இளைஞர்களிடையே, குறிப்பாக 30 மற்றும் 40 வயதிற்குட்பட்டவர்களிடையே வாய்வழி புற்றுநோய் நிகழ்வுகளில் இந்தியா கவலை அளிக்கிறது-இது ஒரு மக்கள்தொகை வரலாற்று ரீதியாக இந்த நோய்க்கு குறைந்த ஆபத்தில் கருதப்படுகிறது. உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) படி, உலகின் வாய்வழி புற்றுநோய் வழக்குகளில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை இந்தியா கொண்டுள்ளது. இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி கவுன்சில் (ஐசிஎம்ஆர்) இப்போது 45 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் கிட்டத்தட்ட 20% வழக்குகள் நிகழ்கின்றன, இது இரண்டு தசாப்தங்களுக்கு முன்னர் 5-10% முதல் கூர்மையான அதிகரிப்பு.ஆரம்பகால நோயறிதல் அரிதாகவே உள்ளது, ஏனெனில் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக தாமதமான நிலை கண்டறிதல் மற்றும் வெற்றிகரமான சிகிச்சையின் குறைந்த வாய்ப்புகள் உள்ளன. இந்த பொது சுகாதார சவாலை எதிர்கொள்வதற்கு காரணங்கள், ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் தடுப்பு உத்திகளைப் புரிந்துகொள்வது மிக முக்கியமானது.
வாய்வழி புற்றுநோய்க்கான காரணங்கள் இளம் இந்தியர்களிடையே: புகைபிடிக்காத புகையிலை மற்றும் அரேகா நட்
இளம் இந்தியர்களிடையே வாய்வழி புற்றுநோய் அதிகரிப்பதற்கு மிக முக்கியமான பங்களிப்பாளர் பான், குட்கா, கைனி மற்றும் சுபாரி உள்ளிட்ட புகைபிடிக்காத புகையிலை பொருட்களின் பரவலான பயன்பாடு ஆகும். இந்த தயாரிப்புகள் மலிவானவை, உடனடியாக கிடைக்கின்றன, மேலும் இளைஞர்கள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே பிரபலமானவை. இந்த தயாரிப்புகளில் புற்றுநோய்களுக்கு நீடித்த வெளிப்பாடு வாயில் முன்கூட்டிய மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது காலப்போக்கில் வீரியம் மிக்க புண்களாக உருவாகலாம்.பொதுவாக சுபாரி அல்லது வாய் ஃப்ரெஷனராக விற்கப்படும் அரேகா நட், ஆபத்தை சேர்க்கிறது. வழக்கமான நுகர்வு வாய்வழி சப்முகஸ் ஃபைப்ரோஸிஸை ஏற்படுத்தும், இது வாய் புறணி கடினப்படுத்துகிறது மற்றும் புற்றுநோயை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. பல பயனர்கள் இந்த தயாரிப்புகளை பாதிப்பில்லாதவர்கள் என்று கருதுகின்றனர், அவற்றின் நீண்டகால புற்றுநோய்க்கான விளைவுகளை அறியவில்லை.
வாய்வழி புற்றுநோய் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்: ‘பாதுகாப்பான’ புகையிலை பொருட்கள் பற்றிய தவறான கருத்துக்கள்
இளைஞர்களிடையே ஒரு பொதுவான கட்டுக்கதை என்னவென்றால், மூலிகை, சுவையான அல்லது “பாதுகாப்பான” புகையிலை பொருட்கள் உடல்நல அபாயங்களை ஏற்படுத்தாது. பாக்கெட்டுகளில் சுகாதார எச்சரிக்கைகள் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன, மேலும் வழக்கமான வாய்வழி சோதனைகள் அரிதாகவே உள்ளன. இதன் விளைவாக, ஆரம்பகால எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்:
- வாய் புண்கள்
- சிவப்பு அல்லது வெள்ளை திட்டுகள்
- விவரிக்கப்படாத இரத்தப்போக்கு
அடிக்கடி தவறவிட்டு, நோயறிதலை தாமதப்படுத்துதல் மற்றும் உயிர்வாழும் வாய்ப்புகளை குறைத்தல்.
