உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமத்தை குணப்படுத்த 5 தோல் மருத்துவர்-அங்கீகரிக்கப்பட்ட வழிகள் | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

அந்த மெல்லிய இணைப்பு உங்கள் நாசியைக் கட்டிப்பிடிப்பது, நீங்கள் சிரிக்கும்போது இறுக்கம் அல்லது உங்கள் மூக்கை ஊதித்தபின் குத்திக் கொள்ளும் சிவத்தல் ஆகியவை நீங்கள் நினைப்பதை விட பொதுவானவை. உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமம் குளிர்கால பிரச்சினை மட்டுமல்ல; உங்கள் தோல் தடை வலியுறுத்தப்படும் எந்த நேரத்திலும் இது தாக்கும். இது குளிர்ந்த காற்று, ஏர் கண்டிஷனிங்கில் மணிநேரம், கடுமையான சுத்தப்படுத்திகள் அல்லது திசுக்களுக்கு உங்களை அடையக்கூடிய ஒருபோதும் முடிவடையாத குளிராக இருந்தாலும், இந்த நுட்பமான மண்டலத்தில் உள்ள தோல் முதலில் பாதிக்கப்படுகிறது. காரணம் எளிதானது: இது உங்கள் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளை விட குறைவான எண்ணெய் சுரப்பிகளைக் கொண்டுள்ளது, இது விலைமதிப்பற்ற ஈரப்பதத்தைப் பிடித்துக் கொள்ளலாம்.நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான மக்கள் உணர்ந்ததை விட அதை சரிசெய்வது வேகமானது. ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜிக்கல் சிகிச்சையில் வெளியிடப்பட்ட 2020 மருத்துவ ஆய்வில், செராமிட்கள் உள்ளிட்ட தோல் லிப்பிட்களால் செறிவூட்டப்பட்ட மாய்ஸ்சரைசர்கள், நீரேற்றத்தை கணிசமாக அதிகரித்தன மற்றும் பயன்படுத்தப்பட்ட 24 மணி நேரத்திற்குள் காணக்கூடிய வறட்சியைக் குறைத்தன. அதாவது மென்மையான மற்றும் வசதியான தோல் சில நாட்கள் தொலைவில் இருக்கலாம். இந்த கட்டுரையில், உங்கள் மூக்கைச் சுற்றியுள்ள வறண்ட சருமத்தை குணப்படுத்தவும், செதில்களாக திரும்பி வருவதைத் தடுக்கவும் தோல் மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட வழிகளை நாங்கள் உடைக்கிறோம்.

உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமம் ஏன் ஏற்படுகிறது

நாசியைச் சுற்றியுள்ள பகுதி இயற்கையாகவே குறைவான செபேசியஸ் சுரப்பிகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது இது குறைந்த எண்ணெயை உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த பாதுகாப்பு அடுக்கு இல்லாமல், ஈரப்பதம் விரைவாக ஆவியாகிறது, மேலும் தோல் இறுக்கமாக உணர்கிறது மற்றும் மெல்லியதாக தெரிகிறது. உங்கள் மூக்கை மீண்டும் மீண்டும் ஊதுவது, குளிர்ந்த காற்றில் அடியெடுத்து வைப்பது, குளிரூட்டப்பட்ட அறைகளில் உட்கார்ந்திருப்பது அல்லது கடுமையான சோப்புடன் கழுவுதல் போன்ற அன்றாட தூண்டுதல்கள் தோல் தடையை பலவீனப்படுத்தும்.அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அல்லது ரோசாசியா போன்ற மருத்துவ நிலைமைகளும் மூக்கைச் சுற்றி உணர்திறனை அதிகரிக்கும். தடை ஏற்கனவே சமரசம் செய்யப்படும்போது, ​​லேசான எரிச்சலூட்டல்கள் கூட வறட்சியை மோசமாகிவிடும்.

மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமத்தை அகற்ற 5 வழிகள்

உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமத்திற்கு மென்மையான சுத்தப்படுத்தி

உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமத்தை நீங்கள் கையாள்கிறீர்கள் என்றால், முதல் படி உங்கள் சுத்திகரிப்பு வழக்கத்தை மதிப்பாய்வு செய்வதாகும். கடுமையான நுரை கழுவுதல் அல்லது சோப்பு பார்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை அகற்றி சருமத்தை மேலும் உடையக்கூடியதாக ஆக்குகின்றன. கிளிசரின், செராமைடுகள் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலம் போன்ற பொருட்களைக் கொண்ட கிரீமி அல்லது லோஷன் அடிப்படையிலான சுத்தப்படுத்தி ஒரு சிறந்த விருப்பம்.எப்போதும் மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒருபோதும் சூடாக இருக்காது, ஏனென்றால் வெப்பம் தோலில் லிப்பிட்களை சேதப்படுத்துகிறது. சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு, தேய்ப்பதை விட மென்மையான துண்டுடன் மெதுவாக உலர வைக்கவும். இது ஏற்கனவே மென்மையான சருமத்திற்கு மேலும் மைக்ரோ சேதத்தைத் தடுக்கிறது.

