Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    India VaaniIndia Vaani
    வரி விளம்பரம்
    Friday, September 12
    • Home
    • மாநிலம்
    • மாவட்டம்
    • தேசியம்
    • உலகம்
    • அரசியல்
    • ஆன்மீகம்
    • சினிமா
    • விளையாட்டு
    • கல்வி
    • மேலும்
      • வணிகம்
      • மருத்துவம்
      • அறிவியல்
      • தொழில்நுட்பம்
      • லைஃப்ஸ்டைல்
      • சிறப்பு கட்டுரைகள்
    India VaaniIndia Vaani
    Home»லைஃப்ஸ்டைல்»உங்கள் தொடர்ச்சியான இருமல் இதய நோய்க்கான மறைக்கப்பட்ட அடையாளமாக இருக்கும்; நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    லைஃப்ஸ்டைல்

    உங்கள் தொடர்ச்சியான இருமல் இதய நோய்க்கான மறைக்கப்பட்ட அடையாளமாக இருக்கும்; நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    adminBy adminAugust 15, 2025No Comments3 Mins Read
    Share Facebook Twitter Pinterest Copy Link LinkedIn Tumblr Email VKontakte Telegram
    உங்கள் தொடர்ச்சியான இருமல் இதய நோய்க்கான மறைக்கப்பட்ட அடையாளமாக இருக்கும்; நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link


    உங்கள் தொடர்ச்சியான இருமல் இதய நோய்க்கான மறைக்கப்பட்ட அடையாளமாக இருக்கும்; நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

    இருமல் என்பது இயற்கையான நிர்பந்தமானது, இது நுரையீரல் மற்றும் தொண்டையை அழிக்க உதவுகிறது, ஆனால் தொடர்ச்சியான இருமல் இதய சுகாதார பிரச்சினைகள் உட்பட இன்னும் கடுமையான சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம். செக் அகாடமி ஆஃப் சயின்ஸின் உயிர் மருத்துவ நிறுவனங்களில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, கே.ஆர்.இ, இருதய இருமல், இருதய ஆரோக்கியத்துடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு வகை இருமல் இதய நோய்களின் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அடையாளமாக இருக்கலாம். புறக்கணிக்கப்பட்டால், அது இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு இருதய இருமலின் அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது அவசியம். ஆண்களும் பெண்களும் தங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க இந்த ஆரம்ப அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும். இருமல் மற்றும் இதய நோய்களுக்கு இடையிலான தொடர்பைப் புரிந்துகொள்வது சரியான நேரத்தில் மருத்துவ தலையீடு மற்றும் விளைவுகளை மேம்படுத்தலாம்.

    இருதய இருமல் என்றால் என்ன

    இருதய இருமல் என்பது இதய செயலிழப்புடன் தொடர்புடைய ஒரு வகை இருமல். இரத்தத்தை திறமையாக பம்ப் செய்வதற்கான இதயத்தின் திறன் சமரசம் செய்யப்படும்போது இது நிகழ்கிறது, இது நுரையீரலில் திரவத்தை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது, இது நுரையீரல் எடிமா என அழைக்கப்படுகிறது. காற்றுப்பாதைகளை அழிக்க இருமல் நிர்பந்தத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் இந்த திரவக் குவிப்புக்கு உடல் பதிலளிக்கிறது. இந்த இருமல் பெரும்பாலும் தொடர்ச்சியானது மற்றும் சுவாச நோய்த்தொற்றுக்கு தவறாக இருக்கலாம்.

    இருதய இருமல்: முக்கிய அறிகுறிகள்

    இருதய இருமலை அடையாளம் காண்பது சவாலானது, ஆனால் சில அறிகுறிகள் அதை மற்ற வகை இருமல்களிலிருந்து வேறுபடுத்த உதவும்:

    • இரவில் மோசமடைகிறது: இருமல் இரவில் தீவிரமடைந்து தூக்கத்தை சீர்குலைக்கிறது.
    • இளஞ்சிவப்பு அல்லது வெள்ளை கபம்: நுரையீரலில் திரவத்தைக் குறிக்கக்கூடிய நுரை அல்லது இரத்தக்களரி சளியை எதிர்பார்க்கிறது.
    • உடல் செயல்பாடுகளால் தூண்டப்படும் இருமல்: உடற்பயிற்சியின் போது தொடங்கும் அல்லது மோசமடையும் இருமல், இதயம் மன அழுத்தத்தில் இருப்பதாகக் கூறுகிறது.
    • கனமான மூச்சுத்திணறல்: இருமலுடன் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை அனுபவிக்கிறது, இது இதயம் தொடர்பான சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது.
    • தொடர்ச்சியான உலர்ந்த இருமல்: தொடர்ச்சியான உலர்ந்த இருமல், குறிப்பாக சுவாச நிலைமைகளின் வரலாறு இல்லாத நபர்களில்.

    இதய ஆரோக்கியத்தில் இருமல் முக்கியமானது

    இருமல், குறிப்பாக பிற அறிகுறிகளுடன் தொடர்ந்து அல்லது இருக்கும்போது, இதய செயலிழப்பின் ஆரம்ப குறிகாட்டியாக இருக்கலாம். இருமல் மற்றும் இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு இடையிலான உறவைப் புரிந்துகொள்வது முந்தைய கண்டறிதல் மற்றும் இதய நிலைமைகளை சிறப்பாக நிர்வகிக்க வழிவகுக்கும். நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் இதய நோயின் பிற அறிகுறிகளுடன் தொடர்ச்சியான இருமலை அனுபவித்தால், உடனடியாக மருத்துவ மதிப்பீட்டை நாடுவது அவசியம்.

    இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில்: இருமல் தொடர்பான அறிகுறிகள்

    இதய நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது சரியான நேரத்தில் தலையீட்டிற்கு முக்கியமானது. இந்த அறிகுறிகள் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையில் மாறுபடலாம்:ஆண்களில்:

    • மார்பு அச om கரியம்: மார்பில் அழுத்தம் அல்லது இறுக்கத்தின் உணர்வு.
    • மூச்சுத் திணறல்: உழைப்புக்குப் பிறகு மட்டுமல்லாமல், சாதாரண நடவடிக்கைகளின் போது காற்று வீசுவதாக உணர்கிறது.
    • சோர்வு: தெளிவான காரணம் இல்லாமல் அசாதாரண சோர்வு அல்லது பலவீனம்.
    • ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு: படபடப்பு அல்லது ஒழுங்கற்ற துடிப்பை அனுபவித்தல்.
    • கதிர்வீச்சு வலி: வலி, கைகள், கழுத்து, தாடை அல்லது பற்களுக்கு பரவுகிறது.

    பெண்களில்:

    • மூச்சுத் திணறல்: ஓய்வு அல்லது குறைந்தபட்ச செயல்பாட்டின் போது சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
    • வீக்கம்: வயிறு, மணிகட்டை, கால்கள் அல்லது கால்கள் போன்ற பகுதிகளில் எடிமா.
    • தொடர்ச்சியான இருமல்: தொடர்ச்சியான இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல், குறிப்பாக இரவில்.
    • குமட்டல் அல்லது வாந்தி: பசியின்மை அல்லது இரைப்பை குடல் அச om கரியம்.
    • வித்தியாசமான வலி: மார்பைக் காட்டிலும் தாடை, கழுத்து, தொண்டை, முதுகு அல்லது மேல் வயிற்றுப் பகுதியில் வலி.

    மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக இல்லை. உங்கள் உடல்நல வழக்கம் அல்லது சிகிச்சையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.படிக்கவும் | சருமத்தில் பெருங்குடல் புற்றுநோய் அறிகுறிகள்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

    “டைம்ஸ் ஆப் இந்தியாவின் சமீபத்திய செய்தி புதுப்பிப்புகளைப் பெறுங்கள், இதில் கூலி மற்றும் போர் 2 திரைப்படத்தின் மதிப்புரைகள் அடங்கும்.”



    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Telegram Copy Link
    admin
    • Website

    Related Posts

    லைஃப்ஸ்டைல்

    முடி வளர்ச்சிக்கான ரோஸ்மேரி எண்ணெய்: உண்மையில் வேலை செய்யும் இயற்கை தீர்வு | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    September 12, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    ஸ்ட்ரே கிட்ஸின் கே -பாப் ஐடல் ஹ்யூன்ஜின் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாவிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள 5 பாணி பாடங்கள்

    September 12, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    இதய ஆரோக்கியம்: உடனடி கவனம் தேவைப்படும் தடுக்கப்பட்ட தமனிகளின் 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

    September 12, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    இந்த எளிய உணவு மாற்றம் மாரடைப்பு, புற்றுநோய் மற்றும் நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தை குறைக்கும் – இந்தியாவின் காலங்கள்

    September 12, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    மருந்துகள் இல்லாமல் தைராய்டு நிலைமைகளை மாற்ற முடியுமா? உண்மைகள் Vs புராணங்கள் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    September 12, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    130 க்கும் மேற்பட்ட கடைகளில் விற்கப்பட்ட பிரபலமான குக்கீகளை யு.எஸ். எஃப்.டி.ஏ நினைவு கூர்ந்தது, ‘உயிருக்கு ஆபத்தான’ எச்சரிக்கை சிக்கல்கள் | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    September 12, 2025
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Recent Posts

    • முடி வளர்ச்சிக்கான ரோஸ்மேரி எண்ணெய்: உண்மையில் வேலை செய்யும் இயற்கை தீர்வு | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • விமானத்தில் திடீர் கோளாறு: 200 ஏர் இந்தியா பயணிகள் 6 மணி நேரம் பரிதவிப்பு
    • ஓமந்தூரார், ஸ்டான்லி அரசு மருத்துவக் கல்லூரியில் மருத்துவம் சார்ந்த சான்றிதழ் பாடப்பிரிவு விண்ணப்பிக்க இன்று கடைசி
    • ஆசிய கோப்பை ஹாக்கி: இந்திய அணி தோல்வி
    • பட்டியலின ஊழியரை காலில் விழவைத்ததாக வெடித்த சர்ச்சை! – ஆளும் கட்சியினர் என்பதால் அடக்கிவாசிக்கிறதா போலீஸ்?

    Recent Comments

    No comments to show.

    Archives

    • September 2025
    • August 2025
    • July 2025
    • June 2025
    • May 2025
    • April 2025

    Categories

    • அறிவியல்
    • ஆன்மீகம்
    • உலகம்
    • கல்வி
    • சினிமா
    • தேசியம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • மாநிலம்
    • லைஃப்ஸ்டைல்
    • வணிகம்
    • விளையாட்டு
    © 2025 India Vaani
    • Home

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.