உங்கள் காலில் பூண்டு தேய்த்தல் ஒரு அதிசய சிகிச்சை அல்லது தோல் அபாயமா? வல்லுநர்கள் சொல்வது இங்கே | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

கால்களின் கால்களில் பூண்டு தேய்த்தல் என்பது சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய வலைப்பதிவுகள் முழுவதும் பரவலாக பகிரப்பட்ட ஒரு வீட்டு வைத்தியம். இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், காய்ச்சலைக் குறைக்கலாம், பூஞ்சை தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று மக்கள் கூறுகின்றனர், மற்றவர்கள் இதை ஒரு ஆதாரமற்ற போக்கு என்று அழைக்கிறார்கள். பூண்டு அதன் ஆண்டிமைக்ரோபையல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற அலிசினில் நிறைந்திருக்கிறது-ஆனால் ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்க கால்கள் வழியாக உறிஞ்ச முடியுமா? பூண்டின் வாய்வழி நன்மைகள் நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டாலும், தோல் வழியாக அதன் பயன்பாடு கேள்விக்குரியதாகவே உள்ளது.பூண்டு நிரூபிக்கப்பட்ட மருத்துவ பண்புகளை வழங்குகிறது என்றாலும், அதை உங்கள் காலில் தேய்த்தல் அந்த நன்மைகளை அடைய பயனுள்ள அல்லது மருத்துவ ரீதியாக ஒப்புதல் அளித்த வழி அல்ல. சிறந்தது, இது சிறிய பூஞ்சை காளான் விளைவுகளை வழங்கக்கூடும், ஆனால் மோசமான நிலையில், இது ரசாயன தீக்காயங்கள் மற்றும் தோல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். பூண்டு சாப்பிடுவதில் அல்லது பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள முடிவுகளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட பூண்டு சாறுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த நடைமுறை உதவியாகவோ அல்லது தீங்கு விளைவிக்கிறதா என்பதில் விஞ்ஞான சான்றுகள், தோல் அபாயங்கள் மற்றும் நிபுணர் கருத்துக்களை ஆராயுங்கள்.

பூண்டின் அலிசின் பற்றிய உண்மை மற்றும் காலில் அதன் பயன்பாடு

பூண்டு நறுக்கப்பட்ட அல்லது நசுக்கப்படும்போது, இது அலிசின், சக்திவாய்ந்த ஆண்டிமைக்ரோபையல், பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட சல்பர் அடிப்படையிலான கலவை வெளியிடுகிறது. பயோடெக்னாலஜி தகவல் மையம் (என்.சி.பி.ஐ) வெளியிட்டுள்ள மதிப்பாய்வின் படி, வாய்வழியாக உட்கொள்ளும்போது பல்வேறு நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிரான பூண்டின் பாதுகாப்பு விளைவுகளுக்கு அல்லிசின் பொறுப்பேற்றார் (என்.சி.பி.ஐ, 2014). இருப்பினும், அதன் ஸ்திரத்தன்மை குறைவாக உள்ளது, மேலும் காற்று, வெப்பம் அல்லது தண்ணீருக்கு வெளிப்படும் போது அது விரைவாக உடைகிறது.பூண்டின் மருத்துவ மதிப்பு உண்மையானது என்றாலும், பெரும்பாலான நன்மைகள் உட்கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே நிரூபிக்கப்படுகின்றன, மேற்பூச்சு பயன்பாடு அல்ல -குறிப்பாக காலில் இல்லை.

