சில உணவுகளுக்குப் பிறகு தும்மல், குளித்த பிறகு தோல் அரிப்பு, அல்லது முழுமையாக அழிக்கப்படாத மூக்கு. பலர் இந்த அறிகுறிகளுடன் பல ஆண்டுகளாக காரணம் தெரியாமல் வாழ்கின்றனர். ஒவ்வாமை என்பது உணவு, மகரந்தம், தூசி அல்லது மருந்துகள் போன்ற பாதிப்பில்லாத பொருட்களுக்கு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான எதிர்வினையாகும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உடல் தடயங்களை விட்டுச்செல்கிறது, மேலும் அறிவியல் இப்போது அவற்றைப் படிக்க நம்பகமான வழிகளை வழங்குகிறது. தூண்டுதலை அறிவது உண்மையான நிவாரணத்திற்கான முதல் படியாகும், யூகங்கள் அல்ல.
உடலின் வடிவத்துடன் தொடங்குங்கள், யூகங்கள் அல்ல
ஒவ்வாமை முறைகளைப் பின்பற்றுகிறது. வெளிப்பாடுக்குப் பிறகு சில நிமிடங்கள் முதல் மணிநேரம் வரை அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் தோன்றும். உணவு ஒவ்வாமை வாயில் அரிப்பு, வயிற்று வலி, படை நோய் அல்லது வாந்தியை ஏற்படுத்தும். வான்வழி ஒவ்வாமைகள் பெரும்பாலும் தும்மல், கண்களில் நீர் வடிதல் அல்லது சைனஸ் அழுத்தம் போன்றவற்றைக் காட்டுகின்றன. தொடர்பு ஏற்பட்ட இடத்தில் பொதுவாக தோல் ஒவ்வாமை தோன்றும்.டாக்டர்கள் இந்த காலவரிசையை நம்பியிருக்கிறார்கள், ஏனெனில் இது விரைவாக தூண்டுகிறது. இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு தோன்றும் ஒரு சொறி கிளாசிக் ஒவ்வாமைகளிலிருந்து விலகி எரிச்சல் அல்லது சகிப்புத்தன்மையை நோக்கிச் செல்கிறது. இந்த எளிய நேர விவரம் தவறான சோதனைகள் மற்றும் தவறான லேபிள்களைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.
நோயெதிர்ப்பு எதிர்வினைகளை அளவிடும் இரத்த பரிசோதனைகள்
குறிப்பிட்ட IgE இரத்த பரிசோதனைகள் இரத்தத்தில் உள்ள ஒவ்வாமை ஆன்டிபாடிகளை பார்க்கின்றன. இந்த சோதனைகள் யூகிக்கவில்லை. உணவுகள், தூசிப் பூச்சிகள், மகரந்தம், செல்லப் பிராணிகள் அல்லது அச்சுகளுக்கு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு எவ்வளவு வலுவாக செயல்படுகிறது என்பதை அவை அளவிடுகின்றன.கடுமையான அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ளவர்கள் அல்லது சில மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் போன்ற தோல் பரிசோதனைகள் பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கும்போது இரத்தப் பரிசோதனைகள் நன்றாக வேலை செய்யும். முடிவுகள் எப்போதும் அறிகுறிகளை மனதில் கொண்டு படிக்க வேண்டும். அறிகுறிகள் இல்லாத ஒரு நேர்மறையான சோதனை எப்போதும் உண்மையான ஒவ்வாமையைக் குறிக்காது. இந்த கவனமான விளக்கம் என்னவென்றால், பயிற்சி பெற்ற மருத்துவரால் சோதனை நடத்தப்பட வேண்டும்.
தோல் குத்துதல் சோதனைகள் மற்றும் அவர்கள் உண்மையில் என்ன வெளிப்படுத்துகிறார்கள்
தோல் குத்துதல் சோதனையானது தோலில் சிறிய அளவிலான ஒவ்வாமைகளை வைக்கிறது. ஒரு சிறிய பம்ப் என்றால் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அந்த பொருளை அங்கீகரிக்கிறது. இந்த சோதனைகள் வேகமாகவும் பரவலாகவும் ஒவ்வாமை நிபுணர்களால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வாமை மற்றும் பல உணவுகளுக்கு அவை சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை வலி சோதனைகள் அல்லது ஒவ்வாமை உறுதிப்படுத்தல் அல்ல. ஒரு எதிர்வினை நிஜ வாழ்க்கை அறிகுறிகளுடன் பொருந்தும்போது மட்டுமே முக்கியமானது. இந்த படி தேவையற்ற உணவு தவிர்ப்பை ஏற்படுத்தும் தவறான அலாரங்களை வடிகட்டுகிறது.
உணவு ஒழிப்பு அறிவியல் முறையில் செய்யப்பட்டது
எலிமினேஷன் டயட் ஒரு கட்டமைப்பைப் பின்பற்றும்போது மட்டுமே செயல்படும். இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு ஒரு சந்தேகத்திற்கிடமான உணவை அகற்றி, வழிகாட்டுதலின் கீழ் அதை மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துவது, தெளிவான காரண-விளைவு வடிவங்களை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரே நேரத்தில் பல உணவுகளை தோராயமாக வெட்டுவது உண்மையான தூண்டுதலை மறைத்து ஊட்டச்சத்து இடைவெளிகளை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது.மருத்துவ வழிகாட்டுதல்கள் உயிருக்கு ஆபத்தான உணவு எதிர்விளைவுகளுக்கான நீக்குதல் சோதனைகளை ஆதரிக்கின்றன. மூச்சுத் திணறல் அல்லது மயக்கம் போன்ற கடுமையான எதிர்வினைகள், வீட்டுச் சோதனைகளை ஒருபோதும் நம்பக்கூடாது. அந்த வேறுபாடு செயல்முறையை பாதுகாப்பாகவும் அர்த்தமுள்ளதாகவும் வைத்திருக்கிறது.
அறிகுறிகள் ஒவ்வாமை இல்லாதபோது
ஒவ்வொரு எதிர்வினையும் ஒரு ஒவ்வாமை அல்ல. லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை, பசையம் உணர்திறன் மற்றும் உணவு சேர்க்கைகள் ஆகியவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஈடுபடுத்தாமல் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. மன அழுத்தம், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஒவ்வாமையை பிரதிபலிக்கும்.அதனால்தான் தொழில்முறை மதிப்பீடு முக்கியமானது. எல்லாவற்றையும் அலர்ஜி என முத்திரை குத்துவது சரியான சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துகிறது. தெளிவான நோயறிதல் ஆரோக்கியம் மற்றும் மன அமைதி இரண்டையும் பாதுகாக்கிறது.பொறுப்புத் துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே. இது மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை மாற்றாது. ஒவ்வாமை பரிசோதனை மற்றும் நீக்குதல் உணவுகள் எப்போதும் ஒரு தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும், குறிப்பாக கடுமையான எதிர்விளைவுகளின் போது.
