புற்றுநோய், இதய நோய் அல்லது நீரிழிவு போன்ற பெரிய நோய்களை நீங்கள் தவிர்த்தாலும், மனித வாழ்க்கைக்கு ஒரு இருக்கலாம் என்று அறிவியல் அறிவுறுத்துகிறது இயற்கை உயிரியல் வரம்பு. சமீபத்திய ஆராய்ச்சி, வாழ்க்கை முறை அல்லது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், உடலின் பின்னடைவு -மன அழுத்தம், காயம் அல்லது செல்லுலார் சேதத்திலிருந்து மீளும் திறன் -வயதுக்கு ஏற்ப வீழ்ச்சியடைகிறது. மீட்பு திறனின் இந்த படிப்படியான இழப்பு ஆயுட்காலம் மீது உச்சவரம்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது மனிதர்களுக்கு 120 முதல் 150 ஆண்டுகள் வரை எங்காவது அதிகபட்ச ஆயுட்காலம் இருக்கலாம் என்று கூறுகிறது. மருத்துவ முன்னேற்றங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்க்கையை நீட்டிக்கவும் தரத்தை மேம்படுத்தவும் முடியும் என்றாலும், நமது உயிரியலில் கட்டமைக்கப்பட்ட உள்ளார்ந்த வயதான செயல்முறைகளை அவை முழுமையாகக் கடக்க முடியாது. இந்த வரம்பைப் புரிந்துகொள்வது நீண்ட ஆயுளுக்கும் உடலின் இயல்பான வீழ்ச்சிக்கும் இடையிலான சமநிலையைப் பற்றிய நுண்ணறிவை வழங்குகிறது.
வயதானவர்கள் இளைய பெரியவர்களை விட மெதுவாக குணமடைவார்கள்; ஆய்வு வெளிப்படுத்துகிறது
நேச்சர் கம்யூனிகேஷன்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு அற்புதமான ஆய்வில், ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், காலப்போக்கில் உடலியல் பின்னடைவு எவ்வாறு குறைகிறது என்பதை ஆராய்ந்தது. இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கைகள் மற்றும் தினசரி உடல் செயல்பாடு போன்ற முக்கிய குறிகாட்டிகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்காணித்தனர், உடலின் மீட்பு வழிமுறைகள் படிப்படியாக பலவீனமடைகின்றன என்பதை வெளிப்படுத்துகின்றன. ரோஸ்வெல் பார்க் விரிவான புற்றுநோய் மையம் மற்றும் பிற சர்வதேச நிறுவனங்களின் அணிகளுடன் இணைந்து சிங்கப்பூரைச் சேர்ந்த பயோடெக் நிறுவனமான ஜீரோவின் திமோதி பிர்கோவ் நடத்திய இந்த ஆய்வு, மனித நீண்ட ஆயுளின் இயல்பான தடைகளை எடுத்துக்காட்டுகிறது.ஆராய்ச்சியாளர்கள் மூன்று வயதினரிடையே தனிநபர்களை பகுப்பாய்வு செய்தனர்: ஆரம்பகால வயதுவந்தோர் (16–35), நடுத்தர வயது (35-65), மற்றும் வயதான பெரியவர்கள் (65 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்). உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படாவிட்டால் இரத்த அணுக்களின் அளவுகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடு இரண்டும் ஒப்பீட்டளவில் நிலையானவை என்பதை அவர்கள் கவனித்தனர். இருப்பினும், காலப்போக்கில், நோய்கள் அல்லது காயங்களிலிருந்து முழுமையாக குணமடையும் உடலின் திறன் குறைந்தது. ஒரு இளைய வயது வந்தவர் குளிர்ச்சியிலிருந்து முற்றிலுமாக மீள முடியும் அல்லது சிறிய காயங்களை குணப்படுத்த முடியும் என்றாலும், வயதான நபர்கள் தங்கள் முந்தைய சுகாதார மட்டத்தில் 95% மட்டுமே மீண்டும் பெறலாம். நெகிழ்ச்சியின் இந்த நிலையான அரிப்பு வயதுடன் தொடர்கிறது, படிப்படியாக உடலின் திறனை மீண்டும் துள்ளும் திறனைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
