வைட்டமின் சி மற்றும் குர்குமின் கொண்ட தமனிகளை இளமையாக வைத்திருக்கிறது
வைட்டமின் சி இன் பணக்கார இயற்கை மூலங்களில் AMLA ஒன்றாகும், இது தமனி சுவர்களை ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். மஞ்சள் குர்குமினைக் கொண்டுவருகிறது, இது இரத்த நாளங்களில் வீக்கத்தைக் குறைப்பதாக அறியப்படுகிறது. ஒன்றாக, அவை தமனிகள் படிப்படியாக கடினப்படுத்துவதைத் தடுக்கின்றன, இது இதய வயதான பின்னால் ஒரு முக்கிய காரணியாகும்.
ஆரோக்கியமான கொழுப்பு சமநிலையை ஆதரிக்கிறது
எச்.டி.எல் (நல்ல கொழுப்பு) உயர்த்தும்போது அம்லா எல்.டி.எல் (கெட்ட கொழுப்பு) குறைக்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. மஞ்சள் ட்ரைகிளிசரைட்களைக் குறைப்பதன் மூலம் இதை நிறைவு செய்கிறது. இந்த இரட்டை நடவடிக்கை கொழுப்பு வைப்பு தமனிகளை அடைக்காது என்பதை உறுதி செய்கிறது, இரத்த ஓட்டம் மென்மையாகவும் சிரமமின்றி இருக்க உதவுகிறது.
எண்டோடெலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது
எண்டோடெலியம் இரத்த நாளங்களின் மெல்லிய புறணி ஆகும், இது இரத்த அழுத்தத்தையும் உறைவையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. மன அழுத்தம் மற்றும் மோசமான உணவு பெரும்பாலும் அதை சேதப்படுத்தும். AMLA இன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் மஞ்சளின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் எண்டோடெலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்காக ஒன்றிணைந்து செயல்படுகின்றன, இது தமனிகளை பதிலளிக்கக்கூடியதாகவும் நெகிழ்ச்சியாகவும் வைத்திருக்கிறது.
இதயத்தில் அமைதியான அழற்சியைக் குறைக்கிறது
குறைந்த தர வீக்கம் பெரும்பாலும் இதய நோய்களுக்குப் பின்னால் மறைக்கப்பட்ட தீப்பொறி ஆகும். மஞ்சள் இருந்து குர்குமின் அழற்சி பாதைகளை அடக்குகிறது, அதே நேரத்தில் AMLA அதன் பயோஆக்டிவ் சேர்மங்களுடன் கணினியை குளிர்விக்கிறது. இந்த அமைதியான விளைவு அமைதியாக இதயத்தை நெரிசலாகக் குறைக்கும்.
நைட்ரிக் ஆக்சைடு கிடைப்பதை மேம்படுத்துகிறது
இரத்த நாளங்களை தளர்த்துவதற்கும் புழக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் நைட்ரிக் ஆக்சைடு முக்கியமானது. நைட்ரிக் ஆக்சைடு அளவை அதிகரிக்க AMLA உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, அதே நேரத்தில் மஞ்சள் அதன் முறிவைத் தடுக்கிறது. இந்த சினெர்ஜி என்றால் இரத்த நாளங்கள் மீள் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் சீரானதாக இருக்கும்.
நவீன வாழ்வின் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கு எதிரான காவலர்கள்
மாசுபாடு, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் தினசரி மன அழுத்தம் இருதய அமைப்பைத் தாக்கும் இலவச தீவிரவாதிகளை உருவாக்குகின்றன. அம்லா-டர்மெரிக் கலவை இயற்கையான கவசத்தைப் போல செயல்படுகிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் இதயம் மற்றும் தமனிகளின் உடைகள் மற்றும் கண்ணீரை மெதுவாக்குகிறது, இது முன்கூட்டிய வயதான மீது இடைநிறுத்தத்தை அழுத்துவது போன்றது.மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மருத்துவ ஆலோசனையாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. எந்தவொரு புதிய உணவுப் பழக்கத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும், குறிப்பாக முன்பே இருக்கும் இதய நிலைமைகள் அல்லது மருந்துகள்.
