தமனிகள், சிறுநீரகங்கள், மூளை மற்றும் இதயத்தை அமைதியாக சேதப்படுத்தும் உலகளாவிய சுகாதார பிரச்சினையாக உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்து வருகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பு அபாயத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, இந்தியர்களில் 12% மட்டுமே தங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்கிறார்கள். உயர் இரத்த அழுத்தம் வேறு எந்த காரணத்தையும் விட பெரியவர்களைக் கொல்கிறது, இது உடனடியாக தடுக்கக்கூடியதாக இருந்தாலும்.
இங்கிலாந்து எக்ஸிடெர் பல்கலைக்கழகத்தில் சமீபத்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய இந்த இயற்கை பொருளின் ஒரு சிறிய கண்ணாடி இயற்கையாகவே இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க முடியும் என்று கண்டறிந்துள்ளது. மந்திர மூலப்பொருள் பீட்ரூட்!
பட வரவு: கேன்வா
