ஒரு உடற்பயிற்சி உத்வேகத்தை சித்தரிக்கும் போது ஒருவர் கற்பனை செய்யக்கூடிய எல்லாமே மரியா பாலன். கலிஃபோர்னியாவைச் சேர்ந்த 31 வயதான ரசாயன பொறியாளர், அவர் ஒரு சுத்தமான, தாவர அடிப்படையிலான உணவைப் பின்பற்றி, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தார், மேலும் தனது உருமாற்ற பயணத்திற்காக இன்ஸ்டாகிராமில் 20,000 க்கும் மேற்பட்ட பின்தொடர்பவர்களைச் சேகரித்தார். ஆனால் யாரும் வருவதைக் காணாத ஒரு திருப்பத்தில், அவரது கதை உடற்பயிற்சி வெற்றியில் இருந்து ஒரு சுகாதார கனவுக்கு மாறியது. பல மாதங்கள் விவரிக்கப்படாத மூட்டு வலி, வீக்கம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றிற்குப் பிறகு, மரியாவுக்கு பாப்சியோசிஸ் கண்டறியப்பட்டது, இது டிக் கடித்தால் பரவும் ஒட்டுண்ணிகளால் ஏற்படும் தொற்று. 2024 ஆம் ஆண்டின் பிற்பகுதியில், அவள் இடுப்பிலிருந்து முடங்கிவிட்டாள்.அவளுடைய பயணம் சில நேரங்களில் உடல் வெளியில் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் என்பதை நினைவூட்டுகிறது, ஆனால் கண்ணுக்கு தெரியாத ஒன்று அமைதியாக ஒரு போரை நடத்துகிறது. ஒரு உடல்நலப் பயத்தை விட, மரியாவின் கதை என்பது டிக் பரவும் நோய்களின் மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துகளைப் பற்றிய ஒரு விழிப்புணர்வு அழைப்பாகும், குறிப்பாக இயற்கையில் நேரத்தை செலவிடுவதை விரும்புவோருக்கு.
மரியாவுக்கு உண்மையில் என்ன நடந்தது?
முதலில், அறிகுறிகள் லேசானவை, சில வீக்கம், மூட்டு அச om கரியம் மற்றும் அவளது கட்டைவிரலில் ஒரு மோசமான வலி. பலரைப் போலவே, ஒரு தூய்மையான உணவுக்கு மாறுவதன் மூலமும், உடற்பயிற்சியை அதிகரிப்பதன் மூலமும் இயற்கையாகவே அதை நிர்வகிக்க முயன்றாள். ஆனால் சிறப்பாக வருவதற்கு பதிலாக, அறிகுறிகள் மோசமடைந்தன. மார்ச் 2024 க்குள், அவள் படுக்கையில் இருந்தாள். தொலைபேசியைப் பூட்டுவது அல்லது டுனாவைத் திறப்பது போன்ற ஒவ்வொரு நாளும் பணிகள் ஒரு போராட்டமாக மாறும்.இறுதியில், ஒரு செயல்பாட்டு மருந்து நிபுணர் அவளுக்கு பாப்சியோசிஸைக் கண்டறிந்தார், இது சிவப்பு இரத்த அணுக்களை பாதிக்கும் பாபேசியா ஒட்டுண்ணிகளால் ஏற்படும் குறைந்த அறியப்பட்ட டிக் பரவும் நோய். பொதுவாக அறியப்பட்ட லைம் நோயைப் போலல்லாமல், பேப்சியோசிஸ் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படாமல் போகிறது, ஏனெனில் அதன் ஆரம்ப அறிகுறிகள் காய்ச்சல் அல்லது சோர்வைப் பிரதிபலிக்கின்றன. நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) படி, கடந்த தசாப்தத்தில் பாப்சியோசிஸ் வழக்குகள் இரட்டிப்பாகியுள்ளன, இது 2011 ல் 1,000 இலிருந்து இன்று ஆண்டுதோறும் 2,500 ஆக உயர்ந்தது.டிக் கடி பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நடந்திருக்கலாம் என்று மரியா நம்புகிறார், வெளியில் நடைபயணம் செய்யும் போது, கவனிக்கப்படாமல் போய்விட்டார். காலப்போக்கில், தொற்று முன்னேறி, இறுதியில் அவளது நரம்பு மண்டலத்தை பாதித்தது. அக்டோபர் 2024 க்குள், தீவிர வால் எலும்பு வலி காரணமாக அவளால் உட்கார முடியவில்லை. விரைவில், பக்கவாதம் அமைக்கப்பட்டுள்ளது.
