உயர் இரத்த அழுத்தம் மட்டுமல்ல, குறைந்த இரத்த அழுத்தமும் இதய பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், ஆனால் ஒரு பிடிப்பு இருக்கிறது .. | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

ஒட்டுமொத்த உடல்நலம் (குறிப்பாக இருதய பிரச்சினைகள்) பற்றி நாம் பேசும்போது, ​​உயர் பிபி சிறந்த குற்றவாளியாக வெளிப்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் என அழைக்கப்படும் உயர் பிபி, தமனி சுவர்களுக்கு எதிராக இரத்தத்தின் சக்தி தொடர்ந்து அதிகமாக இருக்கும் ஒரு நிலை. இது இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை அளிக்கிறது, இது இறுதியில் வழிவகுக்கும், இது மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், குறைந்த பிபி என்றும் அழைக்கப்படும் ஹைபோடென்ஷன் பற்றி என்ன? குறைந்த பிபி கூட, இதய பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்க முடியுமா? பதில் தோன்றும் அளவுக்கு எளிதானது அல்ல. ஏன் என்று பார்ப்போம் …

இரத்த அழுத்தத்தைப் புரிந்துகொள்வது

இரத்த அழுத்தம் என்பது உங்கள் இதயம் உடலைச் சுற்றி செலுத்தும்போது உங்கள் தமனிகளின் சுவர்களுக்கு எதிராக இரத்தத்தின் சக்தி. இது இரண்டு எண்களில் அளவிடப்படுகிறது:சிஸ்டாலிக் அழுத்தம் (முதல் எண்): இதயம் துடிக்கும் போது அழுத்தம்.டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் (இரண்டாவது எண்): இதயம் துடிப்புகளுக்கு இடையில் இருக்கும்போது அழுத்தம்.ஒரு சாதாரண வாசிப்பு 120/80 மிமீஹெச்ஜி. (வயது, புவியியல் மற்றும் எடைக்கு ஏற்ப மாறுபடும்) உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக 140/90 மிமீஹெச்.ஜி. இரண்டிற்கும் இடையிலான வித்தியாசம் நிறைய, அது தந்திரமான இடமாகும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏன் ஆபத்தானது

உயர் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் இதயத்தை இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய கடினமாக உழைக்க தூண்டுகிறது. காலப்போக்கில், இந்த கூடுதல் முயற்சி முடியும்:

தமனி சுவர்களை சேதப்படுத்துங்கள்மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்இதய செயலிழப்பு மற்றும் சிறுநீரக நோய்க்கு வழிவகுக்கும்இந்த அபாயங்கள் காரணமாக, மருத்துவர்கள் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகள் மூலம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.

குறைந்த பிபி இதய பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்

குறைவாக பொதுவாக விவாதிக்கப்பட்டிருந்தாலும், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இதய பிரச்சினைகளுடன் இணைக்கப்படலாம், குறிப்பாக சில குழுக்களில். மிகக் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் தற்போதுள்ள இதய நிலைமைகளைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் அபாயங்களை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.கரோனரி தமனி நோயால் (இதய நோய்) 22,000 க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு பெரிய சர்வதேச ஆய்வில், 120/70 மிமீஹெச்.ஜி.க்கு கீழே உள்ள இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பு, இதய செயலிழப்பு மற்றும் இறப்பு ஆகியவற்றின் அதிக ஆபத்துகளுடன் தொடர்புடையது என்று கண்டறிந்தது, உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு பெரிய கவலையாக இருந்தாலும்.இதன் பொருள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பது முக்கியமானது, அதை அதிகமாகக் குறைப்பது -குறிப்பாக இதய நோய் உள்ளவர்களில் -தீங்கு விளைவிக்கும்.

