NIH ஆய்வு, “பொடுகு மீது வேப்ப இலை பேஸ்ட் பயன்பாட்டின் விளைவு”, பொடுகு அளவைக் குறைப்பதற்கு வேப்ப இலை பேஸ்ட் ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வு என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. பரிசோதனைக் குழுவில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் காணப்பட்டது, இதில் பெரும்பாலான பங்கேற்பாளர்கள் தலையீட்டிற்குப் பிறகு பொடுகுத் தொல்லை அல்லது குறைந்தபட்ச பொடுகை அனுபவித்தனர்.
எப்படி பயன்படுத்துவது:
NIH ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் வேப்ப இலை பேஸ்ட்டை உச்சந்தலையில் தடவினர், பயன்படுத்த வேண்டிய பிற முறைகள்:
ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் செய்ய தண்ணீர் அல்லது கற்றாழை ஜெல் உடன் வேப்பம்பூ தூள் கலந்து.
நேரடியாக உச்சந்தலையில் தடவவும்.
15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
நன்கு துவைக்கவும், லேசாக ஷாம்பு செய்யவும்.
சிறந்த முடிவுகளுக்கு, மென்மையான உச்சந்தலை சுகாதாரம், வழக்கமான ஷாம்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் நடைமுறைகளுடன் இந்த இயற்கை சிகிச்சைகளை இணைக்கவும். வீட்டுப் பராமரிப்பு இருந்தபோதிலும் பொடுகு தொடர்ந்தாலோ அல்லது மோசமாகினாலோ, மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகளை ஆராய தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது.
இதையும் படியுங்கள்: குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் அதிக நார்ச்சத்து கொண்ட முதல் 8 பழங்கள்
