உடனடி நூடுல்ஸ் எப்போதுமே மாணவர்கள், பிஸியான தொழில் வல்லுநர்கள் மற்றும் விரைவான மற்றும் உடனடி சிற்றுண்டியை ஏங்குகிற எவருக்கும் பிரியமான சிற்றுண்டியாக இருந்து வருகிறது. மாணவர்கள், பிஸியான தொழில் வல்லுநர்கள் மற்றும் ஆறுதல் உணவை விரும்பும் எவருக்கும் அன்பான உணவு. ஆனால் உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அடுத்த பெரிய காரணியாக உடனடி நூடுல்ஸ் இருக்கும் என்று நீங்கள் நம்புவீர்களா? சமீபத்திய சமூக ஊடக வீடியோ ஒரு ராமன் பாக்கெட்டில் அதிர்ச்சியூட்டும் லேபிளை அம்பலப்படுத்தியது, இது ரசிகர்களை திகைக்க வைத்து, இந்த 10 நிமிட ஆறுதல் உணவில் என்ன நடக்கிறது என்பது குறித்து வளர்ந்து வரும் கவலையைத் தூண்டியது. விவாதங்கள் பொருட்கள், சேர்க்கைகள் மற்றும் பேக்கேஜிங் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றின் மீது வெப்பமடைவதால், இந்த சரக்கறை பிரதானத்திற்கு உங்கள் அடுத்த ஸ்லர்ப் முன் இரண்டாவது பார்வை தேவைப்படலாம் என்பது தெளிவாகிறது.
உடனடி ராமன் நூடுல்ஸ் புற்றுநோய் எச்சரிக்கை வைரலாகிவிட்ட பிறகு சுகாதார பயத்தை தூண்டுகிறது
ராமன் நூடுல்ஸ் இறுதி விரைவான உணவாக தங்கள் இடத்தைப் பெற்றுள்ளது; மலிவானது, தயாரிக்க எளிதானது, மறுக்கமுடியாத ஆறுதல். ஆல்-நைட்டர்களை இழுக்கும் மாணவர்கள் முதல் வேகமான கடி தேவைப்படும் தொழில் வல்லுநர்கள் வரை, உடனடி ராமன் ஒரு சூடான கிண்ணம் பெரும்பாலும் 10 நிமிடங்களில் அந்த இடத்தைத் தாக்கும். ஆனால், இப்போது இன்ஸ்டாகிராமில் பகிரப்பட்ட ஒரு வீடியோ ஒரு ராமன் நூடுல் பாக்கெட்டின் பின்புறத்தில் காணப்படும் ஒரு குழப்பமான லேபிளை ஒரு பயனர் முன்னிலைப்படுத்திய பின்னர் சமூக ஊடகங்களை புயலால் தாக்கியுள்ளது. லேபிள் ஒரு எச்சரிக்கையை சுமந்தது: “எச்சரிக்கை: புற்றுநோய் மற்றும் இனப்பெருக்க தீங்கு.” பயனர், பார்வைக்கு அதிர்ச்சியடைந்தார், மற்றவர்கள் தாங்கள் உட்கொள்வதில் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்று கேட்டுக்கொண்டார், குறிப்பாக உடனடி நூடுல்ஸ் போன்ற பொதுவான ஒன்றைக் கொண்டார்.கேள்விக்குரிய லேபிள் கலிபோர்னியாவின் முன்மொழிவு 65 உடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதாகக் கூறப்படுகிறது, இது ஒரு சட்டம், இது புற்றுநோய் அல்லது இனப்பெருக்க தீங்குகளை ஏற்படுத்தும் ரசாயனங்களுக்கு பயனர்களை வெளிப்படுத்தக்கூடிய தயாரிப்புகள் குறித்த எச்சரிக்கைகளை கட்டாயப்படுத்துகிறது. இது தங்களுக்கு பிடித்த சிற்றுண்டியுடன் தொடர்புடைய அபாயங்களை ஒருபோதும் கருத்தில் கொள்ளாத ராமன் பிரியர்களிடையே அலாரத்தைத் தூண்டியது.
