இதய செயலிழப்பு, சிறுநீரக நோய் அல்லது கல்லீரல் பிரச்சினைகள் போன்ற கடுமையான சுகாதார நிலைமைகளின் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தக்கூடிய எளிய ஐந்து வினாடி சோதனையை ஒரு மருத்துவர் பகிர்ந்து கொண்டார். ஒரு டென்ட் எஞ்சியிருக்கிறதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் காலில் அழுத்துவதை உள்ளடக்கிய விரைவான சோதனை, டிக்டோக்கில் டாக்டர் செர்மட் மெஷரால் விளக்கப்பட்ட பின்னர் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. பீட்டிங் எடிமா என மருத்துவ ரீதியாக அறியப்பட்ட இந்த வீக்கம் உடலில் அதிகப்படியான திரவம் உருவாகும்போது ஏற்படுகிறது. சில நேரங்களில் பாதிப்பில்லாதது, எடுத்துக்காட்டாக, நீண்ட விமானங்கள், கர்ப்பம் அல்லது நீண்ட நேரம் நின்ற பிறகு, தொடர்ச்சியான வீக்கம் ஒரு அடிப்படை நோயின் ஆரம்ப எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம்.
ஐந்து வினாடி கால் சோதனை இதய செயலிழப்பு எச்சரிக்கையாக எவ்வாறு செயல்படுகிறது
சோதனை நேரடியானது: உங்கள் விரலை ஐந்து விநாடிகள் கீழ் கால் அல்லது கணுக்கால் மீது உறுதியாக அழுத்தவும். விரைவாக திரும்பிச் செல்வதற்குப் பதிலாக ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பல் தோலில் இருந்தால், இது குழி எடிமாவைக் குறிக்கலாம். திசுக்களில் திரவம் குவிந்து தோல் குறைந்த மீள் ஆகும்போது இது நிகழ்கிறது.டாக்டர் மெஷரின் கூற்றுப்படி, இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக நிகழலாம். பல சந்தர்ப்பங்களில், இது தற்காலிகமானது மற்றும் நாள் முழுவதும் உங்கள் காலில் நிற்பது, நீண்ட பயணத்தில் உட்கார்ந்திருப்பது அல்லது வெப்பமான காலநிலையை வெளிப்படுத்துவது போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், வீக்கம் விடாமுயற்சியுடன், மோசமடைந்து அல்லது ஒரு காலை மட்டுமே பாதிக்கும் என்றால், அது மிகவும் தீவிரமான ஒன்றைக் குறிக்கலாம். சோதனை தானாகவே ஒரு நோயறிதலை வழங்காது, ஆனால் சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு அடிப்படையான ஒரு முக்கியமான ஆரம்ப துப்பு. மருத்துவர்கள் வழக்கமாக மருத்துவ மதிப்பீடுகள், இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது சரியான காரணத்தை அடையாளம் காண ஸ்கேன் செய்வதன் மூலம் அதைப் பின்பற்றுகிறார்கள்.குழி எடிமாவின் அனைத்து வழக்குகளும் தீவிரமானவை அல்ல. நீண்ட காலத்திற்கு நின்று, நீண்ட பயணங்களின் போது உட்கார்ந்து அல்லது வெப்பமான காலநிலையில் வீக்கம் ஏற்படலாம். இது கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது அதிக எடை கொண்டவர்களிடமும் தோன்றும். இந்த சூழ்நிலைகளில், வீக்கம் பொதுவாக தற்காலிகமானது மற்றும் ஓய்வு, கால் உயர்வு அல்லது லேசான உடற்பயிற்சியுடன் மேம்படும்.
அது தீவிரமாக இருக்கும்போது
தொடர்ச்சியான அல்லது விவரிக்கப்படாத வீக்கம் ஒரு சிவப்புக் கொடியாக இருக்கலாம். எடிமா குழி இதய செயலிழப்பை சுட்டிக்காட்டக்கூடும், அங்கு இதயம் இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்ய போராடுகிறது, இதனால் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் திரவம் கசியும். இது சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோயையும் சமிக்ஞை செய்யலாம், இவை இரண்டும் திரவ சமநிலையை கட்டுப்படுத்தும் உடலின் திறனை பாதிக்கின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு காலில் வீக்கம் ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் போன்ற இரத்த உறைவை பரிந்துரைக்கலாம்.
என்.எச்.எஸ் இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகள் குறித்த ஆலோசனை
என்ஹெச்எஸ் வீங்கிய கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்களை இதய செயலிழப்பின் பொதுவான அறிகுறியாக பட்டியலிடுகிறது, பெரும்பாலும் மாலையில் மோசமானது மற்றும் ஒரே இரவில் மேம்படுகிறது. மற்ற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- சுவாசத்தின் குறைவு, ஓய்வில் கூட அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போது
- சோர்வு மற்றும் குறைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மை
- லைட்ஹெட்னஸ் அல்லது மயக்கம்
- ஒழுங்கற்ற அல்லது துடிக்கும் இதய துடிப்பு
- குறைவான பொதுவான அறிகுறிகளில் தொடர்ச்சியான இருமல், மூச்சுத்திணறல், பசியின்மை, வீக்கம் அல்லது குழப்பம் ஆகியவை அடங்கும்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
கால் சோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும்போது, அது ஒரு நோயறிதல் அல்ல என்று டாக்டர் மெஷர் வலியுறுத்துகிறார். தொடர்ச்சியான அல்லது விவரிக்கப்படாத வீக்கம் உள்ள எவரும் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஒரு ஜி.பி. இரத்த பரிசோதனைகள், எக்கோ கார்டியோகிராம் அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் ஆகியவற்றை அடிப்படை காரணத்தை தீர்மானிக்க உத்தரவிடலாம். “குழி எடிமாவை நீங்கள் கவனித்தால், சரிபார்க்கப்படுவது முக்கியம்,” என்று அவர் கூறினார்.மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக இல்லை. உங்கள் உடல்நல வழக்கம் அல்லது சிகிச்சையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
