ஓசெம்பிக், ஒரு எடை இழப்பு மருந்து தலைப்புச் செய்திகளில் நீண்ட காலமாக அது என்ன செய்கிறது, அது எவ்வாறு செய்கிறது என்பதை அறிந்து புரிந்துகொள்ளவும் உள்ளது! இது இரத்த சர்க்கரையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும் பசியை அடக்குவதற்கும் அதன் திறனுக்காக அறியப்பட்ட ஒரு மருந்து மருந்து. ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோர் உணராதது என்னவென்றால், இது ஏராளமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் அதிக செலவுகளுடன் வருகிறது. இந்திய உணவு வகைகள், பல ஸ்டேபிள்ஸ் மற்றும் மிமிக் பசி-ஒழுங்குபடுத்தும் விளைவுகள் மற்றும் ஓசெம்பிக்கின் இரத்த-சர்க்கரை உறுதிப்படுத்தும் விளைவுகள் உள்ளிட்ட முழு பொருட்களிலும் நிறைந்துள்ளன.
ஊட்டச்சத்து நிபுணர் சிம்ரூன் சோப்ரா, புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்தும்போது, பாரம்பரிய இந்திய உணவு ஸ்டேபிள்ஸ் வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது, பசி குறைக்கிறது மற்றும் உடல் அழற்சியைக் குறைக்கிறது, மேலும் ஆரோக்கியமான ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நிலையான மற்றும் நடைமுறை பாதையை வழங்குகிறது என்பதை வலியுறுத்துகிறார்.
