முதலில், யோசனை விசித்திரமாக உணர்கிறது. நீங்கள் உங்கள் சொந்த உணவை உண்கிறீர்கள், உங்கள் சொந்த வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், உங்கள் தட்டில் என்ன இருக்கிறது என்பதைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள், எனவே உங்கள் குடலில் ஆழமாக வாழ்வதற்கும் மற்றவர்களின் மரபணுக்களுக்கும் ஏன் தொடர்பு இருக்க வேண்டும்? ஆயினும்கூட, ஆரம்பகால ஆராய்ச்சி குறிப்புகள், நீங்கள் நினைப்பதை விட நீங்கள் வசிக்கும் நபர்கள் உங்களை அதிகமாக வடிவமைக்கலாம். உங்கள் உணவு, தூக்கம் அல்லது மன அழுத்தம் மாறும் போது குடல் பாக்டீரியா மாறுகிறது, ஆனால் இந்த புதிய கோணம் யாரோ ஒருவருடன் அன்றாட நெருக்கம் அந்த சிறிய நுண்ணுயிரிகளுக்கும் வழிகாட்டக்கூடும் என்று கூறுகிறது. நீங்கள் இதைப் பற்றி விரைவாக சிந்திக்கும்போது இது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோர் ஒவ்வொரு நாளும் இடம், காற்று மற்றும் பொருட்களை வேறொருவருடன் பகிர்ந்து கொள்கிறோம். காலப்போக்கில், அந்த சிறிய பகிரப்பட்ட பழக்கவழக்கங்கள் தனிப்பட்டதாக உணரும் ஒரு அடையாளத்தை விட்டுச்செல்லலாம், அதன் ஒரு பகுதி வேறொருவரின் உடலுக்குள் தொடங்கியது.நேச்சர் கம்யூனிகேஷன்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வில், சில மரபணுக்கள் ஒரு புரவலன் விலங்குக்குள் வளரும் நுண்ணுயிரிகளின் வகைகளை பாதிக்கின்றன, மேலும் அந்த நுண்ணுயிரிகள் சாதாரண தொடர்பு மூலம் அருகிலுள்ள மற்றவர்களை அடையலாம். எலிகள் மீது வேலை செய்யப்பட்டது, ஆனால் நீண்ட காலமாக வீடுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களிடம் ஏற்கனவே காணப்பட்ட மாதிரியுடன் பொருந்துகிறது.
உங்கள் ரூம்மேட் ஏன் உங்கள் குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை மாற்ற முடியும்
குடல் பாக்டீரியா செரிமானம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பாதிக்கிறது, ஆனால் அவை மனநிலை மற்றும் ஆற்றல் மட்டங்களை பலர் உணர்ந்ததை விட அதிகமாக பாதிக்கின்றன. வேறொருவரின் மரபணு அமைப்பு அவர்களுக்குள் இருக்கும் நுண்ணுயிரிகளை வடிவமைக்கும் போது, அந்த நுண்ணுயிரிகள் உங்களின் பகிரப்பட்ட இடத்திற்குள் நகரும் போது, உங்கள் சொந்த குடல் மெதுவாக பதிலுக்கு மாறலாம். அவர்களின் மரபணுக்கள் உங்கள் உடலில் நுழைகின்றன என்று அர்த்தமல்ல. மாறாக, அவற்றின் மரபணுக்களால் ஊக்குவிக்கப்பட்ட நுண்ணுயிரிகள் சாதாரண தொடர்பு வழியாகப் பயணித்து உங்களுக்குள் குடியேறுகின்றன. இது குடல் ஆரோக்கியம் குறைவான தனிப்பட்ட உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு நபரை விட வீட்டிற்கு சொந்தமானது போன்றது.
ஒருவரின் குடல் பாக்டீரியாவை மரபணுக்கள் எவ்வாறு மாற்றும்
மரபணுக்கள் மென்மையான வழிமுறைகளின் தொகுப்பாக செயல்படுகின்றன. சில பதிப்புகள் சில பாக்டீரியாக்களை மற்றவர்களை விட வலுவாக வளர ஊக்குவிக்கின்றன. ஆய்வில், குறிப்பிட்ட மரபணு வடிவங்களைக் கொண்ட எலிகள் குறிப்பிட்ட நுண்ணுயிரிகளை அதிக எண்ணிக்கையில் வளர்த்தன. இந்த நுண்ணுயிரிகள் அவற்றின் குடல் சூழலின் ஒரு பகுதியாக மாறி அங்கேயே தங்கிவிட்டன. மற்ற எலிகள் அருகில் வந்தபோது, அந்த நுண்ணுயிரிகள் வாழ புதிய இடங்களைக் கண்டுபிடித்தன. மரபணுக்கள் முதல் எலியில் தங்கியிருந்தன, ஆனால் அந்த மரபணுக்கள் ஆதரிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் இல்லை.