எல்லா ஆபத்துகளும் எச்சரிக்கை லேபிளை அணியாது
டிக் கடிகள் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல் போகின்றன. அவை சிறியவை, வலியற்றவை, தவறவிட எளிதானவை. சில நோய்த்தொற்றுகள் எவ்வளவு காலம் செயலற்ற நிலையில் இருக்கும் என்பதுதான் மேலும். மரியாவின் கதை கவனக்குறைவாக இருப்பதற்கான ஒரு வழக்கு அல்ல; பேப்சியோசிஸ் போன்ற குறைவான அறியப்பட்ட டிக் பரவும் நோய்களைப் பற்றி எவ்வளவு குறைவாக அறியப்படுகிறது அல்லது பேசப்படுகிறது என்பது ஒரு வழக்கு.உண்ணி வெப்பமான மாதங்களில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செயல்படுகிறது மற்றும் புல்வெளி அல்லது மரத்தாலான பகுதிகளில் செழித்து வளர்கிறது. அமெரிக்காவின் 2024 டிக் சீசன் சமீபத்திய நினைவகத்தில் மிக மோசமான ஒன்றாகும், ஏனெனில் லேசான குளிர்காலம் அதிகமான விலங்குகளை உயிர்வாழ வழிவகுத்தது, குறிப்பாக உண்ணிக்கு விருந்தினர்களாக பணியாற்றும். ரிவர்சைடு கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, டிக் மக்கள்தொகையின் இந்த உயர்வு அமைதியாக பரவக்கூடிய அரிதான தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது.பாப்சியோசிஸை (பாபேசியா மைக்ரோட்டி மற்றும் பி. டங்கானி) ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களுக்குள் மறைக்கப்படுவதால் கண்டறிய தந்திரமானவை. பி. டங்கானியின் மரபணுவை டிகோடிங் செய்யும் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி கூட மலேரியாவின் பின்னால் ஒட்டுண்ணிக்கு ஒத்ததாக செயல்படுகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது, அறிகுறிகளில் ஏன் காய்ச்சல், குளிர்ச்சியானது மற்றும் தசை வலிகள் ஆகியவை கடுமையானதாக மாறுவதற்கு முன்பு ஏன் அடங்கும் என்பதை விளக்குகிறது.
(படம் மரியாதை: ஐஸ்டாக்)
புறக்கணிக்க முடியாத மரியாவின் அனுபவத்தின் படிப்பினைகள்
மரியாவின் கதையைப் பற்றி என்ன இருக்கிறது என்பது சோகம் மட்டுமல்ல, அவளுடைய பின்னடைவு. ஒவ்வொரு வாரமும் எட்டு மணிநேர சிகிச்சை இருந்தபோதிலும், அவள் கால்களில் உணர்வை மீட்டெடுப்பது குறித்து அவர் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார். ஆனால் அவளுடைய அனுபவம் முக்கியமான ஒன்றை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது: ஆரம்பகால கண்டறிதல் எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும்.டிக் பரவும் நோய் சந்தேகிக்கப்படும் போது மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் லைம் நோயை சோதிக்கிறார்கள், ஆனால் பேப்சியோசிஸ் எப்போதும் அவர்களின் ரேடாரில் இல்லை. இது லைமுடன் இணைந்து வாழ முடியும் என்பதால், அறிகுறிகள் தவறாக காரணமாக இருக்கலாம். அதனால்தான் சுகாதார வழங்குநர்கள் தங்கள் அணுகுமுறையை விரிவுபடுத்துவதும், தனிநபர்கள் ஆற்றல், தசை வலிமை அல்லது நாள்பட்ட வலியில் விவரிக்கப்படாத மாற்றங்களைக் கண்காணிப்பது மிக முக்கியமானது, குறிப்பாக வெளியில் நேரத்தை செலவிட்ட பிறகு.இது நடைபயணம் அல்லது முகாம் பற்றி மட்டுமல்ல. அதிகப்படியான கொல்லைப்புறங்களில் தோட்டக்கலை கூட அல்லது மரத்தாலான பகுதிகள் வழியாக நடப்பது ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், குறிப்பாக பாதுகாப்பு ஆடைகள் அல்லது டிக் விரட்டிகள் பயன்படுத்தப்படாதபோது.