ராமன் நூடுல்ஸ் குறித்த சமீபத்திய எச்சரிக்கையில் சமூக ஊடகங்கள் அதிர்ச்சி மற்றும் சந்தேகம் ஆகியவற்றில் செயல்படுகின்றன
வைரஸ் வீடியோ விரைவாக இழுவைப் பெற்றது, சம்பந்தப்பட்ட பயனர்களிடமிருந்து எதிர்வினைகளின் அலைகளை வரைந்தது. ஒரு வர்ணனையாளர் விளக்கினார்,“பல முறை, பேக்கேஜிங் நச்சுத்தன்மையுடையது. வெப்ப-அச்சிடப்பட்ட ரேப்பர்கள் உங்கள் தோலில் ரசாயனங்களை குறைந்தபட்ச தீர்மானித்த பாதுகாப்பான வெளிப்பாடு தொகையை விட அதிகமாக்குகின்றன. புற்றுநோய்/ஹார்மோன் சீர்குலைக்கும் எச்சரிக்கையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.”மற்றொருவர் காரமான உணவுகளை அதிக அளவில் அதிகரிப்பதன் ஆபத்துக்களை சுட்டிக்காட்டினார்:“ஒவ்வொரு நாளும் காரமான உணவை அதிகமாக சாப்பிடுவது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். 3-4 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை போதும்.”சில பயனர்கள் சீரான முன்னோக்கைப் பராமரிக்க முயற்சித்தனர். ஒருவர் எழுதினார்:“நாம் சாப்பிடும் கிட்டத்தட்ட எல்லாமே நாம் அதை அதிகமாக சாப்பிட்டால் சேதத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் இப்போதெல்லாம் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கக்கூடாது. நான் அதை சில முறை வைத்திருக்கிறேன், வருடத்திற்கு 6 முறை இருக்கலாம். நான் அதை அதிகமாக சாப்பிடுவேன், ஆனால் அது மிகவும் காரமானதாகும்.”
ஊட்டச்சத்து முறிவு: ராமன் பாக்கெட்டில் என்ன இருக்கிறது?
அமெரிக்க வேளாண்மைத் துறை (யு.எஸ்.டி.ஏ) ராமன் நூடுல்ஸின் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் குறித்து வெளிச்சம் போடுகிறது. உடனடி நூடுல்ஸின் ஒரு 81 கிராம் பேக் உள்ளது:
- மொத்த கொழுப்பின் 14 கிராம்
- 6.58 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு (இது தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்ட கொழுப்பு உட்கொள்ளலில் சுமார் 33% ஆக மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது ஒரு சிறிய உணவுக்கு குறிப்பிடத்தக்க அளவு.)
கூடுதலாக, பெரும்பாலான உடனடி நூடுல்ஸ் மோனோசோடியம் குளுட்டமேட் (எம்.எஸ்.ஜி) உடன் ஏற்றப்படுகிறது, இது சில நபர்களில் பாதகமான எதிர்வினைகளுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு சுவை மேம்பாட்டாளர். ஹெல்த்லைன் அறிக்கைகளுக்கான துருத்தி, அதிக எம்.எஸ்.ஜி நுகர்வுகளின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- தலைவலி
- குமட்டல்
- பலவீனம்
- தசை இறுக்கம்
- மார்பு வலி
எல்லோரும் இந்த விளைவுகளை அனுபவிக்கவில்லை என்றாலும், எம்.எஸ்.ஜி ஒரு சர்ச்சைக்குரிய சேர்க்கையாக உள்ளது, இது சுகாதார மற்றும் ஊட்டச்சத்து சமூகத்தில் தொடர்ந்து விவாதத்தைத் தூண்டுகிறது.படிக்கவும் | தவிர்க்கவும்! இந்த 3 உணவுகள் ரகசியமாக உங்களை வேகமாக வயதாக இருக்கலாம்
