எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎஸ்), செரிமான அமைப்பின் பொதுவான, நீண்ட கால நிலை, உலகளவில் 11% மக்கள்தொகையை பாதிக்கிறது. இவற்றில், சுமார் 30% ஒரு மருத்துவரை அவர்களின் அறிகுறிகளுக்காக ஆலோசிக்கவும். இல்லை, கலந்தாலோசிக்காதவர்களிடமிருந்து அவர்களுக்கு கணிசமாக வேறுபட்ட வயிற்று அறிகுறிகள் இல்லை. பலர் இந்த அறிகுறிகளை வெறும் செரிமான அச om கரியம் என்று நிராகரிக்கிறார்கள். ஐபிஎஸ் செரிமான அமைப்பை பாதிக்கும் அறிகுறிகளின் குழுவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில், கவனிக்கப்படாமல் இருந்தால் அது அன்றாட வாழ்க்கையை கணிசமாக சீர்குலைக்கும். அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது மற்றும் மருத்துவ உதவியை நாடுவது நிலையை நிர்வகிக்க உதவும். நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத IBS இன் சில முக்கியமான அறிகுறிகள் இங்கே. பாருங்கள். தொடர்ச்சியான வயிற்று வலி
தொடர்ச்சியான வயிற்று வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு என்பது ஐ.பி.எஸ்ஸின் முக்கியமான அறிகுறியாகும். இது அதிகப்படியான உணவு அல்லது வாயுவால் ஏற்படும் அச om கரியத்திலிருந்து வேறுபட்டது. வயிற்று வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்பு பொதுவாக சாப்பிட்ட பிறகு மோசமடைகிறது, மேலும் குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகு நிவாரணம் பெறலாம். ஐ.பி.எஸ் நோயால் கண்டறியப்பட்டவர்கள் இந்த வலியை ஒரு நிலையான வலி அல்லது கூர்மையான பிடிப்புகள் என்று விவரிக்கிறார்கள், பொதுவாக அடிவயிற்றில். இந்த வயிற்று வலி தவறாமல் ஏற்பட்டால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவதற்கான நேரம் இது. வீக்கம் மற்றும் வாயு
ஐ.பி.எஸ் உள்ளவர்கள் அதிகப்படியான வீக்கம் அல்லது வாயுவை அனுபவிக்கிறார்கள். அவ்வப்போது வீக்கம் இயல்பானது என்றாலும், கடுமையான வீக்கம் அல்லது அது அடிக்கடி நிகழ்கிறது மற்றும் சங்கடமாக உணர்கிறது அல்லது அடிவயிற்றை பரவும் உணர்கிறது ஐ.பி.எஸ்ஸின் அறிகுறியாகும். சிறிய உணவுக்குப் பிறகும், உணவு மாற்றங்களுக்கும் கூட நீங்கள் வீங்கியதாகவோ, துடித்ததாகவோ, அல்லது வாயிலாகவோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது. குடல் பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்கள்
ஐ.பி.எஸ் உங்கள் குடல் பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும். சிலருக்கு வயிற்றுப்போக்கு, அல்லது மலச்சிக்கல் அல்லது இரண்டிற்கும் இடையில் மாறி மாறி இருக்கலாம். அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் நான்கு முக்கிய வகைகள் ஐ.பி.எஸ். மலச்சிக்கல் (ஐபிஎஸ்-சி), வயிற்றுப்போக்கு (ஐபிஎஸ்-டி), கலப்பு ஐபிஎஸ் (ஐபிஎஸ்-எம்) மற்றும் வகைப்படுத்தப்படாத ஐபிஎஸ் (ஐபிஎஸ்-யு) கொண்ட ஐபிஎஸ். கலப்பு ஐ.பி.எஸ் உள்ளவர்கள் ஒரு நாள் அவசர, தளர்வான மலத்தை அனுபவித்து, அடுத்த நாள் மலச்சிக்கலுடன் போராடலாம். உங்கள் குடல் பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனித்தால், குறிப்பாக ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக, அதைச் சரிபார்க்க வேண்டும் மற்றும் அழற்சி குடல் நோய் போன்ற கடுமையான நிலைமைகளை நிராகரிக்க வேண்டும்.கழிப்பறைக்குச் சென்றபின் நீங்கள் உங்கள் குடல்களை முழுமையாக காலி செய்யவில்லை என்று உணர்கிறேன்
ஐ.பி.எஸ்ஸின் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளில் ஒன்று, கழிப்பறைக்குச் சென்ற பிறகும் குடல் முழுமையாக காலியாக இல்லை என்ற உணர்வு. இந்த நிலை முழுமையற்ற வெளியேற்றம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒலிப்பதை விட மிகவும் தீவிரமானது. இந்த உணர்வு மிகவும் வெறுப்பாக இருக்கலாம், இது கழிப்பறைக்கு பல பயணங்களுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கும். இந்த உணர்வு அடிக்கடி இருந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.
மலத்தில் சளி
உங்கள் மலத்தில் சளியை நீங்கள் கவனித்தால், அதை புறக்கணிக்கக்கூடாது. இது நிகழ்கிறது, ஏனெனில் குடல் அதிகப்படியான சளியை உருவாக்குகிறது, இது பூப்பில் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிற கோடுகளாக தோன்றக்கூடும். சிறிய அளவிலான சளி சாதாரணமானது, சீரான அல்லது குறிப்பிடத்தக்க சளி என்றாலும், குறிப்பாக முழுமையற்ற வெளியேற்றம் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் ஜோடியாக இருக்கும்போது, உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. மற்ற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- ஃபார்டிங் (வாய்வு)
- சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் பற்றாக்குறை
- குமட்டல்
- முதுகுவலி
- நீங்கள் பூ செய்யும்போது எப்போதும் கட்டுப்படுத்த முடியாது
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகள் தோன்றினால், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். இந்த அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றுடன் இருந்தால், உங்களுக்கு உடனடி மருத்துவ உதவி தேவை.
- உங்கள் குடல் பழக்கத்தின் மாற்றங்கள் 6 வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடித்தால், குறிப்பாக நீங்கள் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால்
- விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு
- உங்கள் வயிறு அல்லது ஆசனவாய் ஒரு வீக்கம் அல்லது கட்டி
- ஆசனவாய் இரத்தப்போக்கு
NB: இந்த தகவல் இணைய ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் பொது அறிவுக்கு மட்டுமே நோக்கம் கொண்டது. இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக கருதப்படக்கூடாது.
