Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    India VaaniIndia Vaani
    வரி விளம்பரம்
    Monday, June 30
    • Home
    • மாநிலம்
    • மாவட்டம்
    • தேசியம்
    • உலகம்
    • அரசியல்
    • ஆன்மீகம்
    • சினிமா
    • விளையாட்டு
    • கல்வி
    • மேலும்
      • வணிகம்
      • மருத்துவம்
      • அறிவியல்
      • தொழில்நுட்பம்
      • லைஃப்ஸ்டைல்
      • சிறப்பு கட்டுரைகள்
    India VaaniIndia Vaani
    Home»லைஃப்ஸ்டைல்»உங்கள் சிறுநீரகங்களை நச்சுத்தன்மையுள்ள 5 உணவுகள்
    லைஃப்ஸ்டைல்

    உங்கள் சிறுநீரகங்களை நச்சுத்தன்மையுள்ள 5 உணவுகள்

    adminBy adminMay 31, 2025No Comments1 Min Read
    Share Facebook Twitter Pinterest Copy Link LinkedIn Tumblr Email VKontakte Telegram
    உங்கள் சிறுநீரகங்களை நச்சுத்தன்மையுள்ள 5 உணவுகள்
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link



    சிறுநீரக பீன்ஸ் அவற்றின் வடிவத்தின் பெயரிடப்பட்டுள்ளது, இது சிறுநீரகங்களை ஒத்திருக்கிறது, மேலும் அவை சிறுநீரக ஆரோக்கியத்திற்கும் சிறந்தவை. அவை நார்ச்சத்து, வைட்டமின் பி மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தவை, அவை சிறுநீரகங்களிலிருந்து கழிவு மற்றும் நச்சுகளை அகற்ற உதவும். சிறுநீரக பீன்ஸ் சிறுநீரக கற்களை வெளியேற்றவும் சிறுநீர் பாதையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

    உங்கள் உணவில் சிறுநீரக பீன்ஸ் உட்பட உங்கள் சிறுநீரகங்களின் இயற்கை துப்புரவு செயல்முறையை ஆதரிக்கலாம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த சிறுநீர் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும்.

    பயன்படுத்துவது எப்படி: சமைத்த சிறுநீரக பீன்ஸ் சாலடுகள், சூப்கள் அல்லது குண்டுகளுக்கு சத்தான உணவுக்கு சேர்க்கவும்.



    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Telegram Copy Link
    admin
    • Website

    Related Posts

    லைஃப்ஸ்டைல்

    குறைந்த இரத்த சர்க்கரை உணவுகள்: ஓக்ராவிலிருந்து பூசணி வரை: 5 உணவுகள் இயற்கையாகவே இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவும்

    June 30, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    Prepieabeades: வாரத்திற்கு 150 நிமிட உடற்பயிற்சி ப்ரீடியாபயாட்டீஸை மாற்றியமைக்கலாம் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    June 30, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    மறைந்த இளவரசி டயானா ஒருபோதும் கையுறைகளை அணியவில்லை என்பதற்கான தொடுகின்ற காரணம் – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    June 30, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    இந்த பருவமழை தாய் மங்கூர் மீன் சாப்பிட வேண்டாம்: இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது மற்றும் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடும் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    June 30, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    மாரடைப்பு அறிகுறிகள்: ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு தோன்றக்கூடிய மாரடைப்பின் 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    June 30, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    க்ளோசெட் டிடாக்ஸ்: நாம் ஒருபோதும் அணியாத ஆடைகளை ஏன் பதுக்கி வைக்கிறோம் என்பதற்குப் பின்னால் உள்ள உளவியல்

    June 30, 2025
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Recent Posts

    • சிறுகோள்களில் உலோகங்கள்
    • தமிழகத்தில் புதிய மாவட்டங்களை டிசம்பருக்குள் அமைத்து முடியுங்கள்: அன்புமணி
    • குறைந்த இரத்த சர்க்கரை உணவுகள்: ஓக்ராவிலிருந்து பூசணி வரை: 5 உணவுகள் இயற்கையாகவே இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவும்
    • ‘போர் விமானத்தை இழந்தோம்’ – கடற்படை அதிகாரியின் பேச்சும், இந்திய தூதரகத்தின் விளக்கமும்!
    • சமூக ஊடக பக்கங்கள்: ரிப்போர்ட் முதல் பிரைவசி வரை – உஷாருங்க உஷாரு..!

    Recent Comments

    No comments to show.

    Archives

    • June 2025
    • May 2025
    • April 2025

    Categories

    • அறிவியல்
    • ஆன்மீகம்
    • உலகம்
    • கல்வி
    • சினிமா
    • தேசியம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • மாநிலம்
    • லைஃப்ஸ்டைல்
    • வணிகம்
    • விளையாட்டு
    © 2025 India Vaani
    • Home

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.