத்திரத்தில் வைக்கலாம்.மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய நீர் பாட்டில்கள் சூழல் நட்பு மற்றும் ஸ்டைலானவை, ஆனால் அவை சுத்தமாக இருந்தால் மட்டுமே. சரியான கவனிப்பு இல்லாமல், அவை ஆபத்தான பாக்டீரியா மற்றும் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை அடைக்கின்றன. சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் விரைவான தினசரி கழுவுதல், ப்ளீச் அல்லது வினிகர் கொண்ட வாராந்திர ஆழமான சுத்தமான, உங்கள் பாட்டிலை பாதுகாப்பாகவும் புதியதாகவும் வைத்திருக்கும். மூடி மற்றும் வைக்கோலை மறந்துவிடாதீர்கள், இது பெரும்பாலும் அதிக கிருமிகளை மறைக்கிறது. இந்த எளிய வழிமுறைகள் மூலம், உங்கள் நீரேற்றம் பழக்கவழக்கங்கள் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் நிலையானவை என்பதை அறிந்து கொள்வீர்கள்.இதையும் படியுங்கள்: உங்கள் வீட்டிற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் இந்த 10 துப்புரவு தவறுகளை செய்வதை நிறுத்துங்கள்