ஏறக்குறைய தங்கள் முழங்கால்களை விரிசல் செய்யும் ஒவ்வொருவரும் ஒரு கட்டத்தில் இதே எச்சரிக்கையைக் கேட்டிருக்கிறார்கள்: அதைத் தொடர்ந்து செய்யுங்கள், உங்கள் கைகள் வளரும், உங்கள் மூட்டுகள் பாதிக்கப்படும், மேலும் கீல்வாதம் தொடர்ந்து வரும். இந்த பழக்கம் நீண்ட காலமாக சேதம் விளைவிப்பதில் ஒரு நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளது, கேள்வியை விட உறுதியானது. ஆயினும்கூட, விஞ்ஞானிகள் உண்மையில் கூட்டுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதை ஆய்வு செய்தபோது, கதை புராணங்கள் குறிப்பிடுவதை விட மிகவும் குறிப்பிட்டதாகவும், மிகவும் குறைவான ஆபத்தானதாகவும் மாறிவிடும்.
வெடிப்பு ஒலிக்கு என்ன காரணம்
முழங்கால்கள், கால்விரல்கள் அல்லது பிற மூட்டுகளில் விரிசல் ஏற்படும் போது ஏற்படும் ஒலி வாயுவால் ஏற்படுகிறது, எலும்புகளை அரைப்பது அல்லது குருத்தெலும்பு முறிவு அல்ல என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இப்போது ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். பரவலாக மேற்கோள் காட்டப்பட்ட 2015 ஆய்வு, நிகழ்நேர எம்ஆர்ஐ இமேஜிங்கைப் பயன்படுத்தி, மூட்டுகள் விரிசல் ஏற்படுவதைக் கண்காணிக்கிறது, கோட்பாட்டை மட்டும் நம்பாமல், செயல்முறையை அது நடந்ததைப் பிடிக்கிறது.
ஒரு மூட்டு இழுக்கப்படும்போது அல்லது நீட்டப்படும்போது, மூட்டு இடைவெளிக்குள் அழுத்தம் திடீரென குறைகிறது என்பதை ஸ்கேன் காட்டுகிறது. சினோவியல் திரவம், மூட்டுகளை உயவூட்டும் வழுக்கும் திரவம், அதிகரிக்கும் இடத்தை போதுமான அளவு விரைவாக நிரப்ப முடியாது. இதன் விளைவாக, திரவத்திற்குள் வாயு நிரப்பப்பட்ட குழி உருவாகிறது. இந்த செயல்முறை ட்ரைபோநியூக்ளியேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் அந்த குழியின் விரைவான உருவாக்கம் தனித்துவமான பாப்பிங் ஒலியை உருவாக்குகிறது.
விரல்களில் உள்ள மூட்டுகளில் விரிசல் ஏற்பட்டுள்ளதால் வாயு குமிழி உருவாகிறது என்பதை அருகருகே MRIகள் வெளிப்படுத்துகின்றன (ஆல்பர்ட்டா பல்கலைக்கழகம்)
ஆல்பர்ட்டா பல்கலைக்கழகத்தின் மறுவாழ்வு மருத்துவ பீடத்தின் பேராசிரியரான கிரெக் காவ்சுக், பேசும்போது இந்த செயல்முறையை எளிமையான சொற்களில் விவரித்தார். அறிவியல் எச்சரிக்கை.“நீங்கள் அதைச் செய்யும்போது, மூட்டுகளுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் மிகவும் தெளிவாகக் காணலாம்,” என்று அவர் கூறினார்.“இது ஒரு வெற்றிடத்தை உருவாக்குவது போன்றது. மூட்டு மேற்பரப்புகள் திடீரென்று பிரிவதால், அதிகரித்து வரும் மூட்டு அளவை நிரப்ப அதிக திரவம் கிடைக்காது, அதனால் ஒரு குழி உருவாக்கப்படுகிறது மற்றும் அந்த நிகழ்வு ஒலியுடன் தொடர்புடையது.”இந்த கண்டுபிடிப்பு 1970 களில் இருந்து முந்தைய கோட்பாடுகளை முறியடித்தது, இது சத்தம் வாயு குமிழ்கள் உருவாவதை விட சரிவதால் வந்தது என்று பரிந்துரைத்தது.
உங்கள் முழங்கால்களில் விரிசல் சேதத்தை ஏற்படுத்துமா?