அடிப்படைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட உண்மையான முன்னெச்சரிக்கைகள்
பெரும்பாலான பட்டியல்கள் “நீண்ட சட்டைகளை அணியுங்கள்” அல்லது “உண்ணி சரிபார்க்கவும்” என்று குறிப்பிடுகின்றன. ஆனால் மரியாவின் வழக்கு ஆழமான தோற்றத்தை வலியுறுத்துகிறது:
- ஆடை ஒரு தடை அல்ல, இது ஒரு கருவி. ஒளி வண்ண ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது உண்ணாவிரதத்தை வேகமாகப் பெற உதவும். மேலும், சாக்ஸில் பேண்ட்டை இழுப்பது ஒரு விசித்திரமான ஃபேஷன் முனை மட்டுமல்ல, இது தரைமட்ட தூரிகையிலிருந்து ஒரு உடல் தடையை உருவாக்குகிறது, அங்கு உண்ணி பெரும்பாலும் பதுங்குகிறது.
- வழக்கமான காசோலைகளில் கவனிக்கப்படாத பகுதிகள் இருக்க வேண்டும். உண்ணி சூடான, மறைக்கப்பட்ட இடங்களை, காதுகளுக்கு பின்னால், கைகளின் கீழ், முழங்கால்களுக்குப் பின்னால், மயிரிழையுடன், கால்விரல்களுக்கு இடையில் கூட விரும்புகிறது.
- எல்லா விரட்டிகளும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை. டிஇடி, பிகரிடின் அல்லது எலுமிச்சை யூகலிப்டஸின் எண்ணெயுடன் ஈபிஏ-பதிவு செய்யப்பட்ட விரட்டிகளைப் பயன்படுத்த சி.டி.சி பரிந்துரைக்கிறது. சிட்ரோனெல்லா போன்ற இயற்கை மாற்றுகள் நன்றாக இருக்கும், ஆனால் அவை பெரும்பாலும் நோய்களைச் சுமக்கும் உண்ணிக்கு எதிராக பயனற்றவை.
- வெளிப்புற உடைகள் ஒரு தனி இடத்திற்கு தகுதியானவை. காடுகள் நிறைந்த அல்லது புல்வெளிப் பகுதிகளில் அணியும் ஆடைகளை வீட்டிற்குள் நுழைந்தவுடன் உடனடியாக அகற்றி சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும். உண்ணி துணிகள் மற்றும் ஹிட்சைக் படுக்கைகள் மற்றும் சோஃபாக்களில் உயிர்வாழலாம்.
- விவரிக்கப்படாத சோர்வு, வீக்கம் அல்லது தொடர்ச்சியான உடல் வலியை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள். இந்த அறிகுறிகள் “வெறும் மன அழுத்தம்” அல்லது “மிகைப்படுத்தல்” ஆக இருக்காது. அவை நீடித்தால், மறைக்கப்பட்ட தொற்றுநோய்களை முன்கூட்டியே அடையாளம் காண இரத்த பரிசோதனைகள் உதவும்.
[This article is intended for informational purposes only and is not a substitute for professional medical advice. For any symptoms or health concerns, please consult a licensed healthcare provider]