பிபி எவ்வளவு குறைந்த ஆபத்தானது

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் என்பது உங்கள் தமனிகள் வழியாக இரத்தத்தை தள்ளும் சக்தி இயல்பை விட பலவீனமானது. இது காரணமாக இருக்கலாம்:இதயம் உள்ளிட்ட முக்கிய உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைக்கப்பட்டதுபோதிய ஆக்ஸிஜன் விநியோகம் காரணமாக தலைச்சுற்றல், மயக்கம் மற்றும் சோர்வுவேகமாக அல்லது கடினமாக அடிப்பதன் மூலம் இதயம் ஈடுசெய்ய முயற்சி செய்யலாம், இது காலப்போக்கில் அதை கஷ்டப்படுத்தும்குறுகலான அல்லது தடுக்கப்பட்ட கரோனரி தமனிகள் உள்ளவர்களில், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இதய தசைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைத்து, மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

அது எப்போது ஒரு கவலை

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் என்று வரும்போது, ​​ஒரு பிடிப்பு உள்ளது. உலகெங்கிலும் உள்ள பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் இந்த வார்த்தையே ஒரு தவறான பெயர் என்று கூறுகிறார்கள், ஏனெனில் அனைவரின் இயல்பானது “வித்தியாசமானது”. பலருக்கு இயற்கையாகவே குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளது மற்றும் நன்றாக இருக்கிறது. இருப்பினும், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஒரு கவலையாக மாறும் போது அல்லது இதயம் அல்லது வாஸ்குலர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் போது அல்லது நிகழும் போது, ​​இதய பிரச்சினைகள் இல்லாதவர்களில் அவசியமில்லை:குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உங்கள் இதயத்தை பாதிக்கக்கூடும் என்பதற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:அடிக்கடி தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்மார்பு வலி அல்லது அச om கரியம்மூச்சுத் திணறல்விரைவான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு

ஜே-வளைவு விளைவு

ஆய்வுகள் இரத்த அழுத்தத்திற்கும் இதய அபாயத்திற்கும் இடையிலான “ஜே-வளைவு” உறவைக் காட்டுகின்றன. இதன் பொருள்:மிக உயர் இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறதுமிகக் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் சில நோயாளிகளுக்கு, குறிப்பாக கரோனரி தமனி நோய் உள்ளவர்களுக்கு இதய பிரச்சினைகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறதுஇரத்த அழுத்தத்தை மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இல்லாத “இனிமையான இடத்தில்” வைத்திருப்பதை மருத்துவர்கள் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, இது சுமார் 120/80 மிமீஹெச்ஜி ஆகும், ஆனால் இது தனிப்பட்ட சுகாதார நிலைமைகள், வயது, எடை போன்றவற்றின் அடிப்படையில் மாறுபடலாம்.

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய செயலிழப்பு

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் சில நேரங்களில் இதய செயலிழப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இதயத்தால் இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்ய முடியாத ஒரு நிலை. இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்கள் இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் வீழ்ச்சியை அனுபவிக்கக்கூடும், இது அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் மற்றும் அபாயங்களை அதிகரிக்கும்.குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மார்பு வலி, கடுமையான பலவீனம் அல்லது மயக்கம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், அது மோசமான இதய செயல்பாட்டைக் குறிக்கலாம் மற்றும் அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம்.

இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல்

உங்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை சரிசெய்யலாம் அல்லது இரத்த அழுத்தம் மிகக் குறைவதைத் தவிர்க்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை பரிந்துரைக்கலாம். சில உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு:தலைச்சுற்றலைத் தடுக்க மிக விரைவாக எழுந்து நிற்பதைத் தவிர்க்கவும்இரத்த அளவை பராமரிக்க நீரேற்றமாக இருங்கள்சாப்பிட்ட பிறகு சொட்டுகளைத் தடுக்க சிறிய, அடிக்கடி உணவை உண்ணுங்கள்இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் கண்காணிக்கவும்

உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏன் இன்னும் பெரிய ஆபத்து

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் அபாயங்கள் இருந்தபோதிலும், உயர் இரத்த அழுத்தம் உலகளவில் இதய நோய்க்கு முக்கிய காரணமாக உள்ளது. இது காலப்போக்கில் தமனிகள் மற்றும் உறுப்புகளை அமைதியாக சேதப்படுத்துகிறது, பெரும்பாலும் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படும் வரை அறிகுறிகள் இல்லாமல்.குறிப்புகள்: மன்ஹாட்டன் இருதயவியல், “குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பை ஏற்படுத்துமா?” வெப்எம்டி, “இரத்த அழுத்த வீழ்ச்சி இதய செயலிழப்பின் அறிகுறியா?” கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக், “குறைந்த இரத்த அழுத்தம் (ஹைபோடென்ஷன்): காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்” மாயோ கிளினிக், “குறைந்த இரத்த அழுத்தம் (ஹைபோடென்ஷன்) – அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்” எஸ்