ஏன் 120 முதல் 150 ஆண்டுகள் அதிகபட்ச மனித ஆயுட்காலம் இருக்கலாம்
அனைத்து வயதினருக்கும் பல தசாப்தங்களாக ஆயுள் முழுவதும் மீட்பு முறைகளைத் திட்டமிடுவதன் மூலம், ஆராய்ச்சியாளர்கள் உடல் இனி சிறிய சுகாதார பிரச்சினைகளிலிருந்து கூட முழுமையாக மீள முடியாத புள்ளியை அடையாளம் கண்டனர். இந்த புள்ளி 120 முதல் 150 ஆண்டுகள் வரை நிகழ்கிறது, இது மனித வாழ்க்கைக்கு கடினமான உயிரியல் உச்சவரம்பைக் குறிக்கிறது. வாழ்க்கையின் முடிவு நமது உயிரியலின் உள்ளார்ந்த சொத்து, வெளிப்புற மன அழுத்த காரணிகளிலிருந்து சுயாதீனமாக, நீண்ட ஆயுளுக்கு ஒரு அடிப்படை வரம்பைக் குறிக்கிறது என்று ஆய்வு முடிக்கிறது.
இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் தினசரி படிகள்: முதன்மை குறிகாட்டிகள்
ஆய்வு இரண்டு முதன்மை குறிகாட்டிகளில் கவனம் செலுத்தியது: இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் படி செயல்பாடு. இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கைகள் ஆரோக்கியத்தின் நன்கு நிறுவப்பட்ட குறிப்பான்கள், சாதாரண வரம்புகள் வயது மற்றும் பாலினத்தால் வேறுபடுகின்றன. உதாரணமாக, ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை ஆண்களுக்கு ஒரு கன மில்லிமீட்டருக்கு 4.5 முதல் 5.5 மில்லியன் செல்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு 4 முதல் 5 மில்லியன் வரை இருக்கும். இந்த வரம்புகளிலிருந்து விலகல்கள் இரத்த சோகை அல்லது எலும்பு மஜ்ஜை பிரச்சினைகள் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம்.தினசரி படி எண்ணிக்கை, அதிக அகநிலை என்றாலும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பிரதிபலிக்கிறது. நடைபயிற்சியின் நன்மைகள் வயதைக் காட்டிலும், ஒரு நாளைக்கு சுமார் 7,500 படிகள் வயதானவர்களுக்கு உகந்ததாக இருக்கும். ஆய்வின் இணை ஆசிரியர் மற்றும் ஜீரோ இணை நிறுவனர் பீட்டர் ஃபெடிசெவின் கூற்றுப்படி, இரத்த எண்ணிக்கைகள் மற்றும் படி தரவு இரண்டும் குறைக்கும் நெகிழ்ச்சியின் அதே மாதிரியை முன்னறிவித்தன என்பது உடலியல் வயதான யதார்த்தத்தை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.உறுப்பு மாற்றீடுகள் அல்லது மேம்பட்ட சிகிச்சைகள் போன்ற மருத்துவ தலையீடுகள் இல்லாமல், மனிதர்கள் இயல்பாகவே இந்த ஆயுட்காலம் உச்சவரம்பை மிஞ்ச முடியாது என்று ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. 120 முதல் 150 ஆண்டுகள் தற்போதைய சராசரி ஆயுட்காலம் தாண்டினாலும், இது 122 ஆண்டுகள் மற்றும் 164 நாட்களுக்கு வாழ்ந்த ஜீன் லூயிஸ் கால்மென்ட் உள்ளிட்ட வரலாற்று பதிவுகளுடன் ஒத்துப்போகிறது – மிக நீண்ட காலமாக உறுதிப்படுத்தப்பட்ட மனித ஆயுட்காலம்.படிக்கவும் | நாசா எச்சரிக்கிறது! 100-அடி சிறுகோள் 2025 QV9 செப்டம்பர் 10 அன்று 10,000 மைல் வேகத்தில் பூமியை நோக்கி வலிக்கிறது; நாம் கவலைப்பட வேண்டுமா