இளம் இந்தியர்களில் வாய்வழி புற்றுநோய் அபாயத்தை உயர்த்தும் வாழ்க்கை முறை பழக்கம்
அதிகரித்து வரும் வாய்வழி புற்றுநோய் விகிதங்களுக்கு நவீன வாழ்க்கை முறை போக்குகள் கணிசமாக பங்களிக்கின்றன:
- உடலியல் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மன அழுத்த வேலை சூழல்கள்
- வழக்கமான மது அருந்துதல், இது புற்றுநோயை ஊக்குவிக்க புகையிலையுடன் ஒத்துழைப்புடன் செயல்பட முடியும்
- மோசமான உணவு, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் குறைவாக
- உட்கார்ந்திருக்கும் பழக்கம், ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு பின்னடைவைக் குறைக்கிறது
கூடுதலாக, மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) வாய்வழி மற்றும் ஓரோபார்னீஜியல் புற்றுநோய்களில் ஒரு முக்கிய காரணியாக உருவாகி வருகிறது, குறிப்பாக புகையிலை பயன்படுத்தாத இளையவர்களிடையே. மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் மேலும் பாதிப்பை அதிகரிக்கின்றன.
வாய்வழி புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
வாய்வழி புற்றுநோய் கடுமையான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தும் அதே வேளையில், ஆரம்பகால தலையீடு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் இது பெரும்பாலும் தடுக்கக்கூடியது. முக்கிய தடுப்பு உத்திகள் பின்வருமாறு:
- புகையிலை மற்றும் பெட்டல் நட்டு நுகர்வு ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பது
- ஆரம்ப மாற்றங்களைக் கண்டறிய வழக்கமான வாய்வழி திரையிடல்கள்
- சரியான வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரித்தல்
- பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த சீரான ஊட்டச்சத்து
- HPV தடுப்பூசியை ஊக்குவித்தல், குறிப்பாக பாரம்பரிய வாழ்க்கை முறை ஆபத்து காரணிகள் இல்லாதவர்களுக்கு
புகைபிடிக்காத புகையிலையின் வலுவான கட்டுப்பாடு, சிறார்களுக்கான விற்பனையில் தடைகளை கடுமையாக அமல்படுத்துவது மற்றும் தயாரிப்புகள் மீதான தெளிவான சுகாதார எச்சரிக்கைகள் ஆகியவை நோய் சுமையை கணிசமாகக் குறைக்கும். பள்ளிகள், கல்லூரிகள் மற்றும் பணியிடங்களில் பொது விழிப்புணர்வு பிரச்சாரங்கள் இந்த அபாயங்கள் குறித்து இளைஞர்களுக்கு கல்வி கற்பிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.
விழிப்புணர்வு மற்றும் முன்கூட்டியே கண்டறிதல் இளைஞர்களுக்கு வாய்வழி புற்றுநோய் அபாயத்தை எவ்வாறு குறைக்கும்
வாய்வழி புற்றுநோய் பெருகிய முறையில் இளைய மக்களை பாதிக்கும் நிலையில், இலக்கு தலையீடுகள் அவசியம். அரசாங்கங்கள், சுகாதார நிறுவனங்கள் மற்றும் சமூகங்கள் இதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:
- புகைபிடிக்காத புகையிலை மற்றும் அரேகா நட்டு அபாயங்கள் பற்றிய கல்வித் திட்டங்கள்
- வாய்வழி புற்றுநோய் திரையிடல்கள் உட்பட அணுகக்கூடிய தடுப்பு சுகாதார சேவைகள்
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மற்றும் ஆரம்பகால கண்டறிதலை ஆதரிக்கும் கொள்கைகள்
இந்த காரணிகளை நிவர்த்தி செய்வது வாய்வழி புற்றுநோயை 30 மற்றும் 40 களில் அதிக உயிர்களைக் கொல்வதைத் தடுக்கவும், இந்தியாவின் இளைய தலைமுறையினரின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவும்.மறுப்பு: புள்ளிவிவரங்கள் WHO குளோபோகன் 2022 மற்றும் ICMR தரவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இந்த தகவல் விழிப்புணர்வு மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை.படிக்கவும் | ‘தீவிரமான’ கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக எடை இழப்பு மருந்தை அமெரிக்க எஃப்.டி.ஏ ஒப்புதல் அளிக்கிறது; நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே
