விண்வெளியில் மாதவிடாய் என்பது நீண்ட காலமாக கவனிக்கப்படாத ஒரு தலைப்பாகும், இருப்பினும் அதிகமான பெண்கள் பூமிக்கு அப்பால் பயணம் செய்வதால் விண்வெளி வீரரின் ஆரோக்கிய ஆராய்ச்சியின் இன்றியமையாத பகுதியாக மாறி வருகிறது. விண்வெளிப் பயணம் மனித உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை மாற்றுகிறது. மைக்ரோ கிராவிட்டி சுழற்சி, திரவ இயக்கம், எலும்பு அடர்த்தி, தசை வலிமை மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது. இந்த உடலியல் மாற்றங்கள், மாதவிடாய் உட்பட அன்றாட உயிரியல் செயல்முறைகளை பூமியில் உள்ள வாழ்க்கையிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக உணரவைக்கும். வரலாற்று ரீதியாக, விண்வெளிப் பயணம் ஆண் உடல்களைச் சுற்றி வடிவமைக்கப்பட்டது, அதாவது மாதவிடாய் மேலாண்மை அரிதாகவே விவாதிக்கப்பட்டது அல்லது விண்கல அமைப்புகளில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இன்று, அது மாறி வருகிறது. விண்வெளி ஏஜென்சிகள் அனைத்து விண்வெளி வீரர்களுக்கும் பாதுகாப்பான மற்றும் நிலையான சூழலை உருவாக்க வேலை செய்வதால், விண்வெளியில் மாதவிடாய் பராமரிப்பைப் புரிந்துகொள்வதும் மேம்படுத்துவதும் சமத்துவம் மற்றும் பணி செயல்திறனை ஆதரிக்கும் முன்னுரிமையாக மாறி வருகிறது.பெண் விண்வெளி வீரரின் ஆரோக்கியத்தை மையமாகக் கொண்ட NASA-ஆதரவு ஆய்வு அறிக்கை, மாதவிடாய் சாதாரணமாக மைக்ரோ கிராவிட்டியில் செயல்படுகிறது என்றும், முக்கிய சவால் உடலியல் அல்ல, சுகாதாரம் மற்றும் தளவாடங்கள் என்றும் விளக்குகிறது. வெளியீட்டு அழுத்தங்கள், அழுத்த ஏற்ற இறக்கங்கள், மட்டுப்படுத்தப்பட்ட நீர் மற்றும் தடைசெய்யப்பட்ட கழிவுகளை அகற்றுதல் ஆகியவற்றைத் தாங்கக்கூடிய நம்பகமான மாதவிடாய் தீர்வுகளை வழங்குவதன் முக்கியத்துவத்தை அறிக்கை வலியுறுத்துகிறது. நீண்ட கால விண்வெளி பயணத்திற்காக மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மாதவிடாய் தயாரிப்புகளை சோதிப்பதில் அதிகரித்து வரும் ஆர்வத்தை இந்த ஆராய்ச்சி ஆதரிக்கிறது.
விண்வெளியில் மாதவிடாயை நிர்வகிப்பது ஏன் சவாலானது
பெண்கள் விண்வெளி வீரர் திட்டங்களில் முதன்முதலில் சேர்ந்தபோது, மருத்துவ மற்றும் பொறியியல் குழுக்கள் மாதவிடாய் இரத்தம் புவியீர்ப்பு இல்லாமல் உடலில் இருந்து சரியாக வெளியேற முடியுமா என்பது குறித்து கவலைகளை எழுப்பியது. பட்டைகள் அல்லது டம்பான்கள் எவ்வாறு செயல்படும், கழிவுகளை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது மற்றும் அகற்றுவது மற்றும் தண்ணீர் பற்றாக்குறையாக இருக்கும்போது சுகாதாரத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றி நிச்சயமற்ற தன்மை இருந்தது. சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, பல விண்வெளி வீரர்கள் தொடர்ச்சியான ஹார்மோன் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தி மாதவிடாய் ஒடுக்கத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தனர். இன்னும் பொதுவானது என்றாலும், அடக்குதல் தனிப்பட்ட விருப்பத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் அனைவருக்கும் ஏற்றது அல்ல. நடைமுறை சவால்களில் வரையறுக்கப்பட்ட சேமிப்பு இடம், உயிரி கழிவுகளை பாதுகாப்பாக நிர்வகிக்க வேண்டிய அவசியம் மற்றும் சீல் செய்யப்பட்ட விண்கல சூழலில் கசிவு மற்றும் சுகாதாரம் பற்றிய கவலைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
நாசா புதிய மாதவிடாய் தீர்வுகளை பரிசோதிப்பதில் ஆர்வம்
நாசா மற்றும் வெளிப்புற ஆராய்ச்சி பங்காளிகள் நீண்ட பயணங்களுக்கு சாத்தியமான மாற்றாக மாதவிடாய் கோப்பைகளை ஆராயத் தொடங்கியுள்ளனர். மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு கோப்பை மிகக் குறைவான கழிவுகளை உற்பத்தி செய்கிறது மற்றும் பல மாதங்களாக டேம்பான்கள் அல்லது பேட்களை விட குறைவான சேமிப்பு இடம் தேவைப்படுகிறது. கோப்பைகள் மருத்துவ-தர சிலிகானிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் அழுத்தம் மற்றும் இயக்கத்தைத் தாங்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை விண்வெளிப் பயணத்திற்கான ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய விருப்பமாக அமைகின்றன. ஆய்வக முடிவுகள் ஊக்கமளிப்பதாக இருந்தாலும், பூஜ்ஜிய ஈர்ப்பு மற்றும் விண்கல உயிர் ஆதரவு அமைப்புகளுடன் இணக்கத்தன்மையில் சுத்தம் செய்யும் நடைமுறைகள், செருகுதல் மற்றும் அகற்றுதல் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்ள உண்மையான மைக்ரோ கிராவிட்டியில் கூடுதல் சோதனை தேவைப்படுகிறது. செயல்திறன் நிரூபிக்கப்பட்டால், மாதவிடாய் கோப்பைகள் விண்வெளி வீரர்களுக்கு அதிக சுயாட்சியைக் கொடுக்கும் மற்றும் நிலையான மறு விநியோகத்தின் தேவையை நீக்கும்.
விண்வெளி வீரர்கள் பயன்படுத்தும் தற்போதைய விருப்பங்கள்
இன்று, மாதவிடாய் இருக்கும் விண்வெளி வீரர்கள் பொதுவாக ஹார்மோன்களை அடக்குவது அல்லது விமானத்திற்கு முன் தனிப்பட்ட மாதவிடாய் தயாரிப்புகளை பேக் செய்வது ஆகியவற்றுக்கு இடையே தேர்வு செய்கிறார்கள். டம்பான்கள் மற்றும் பட்டைகள் பயன்படுத்தக்கூடியதாக இருக்கும் ஆனால் சேமிப்பு மற்றும் அகற்றும் சவால்களை உருவாக்குகின்றன. சில விண்வெளி வீரர்கள் வசதிக்காக அடக்குவதை விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் ஹார்மோன் ஆரோக்கியத்திற்காக இயற்கையான மாதவிடாய் சுழற்சிகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். நாசாவின் நீண்ட கால இலக்கு பல பாதுகாப்பான மற்றும் நடைமுறை விருப்பங்களை ஆதரிப்பதாகும், எனவே விண்வெளி வீரர்கள் வரம்புக்கு பதிலாக விருப்பத்தின் அடிப்படையில் முடிவு செய்யலாம்.
எதிர்கால விண்வெளி பயணங்களுக்கு மாதவிடாய் பராமரிப்பு ஏன் முக்கியமானது
ஆர்ட்டெமிஸின் கீழ் சந்திரனுக்கு வரவிருக்கும் பயணங்கள் மற்றும் இறுதியில் செவ்வாய்க்கு பயணம் மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் நீடிக்கும். மறுவிநியோகம் அரிதாகவே இருக்கும், மேலும் விண்கலங்கள் ஆய்வகங்களை விட வீடுகளைப் போலவே செயல்படும். எனவே மாதவிடாய் பராமரிப்பு தீர்வுகள் நிலையானதாகவும், கழிவு-திறனுள்ளதாகவும், தீவிர நிலைமைகளின் கீழ் பாதுகாப்பாகவும் இருக்க வேண்டும். இந்த தேவையை நிவர்த்தி செய்வது ஆறுதல் மட்டுமல்ல, சமத்துவம், கண்ணியம் மற்றும் செயல்பாட்டுத் தயார்நிலை பற்றியது. தேவையற்ற மன அழுத்தம் அல்லது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து இல்லாமல் குழு உறுப்பினர்கள் திறம்பட செயல்படுவதை உறுதிசெய்ய அதிக உள்ளடக்கிய அமைப்புகள் உதவுகின்றன.
இன்னும் என்ன ஆராய்ச்சி தேவை
எதிர்கால ஆய்வுகள் மைக்ரோ கிராவிட்டியில் ஹார்மோன் அடக்குமுறை, மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மாதவிடாய் சாதனங்களில் திரவ நடத்தை மற்றும் விண்கலத்துடன் இணக்கமான தொற்று கட்டுப்பாடு மற்றும் கருத்தடை அமைப்புகளின் நீண்டகால விளைவுகளை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். ஆழமான விண்வெளிப் பயணங்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், சர்வதேச விண்வெளி நிலையத்தில் நிஜ-உலக சோதனை அவசியம்.நாசாவின் மாதவிடாய் மேலாண்மை பற்றிய ஆய்வு, உள்ளடக்கிய மற்றும் யதார்த்தமான மனித விண்வெளிப் பயணத்தை நோக்கிய பரந்த மாற்றத்தை பிரதிபலிக்கிறது. குழுக்கள் மிகவும் மாறுபட்டதாகவும், பயணங்கள் நீண்ட காலமாகவும் வளரும்போது, அனைத்து உயிரியல் தேவைகளையும் எவ்வாறு ஆதரிப்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். விண்வெளியில் மாதவிடாய் இனி தடைசெய்யப்பட்ட தலைப்பு அல்ல, ஆனால் ஒரு நடைமுறை பொறியியல் மற்றும் மருத்துவ சவால். தொடர்ச்சியான ஆராய்ச்சி மற்றும் கண்டுபிடிப்புகளுடன், பூமிக்கு அப்பால் உள்ள ஆய்வுகளின் அடுத்த சகாப்தத்தில் அனைத்து பாலினங்களையும் சேர்ந்த விண்வெளி வீரர்கள் செழிக்க முடியும்.இதையும் படியுங்கள்| உயிருக்கும் இறப்புக்கும் இடையில் மூன்றாவது நிலை இருக்கலாம் என்றும் கண்டுபிடிப்பு உயிரியலை மீண்டும் எழுதுவதாகவும் விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்