ஒன்றாக வாழ்வது எப்படி அந்த பாக்டீரியாக்களை பரப்புகிறது
விலங்கு ஆய்வில், எலிகள் ஒன்றையொன்று சீர்படுத்தி, ஒரே இடத்தைப் பகிர்ந்துகொண்டு, ஒன்றாகச் சேர்ந்து சாப்பிட்டன, இது நுண்ணுயிரிகளின் பயணத்தை எளிதாக்கியது. மனிதர்களைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, பாதைகள் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஆனால் யோசனை ஒத்ததாக இருக்கிறது. மக்கள் சோஃபாக்கள், குவளைகள், போர்வைகள், குளியலறை அலமாரிகள் மற்றும் சில நேரங்களில் செல்லப்பிராணிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். இவை அனைத்திலும் நுண்ணுயிரிகள் அமைதியாக நகர்கின்றன. இது வியத்தகு அல்லது வெளிப்படையானது அல்ல, ஆனால் மெதுவாக மற்றும் நிலையானது.
உங்கள் குடல் ஏன் உங்கள் ரூம்மேட் போல் தோன்றலாம்
பல மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் வாழ்கையைப் பகிர்ந்து கொண்ட பிறகு, குடல் பாக்டீரியா ஒன்றுடன் ஒன்று சேர ஆரம்பிக்கலாம். நீங்கள் அதே உணவை சமைக்கலாம், அதே நேரத்தில் சிற்றுண்டி செய்யலாம் அல்லது அதே உட்புற காற்றை சுவாசிக்கலாம். இந்த நடைமுறைகள் நுண்ணுயிரிகள் புதிய ஹோஸ்ட்களில் குடியேற உதவுகின்றன. நீங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல, உங்கள் குடல் உங்கள் சொந்த விருப்பங்களால் வடிவமைக்கப்படாமல் இருக்கலாம். நீங்கள் வாழும் நபர் உங்களைக் கண்டுபிடிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் மூலம் ஒரு தடயத்தை விட்டுச் செல்கிறார்.
நீங்கள் கவனிக்காமல் எப்படி சிறிய நுண்ணுயிரிகள் நகரும்
நுண்ணுயிரிகள் எளிய வழிகளில் நகரும். கைகள் ஒரு மேற்பரப்பைத் தொடுகின்றன, வேறு யாரோ பின்னர் அதைத் தொடுகிறார்கள், அது போதுமானதாக இருக்கும். தலையணைகள், தொலைபேசிகள், தட்டுகள் அல்லது துண்டுகள் போன்றவற்றிலும் இதுவே நடக்கும். நீங்கள் ஒரு நுண்ணோக்கி மூலம் பார்க்காவிட்டால் பயணத்தைப் பார்க்க முடியாது, ஆனால் அது எல்லா நேரத்திலும் நடக்கும். பயணம் சிறியது ஆனால் நிலையானது, காலப்போக்கில், சிறிய பாதைகள் சேர்க்கப்படுகின்றன.
இந்த பகிர்வு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு என்ன அர்த்தம்
இதே மாதிரி மனிதர்களிடமும் இருந்தால், சில வீடுகள் ஏன் ஒரே மாதிரியான குடல் தொடர்பான பிரச்சினைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன அல்லது ஒன்றாக வாழ்பவர்கள் ஏன் சில சமயங்களில் எடை அதிகரிக்கிறார்கள் அல்லது குறைக்கிறார்கள் என்பதை விளக்க இது உதவும். பகிரப்பட்ட நுண்ணுயிரிகள் மனநலம் அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பது பற்றிய கேள்விகளையும் இது எழுப்புகிறது. ஆராய்ச்சி இன்னும் ஆரம்பமானது, இன்னும் உறுதியாக எதுவும் இல்லை, ஆனால் யோசனை ஒரு பரந்த பார்வையை ஊக்குவிக்கிறது: உங்கள் குடல் உங்கள் உணவை விட அதிகமாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் அருகில் அமர்ந்திருப்பவர்களாலும், நீங்கள் இருவரும் செல்லும் இடங்களாலும் இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.இது பயப்பட வேண்டிய விஷயம் இல்லை. உடல்கள் தோன்றும் அளவுக்கு தனித்தனியாக இல்லை என்பதை இது நமக்கு நினைவூட்டுகிறது. ஒருவருடன் வாழ்வது என்பது ஒளி, சத்தம், நடைமுறைகள் மற்றும் சிரிப்பு ஆகியவற்றைப் பகிர்ந்து கொள்வதாகும், இப்போது மரபணுக்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிரிகளும் கூட. இது ஆரோக்கியம் பற்றிய யோசனையை முற்றிலும் தனிப்பட்டதாக இருந்து விலக்கி, அது பகிரப்பட்டதாக உணர வைக்கிறது. இறுதியில், குடல் ஆரோக்கியம் ஒரு மூடிய அமைப்பு மற்றும் உங்கள் உடலுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள வாழ்க்கைக்கும் இடையே அமைதியான உரையாடலாக மாறும்.பொறுப்புத் துறப்பு: இந்த உள்ளடக்கம் முற்றிலும் தகவல் பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ, ஊட்டச்சத்து அல்லது அறிவியல் ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளுக்கு எப்போதும் சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணர்களின் ஆதரவை நாடுங்கள்.இதையும் படியுங்கள்| உங்கள் காலுறைகள் உங்கள் கால்களில் அடையாளங்களை விடுகிறதா? இது எப்போது சாதாரணமானது மற்றும் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்