பூண்டு உங்கள் கால்களின் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைய முடியுமா? நிபுணர்கள் ‘இல்லை’ என்று கூறுகிறார்கள்

அலிசின் போன்ற பூண்டு கலவைகள் கால் உறிஞ்சுதல் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைய முடியும் என்ற கருத்தை ஆதரிக்கும் மருத்துவ ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை. உண்மையில், ஓரிகான் மாநில பல்கலைக்கழகத்தில் உள்ள லினஸ் பாலிங் நிறுவனம், வாய்வழி பூண்டு உட்கொள்ளலுக்குப் பிறகும் மனித இரத்தத்தில் அல்லது சிறுநீரில் அலிசின் கண்டறியப்படவில்லை என்று வலியுறுத்துகிறது, இது அர்த்தமுள்ள முறையான உறிஞ்சுதலுக்காக (எல்பிஐ, ஓஎஸ்யு) மிக விரைவாக உடைகிறது என்று பரிந்துரைக்கிறது.சில நிகழ்வுகள் அறிக்கைகள் காலில் தேய்த்த பிறகு வாயில் ஒரு “பூண்டு சுவை” என்று கூறினாலும், எந்தவொரு சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வுகளும் இதை ஒரு உடலியல் விளைவு என்று உறுதிப்படுத்தவில்லை.

பூண்டு அடிப்படையிலான கிரீம்கள் தடகள காலுக்கு உதவக்கூடும், காலில் மூல பூண்டு அல்ல

காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் விளையாட்டு வீரரின் கால் போன்ற குறிப்பிட்ட காட்சிகளில் பூண்டின் மேற்பூச்சு நன்மைகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. வவுன் டி பழுதுபார்ப்பு மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் 30% பூண்டு சாறு களிம்பு வீக்கத்தைக் குறைத்து, அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய காயங்களில் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவித்தது.கூடுதலாக, பூண்டு-பெறப்பட்ட கலவை அஜோன், அமைதியான மருத்துவ நூலகத்தின்படி வழக்கமான பூஞ்சை காளான் கிரீம்களுடன் ஒப்பிடக்கூடிய வெற்றி விகிதங்களுடன் டைனியா பெடிஸுக்கு (விளையாட்டு வீரரின் கால்) சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருத்துவ ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், இந்த விளைவுகள் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சூத்திரங்களிலிருந்து வருகின்றன -மூல பூண்டு துண்டுகள் காலில் தேய்க்கப்படவில்லை.

மருத்துவ எச்சரிக்கைகள்! காலில் பூண்டு சருமத்தை எரிக்கக்கூடும், நோயைக் குணப்படுத்தாது

பூண்டு ஒரு இயற்கை வேதியியல் எரிச்சலூட்டுகிறது, மேலும் அதை சருமத்திற்கு பச்சையாகப் பயன்படுத்துவது -குறிப்பாக சாக்ஸ் போன்ற மறைவின் கீழ் -கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும். மருத்துவ இதழ்கள் மற்றும் சுருக்கங்களில் வழக்கு அறிக்கைகள் ஆலோசகர் 360 இன் சுருக்கங்கள் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்களை ஆவணப்படுத்தியுள்ளன அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

மருத்துவ உரையாடல்களால் மேற்கோள் காட்டப்பட்டவை உட்பட மருத்துவ வல்லுநர்கள், காய்ச்சல், நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது வீக்கத்தை காலில் பூண்டு தேய்ப்பது குறித்த கூற்றுக்கள் அறிவியல் ஆதாரங்களால் ஆதரிக்கப்படவில்லை என்று எச்சரிக்கையுடன். மேம்பட்ட இருதய ஆரோக்கியம், மேம்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபையல் செயல்பாடு போன்ற பூண்டுக்கு காரணமான பெரும்பாலான நன்மைகள் வாய்வழி நுகர்வு அல்லது சிறப்பு மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, சருமத்திற்கு கச்சா பயன்பாடு அல்ல. தங்கள் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க விரும்புவோருக்கு, பூண்டு சாப்பிடுவது அல்லது கூடுதல் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பான, விஞ்ஞான ரீதியாக சரிபார்க்கப்பட்ட முறையாகும்.படிக்கவும் | மக்கனா நீங்கள் நினைப்பது போல் “ஆரோக்கியமானதாக” இருக்கக்கூடாது; யாரும் பேசாத 3 பக்க விளைவுகளை ஊட்டச்சத்து நிபுணர் வெளிப்படுத்துகிறார்