பொறிமுறையைப் புரிந்துகொண்டவுடன், ஆராய்ச்சியாளர்கள் மிகவும் தொடர்ச்சியான பயத்திற்குத் திரும்பினர்: நீண்ட கால தீங்கு. மூட்டுவலி அல்லது கைகள் விரிவடைவதற்கான பழக்கமான நக்கிள் வெடிப்பு பல தசாப்தங்களாக மீண்டும் மீண்டும் வருகிறது, ஆனால் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சான்றுகள் அதை ஆதரிக்கவில்லை.அடிக்கடி மேற்கோள் காட்டப்பட்ட உதாரணங்களில் ஒன்று டாக்டர் டொனால்ட் உங்கரிடமிருந்து வருகிறது, அவர் உரிமைகோரலைத் தானே சோதிக்க முடிவு செய்தார். 50 ஆண்டுகளாக, அவர் வேண்டுமென்றே தனது வலது கையைத் தொடாமல் விட்டுவிட்டு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது தனது இடது கையின் முழங்கால்களை உடைத்தார். 2004 ஆம் ஆண்டில், அவர் தனது கண்டுபிடிப்புகளை வெளியிட்டார், கீல்வாதம் அல்லது மூட்டு ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையில் இரு கைகளுக்கும் இடையில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை என்று அறிக்கை செய்தார். இந்தச் சோதனையானது அதன் அசாதாரணமான ஆனால் தகவலறிந்த அணுகுமுறைக்காக அவருக்கு 2009 இல் மருத்துவத்துக்கான Ig நோபல் பரிசைப் பெற்றது.வழக்கமான நக்கிள் பட்டாசுகளை பட்டாசு அல்லாத பட்டாசுகளுடன் ஒப்பிடும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி இதே போன்ற முடிவுகளை உருவாக்கியுள்ளது. அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் பிடியின் வலிமை மற்றும் குருத்தெலும்பு தடிமன் ஆகியவற்றை அளவிடும் ஆய்வுகள், தங்கள் முழங்கால்களை தொடர்ந்து வெடிக்கும் நபர்களிடையே வலிமை அல்லது கட்டமைப்பு சேதத்தில் எந்த குறைவையும் கண்டறியவில்லை, சில ஆய்வுகளில் ஒரு நாளைக்கு ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட விரிசல்கள் என வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது.ஒரு மூட்டு விரிசலில் ஈடுபடும் விசை கணிசமானதாக இருந்தாலும், சில நிபந்தனைகளின் கீழ் கடினமான மேற்பரப்புகளை சேதப்படுத்தும் போதுமான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது என்று விஞ்ஞானிகள் கணக்கிட்டுள்ளனர், மீண்டும் மீண்டும் விரிசல் ஏற்படுவது நீடித்த மூட்டு காயத்தை ஏற்படுத்துவதாகக் காட்டப்படவில்லை.
கட்டுக்கதைகள் ஏன் தொடர்கின்றன
குறைந்தது 1947 ஆம் ஆண்டு முதல், பிரிட்டிஷ் ஆராய்ச்சியாளர்கள் முதலில் நீராவி குமிழ்கள் சம்பந்தப்பட்டிருப்பதாக முன்மொழிந்ததில் இருந்து விஞ்ஞானிகள் மூட்டு விரிசல் மூலத்தை விவாதித்துள்ளனர். பல தசாப்தங்களாக முரண்பட்ட விளக்கங்கள் ஆதாரங்களைக் காட்டிலும் கட்டுக்கதைகளை இன்னும் உறுதியாக நிலைநிறுத்த அனுமதித்தன.ஆராய்ச்சி என்ன காட்டுகிறது என்றால், மூட்டுகளில் விரிசல் ஏற்பட்ட பிறகு மீட்டமைக்க நேரம் தேவைப்படுகிறது, இது ஏன் அதே முழங்கையை உடனடியாக மீண்டும் வெடிக்க முடியாது என்பதை விளக்குகிறது. செயல்முறை மீண்டும் நிகழும் முன் வாயு குழி மீண்டும் சினோவியல் திரவத்தில் கரைக்க வேண்டும்.தற்போதைய சான்றுகள், பழக்கமான நக்கிள் வெடிப்பு கைகளை பெரிதாக்காது, மெல்லிய குருத்தெலும்பு அல்லது கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்தாது. மூட்டு வலி புறக்கணிக்கப்பட வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை, ஆனால் ஒலி தன்னை, சில விரும்பத்தகாத, மற்றவர்களுக்கு திருப்தி, சேதம் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறி அல்ல.பல அன்றாட பழக்கவழக்கங்களைப் போலவே, அறிவியலும் நாட்டுப்புறக் கதைகளை விட மிகவும் துல்லியமானதாகவும் குறைவான நாடகத்தன்மையுடையதாகவும் மாறிவிடும்.
