Share Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link நிறைய இளைஞர்கள் தங்களுக்கு உடற்தகுதியைப் பிடிக்க போதுமான நேரம் இருப்பதாக நினைத்து, தங்கள் உடலை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், மோசமான வாழ்க்கை முறை காரணிகளால் நமது ஆரோக்கியம் பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்
லைஃப்ஸ்டைல் ஹார்வர்டில் பயிற்சி பெற்ற தோல் மருத்துவர் தோல் அமைப்பை மேம்படுத்தும் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளை குறைக்கும் தோல் பராமரிப்பு சேர்க்கைகளை பகிர்ந்து கொள்கிறார் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 15, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் டெல்லி பனிமூட்டம் காரணமாக உங்கள் விமானம் ரத்து செய்யப்பட்டதா அல்லது தாமதமாகிவிட்டதா என்பது உறுதியாக தெரியவில்லையா? நேரடி நிலையை இங்கே கண்காணிக்கவும் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 15, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் இந்திய ரயில்வே: தன்பாத்தில் இருந்து சண்டிகர் மற்றும் டெல்லிக்கு இயக்கப்படும் சிறப்பு ரயில்கள் ஜனவரி 2026 வரை நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 15, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் பிஎம்ஐ இல்லை, எடை இல்லை, ஆனால் இந்த காரணி நீங்கள் எவ்வளவு காலம் வாழ்வீர்கள் என்பதை தீர்மானிக்கிறது என்கிறார் ஹார்வர்ட் பயிற்சி பெற்ற டாக் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 15, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் மிளகாயை உணவில் சேர்ப்பது ஏன் குளிர்காலத்தில் சூடு, செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 15, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் இந்த தினசரி இலை பழக்கம் புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை அமைதியாக குறைக்கலாம் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 15, 2025
By admin