கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோய் முக்கிய உறுப்புகளை அமைதியாக சேதப்படுத்தும் மற்றும் ஆரம்பத்தில் தீர்க்கப்படாவிட்டால் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இரத்த சர்க்கரை அளவு தொடர்ந்து அதிகமாக இருக்கும்போது, புறக்கணிக்கக் கூடாத எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் காட்ட உடல் தொடங்குகிறது. இன்சுலின் பற்றாக்குறை, இன்சுலின் எதிர்ப்பு அல்லது இரண்டும் காரணமாக குளுக்கோஸ் சரியாக செயலாக்கப்படவில்லை என்பதை இந்த அறிகுறிகள் உடலின் சமிக்ஞை வழி. இந்த அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கை எடுக்கவும், இதய நோய், சிறுநீரக சேதம் மற்றும் பார்வை பிரச்சினைகள் போன்ற சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்தவும் உதவும்.
உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பாட்டில் இருக்கக்கூடும் என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
1. அதிகரித்த தாகம் உயர் இரத்த சர்க்கரையிலிருந்து நீரிழப்பின் முக்கிய சமிக்ஞையாகும்
கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்று அதிகப்படியான தாகம், இது பாலிடிப்சியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இரத்த சர்க்கரை அளவு உயர்த்தப்படும்போது, உடல் அதிகப்படியான குளுக்கோஸை சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்றுவதன் மூலம் அதை அகற்ற முயற்சிக்கிறது. இது நீரிழப்புக்கு விளைகிறது, பின்னர் இது மூளையின் தாகம் பதிலைத் தூண்டுகிறது. நீங்கள் வழக்கத்தை விட அதிக தண்ணீர் குடிப்பதை நீங்கள் காணலாம், ஆனால் இன்னும் தொடர்ந்து தாகமாக உணர்கிறீர்கள், குறிப்பாக இரவில்.
2. உங்கள் உடல் அதிகப்படியான குளுக்கோஸை அகற்ற முயற்சிக்கும்போது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் நிகழ்கிறது
குளுக்கோஸ் அளவு 180 மி.கி/டி.எல். இது பாலியூரியா எனப்படும் சிறுநீர் கழிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. பகல் மற்றும் இரவில் குளியலறையில் கூடுதல் பயணங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம், உங்கள் தூக்கத்தை சீர்குலைத்து, சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். காலப்போக்கில், இந்த அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல் நீரிழப்பு மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கும் பங்களிக்கும்.
3. உயிரணுக்களிலிருந்து தீவிர பசி முடிவுகள் போதுமான ஆற்றலைப் பெறவில்லை
இரத்த சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தாலும், போதிய இன்சுலின் அல்லது இன்சுலின் எதிர்ப்பு காரணமாக உடலின் செல்கள் குளுக்கோஸை திறம்பட உறிஞ்சாது. இது மூளை அதிக உணவின் தேவையை சமிக்ஞை செய்ய காரணமாகிறது, இதன் விளைவாக நிலையான பசி அல்லது பாலிஃபேஜியா ஏற்படுகிறது. நீங்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமாக சாப்பிடுவதைக் காணலாம், ஆனால் இன்னும் திருப்தியடையவில்லை. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது இரத்த சர்க்கரையில் மேலும் கூர்முனைகள் மற்றும் எடை அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கும்.
4. உடல் கொழுப்பு மற்றும் தசையை எரிப்பதால் விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது
இன்சுலின் செயல்பாடு இல்லாததால் குளுக்கோஸ் ஆற்றலுக்கு கிடைக்காதபோது, உடல் அதன் ஆற்றல் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய கொழுப்பு மற்றும் தசையை உடைக்கத் தொடங்குகிறது. இது உங்கள் உணவு மாறாவிட்டாலும் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த அறிகுறி குறிப்பாக பொதுவானது, ஆனால் இது மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வகை 2 நீரிழிவு நிகழ்வுகளிலும் தோன்றும்.
5. திறமையற்ற குளுக்கோஸ் பயன்பாட்டால் சோர்வு மற்றும் பலவீனம் ஏற்படுகிறது
குளுக்கோஸ் என்பது உடலின் முதன்மை ஆற்றல் மூலமாகும். அது உயிரணுக்களுக்குள் நுழைய முடியாதபோது, உடல் எரிபொருளை இழக்க நேரிடும், இது நீங்கள் சாப்பிட்டு, சரியாக ஓய்வெடுக்கும் என்றாலும், தொடர்ந்து சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. நிலையான சோர்வு உணர்வு அன்றாட நடவடிக்கைகள், செறிவு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வில் தலையிடக்கூடும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது நீரிழிவு நோய்க்குறியீட்டின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
6. மங்கலான பார்வை கண்களில் திரவ மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது
உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு லென்ஸ்கள் உள்ளிட்ட திசுக்களில் இருந்து திரவத்தை இழுப்பதன் மூலம் கண்களை பாதிக்கிறது. இது லென்ஸ் வீங்கவும் தற்காலிகமாக வடிவத்தை மாற்றவும் காரணமாக இருக்கலாம், இதன் விளைவாக மங்கலான அல்லது சிதைந்த பார்வை ஏற்படுகிறது. அதிக குளுக்கோஸ் அளவு நீடித்தால், அது விழித்திரையின் சிறிய இரத்த நாளங்களில் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது நீரிழிவு ரெட்டினோபதி மற்றும் சாத்தியமான பார்வை இழப்பு போன்ற கடுமையான கண் நிலைமைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
7. மெதுவாக குணப்படுத்தும் காயங்கள் மற்றும் அடிக்கடி நோய்த்தொற்றுகள் மோசமான சுழற்சியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன
இரத்த சர்க்கரை நீண்ட காலத்திற்கு உயர்த்தப்படும்போது, அது சுழற்சியைக் குறைத்து, தன்னை சரிசெய்யும் உடலின் திறனைக் குறைக்கிறது. இதன் விளைவாக, வெட்டுக்கள், புண்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள் மிகவும் மெதுவாக குணமாகும். உயர் இரத்த சர்க்கரையும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக தோல், ஈறுகள், சிறுநீர் பாதை மற்றும் கால்களில் உடலை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாக்குகிறது. இதனால்தான் கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோயாளிகள் கால் புண்கள் மற்றும் தோல் நிலைமைகளுக்கு அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன.
8. கைகள் அல்லது கால்களில் கூச்சம் அல்லது உணர்வின்மை என்பது நரம்பு சேதத்தின் அறிகுறியாகும்
நீரிழிவு நரம்பியல் என அழைக்கப்படும் இந்த நிலை, நீடித்த உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு புற நரம்புகளை சேதப்படுத்தும் போது ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் கால்விரல்கள் அல்லது விரல்களில் லேசான கூச்சம், எரியும் அல்லது உணர்வின்மையுடன் தொடங்குகிறது, மேலும் படிப்படியாக வலி அல்லது உணர்வு இழப்புக்கு முன்னேறும். காலப்போக்கில், இது இயக்கம் கடுமையாக பாதிக்கும் மற்றும் கவனிக்கப்படாத காயங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், குறிப்பாக கால்களில்.