வறண்ட சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர் உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி

உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமத்தை சரிசெய்வதில் ஈரப்பதமாக்குவது மிகவும் பயனுள்ள படியாகும். சிறந்த முடிவுகளுக்காக தயாரிப்புகளை அடுக்குவதற்கு தோல் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

வறண்ட சருமத்திற்கு உரித்தல் உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி

மெல்லிய திட்டுகள் துடைக்கத் தூண்டுகின்றன, ஆனால் ஆக்கிரமிப்பு உரித்தல் தடையை பலவீனப்படுத்துகிறது. தோல் ஏற்கனவே வறண்டு போகும்போது மூக்கைச் சுற்றி மணிகள் அல்லது தூரிகைகள் கொண்ட உடல் ஸ்க்ரப்களைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, வாரத்திற்கு ஒரு முறை லாக்டிக் அமிலம் அல்லது மண்டலிக் அமிலம் போன்ற லேசான வேதியியல் எக்ஸ்போலியண்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.ஊட்டமளிக்கும் மாய்ஸ்சரைசருடன் எப்போதும் உரித்தல் பின்பற்றவும். இப்பகுதி விரிசல் அல்லது வேதனையாக இருந்தால், அது முழுமையாக குணமாகும் வரை உரித்தல் தவிர்க்கவும். இந்த அணுகுமுறை எரிச்சலைத் தடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் இறந்த சரும செல்களை மென்மையாக அகற்ற அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமத்திற்கு இனிமையான தீர்வுகள்

வறண்ட சருமம் சிவப்பு, அரிப்பு அல்லது எரிச்சலூட்டும்போது, ​​அமைதியான முகவர்கள் வசதியை மீட்டெடுக்க உதவும். சில சிறந்த விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

ஒரு மென்மையான, குளிர் அமுக்கம் பகுதியை அமைதிப்படுத்த உதவும். மேலும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதால் பனியை நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு சன்ஸ்கிரீன் உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி

சூரிய சேதத்திலிருந்து மூக்கைப் பாதுகாப்பது அவசியம், ஏனெனில் புற ஊதா கதிர்கள் வறட்சியை மோசமாக்குகின்றன மற்றும் தடையை சேதப்படுத்துகின்றன. ஒவ்வொரு நாளும் SPF 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றுடன் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும். துத்தநாக ஆக்ஸைடு அல்லது டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு கொண்ட கனிம சன்ஸ்கிரீன்கள் மென்மையாகவும், கொட்டலை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு குறைவு.கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகள் உலர்ந்த பருவங்களில் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துதல், உங்கள் மூக்கை வீசும்போது லோஷனுடன் மென்மையான திசுக்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் குளிர்ந்த, காற்று வீசும் வானிலையில் உங்கள் முகத்தை மறைப்பது ஆகியவை அடங்கும். நாசிக்கு அருகிலுள்ள ஆல்கஹால், மணம் அல்லது வலுவான அமிலங்களுடன் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமத்திற்கு ஒரு தோல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

சரியான தோல் பராமரிப்புடன் வறட்சியின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் மேம்படுகின்றன, ஆனால் அறிகுறிகள் இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடித்தால், தொழில்முறை ஆலோசனை தேவை. எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் இரத்தம், ஓசிங், கடுமையான சிவத்தல் அல்லது எரிச்சலை பரப்பும் விரிசல்கள் அடங்கும். அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் போன்ற நிலைமைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட கிரீம்கள் அல்லது மருந்து சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமத்தை குணப்படுத்துவது என்பது தடையைப் பாதுகாப்பதாகும். மிகவும் பயனுள்ள திட்டம் மென்மையான சுத்திகரிப்பு, அடுக்கு ஈரப்பதம், அவ்வப்போது மென்மையான உரித்தல், இனிமையான தீர்வுகள் மற்றும் தினசரி சன்ஸ்கிரீன் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கிறது. இந்த வழக்கத்துடன், மென்மையான மற்றும் ஆரோக்கியமான தோல் பொதுவாக சில நாட்களுக்குள் தெரியும்.மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை. அனைவரின் தோல் தனித்துவமானது, முடிவுகள் மாறுபடும். உங்களிடம் தொடர்ச்சியான வறட்சி, கடுமையான எரிச்சல் அல்லது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.படிக்கவும் | அதே லூஃபாவைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் மோசமான அழகு தவறு: படிப்பு